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今朝の体重全部出して661。南紀でセーブしてたお陰と、昨日一昨日の晩飯を温玉2個とヨーグルトのみに変えてから一気に減量。その分、朝と昼はまともに食べてます。体質改善に最低2週間はかかるっていうから逆算して6月10日あたりまで必死に減らしてあとは検査当日まで増やさずキープすれば良いんじゃないかと素人考え。今の時期が一番減量し易いというか冬は食べなきゃ免疫落ちて風邪ひいちゃったらアレだしそもそも冬場は減らないし、夏場は熱中症を含め通常生活に支障をきたす(笑)あとは適度
にゃりーん!ビールどーん!と、言う事で!(笑)溜まりに溜まった飲食の記憶アップのその前に!ココをクリックして頂ければ↓高知ブログランキングへ全てがポンコツお母ちゃん!今日もなんとか頑張れる気がします!家庭料理お茶漬の店たに志高知市帯屋町1-9-19088-824-227618:30~翌02:30定休日:日曜日・祝日※詳しい地図はこちら※お町ど真ん中!おびやまち小路の中にあるのにゃ!安部野郎先生の「深夜食堂」があってもおか
我が子の象印の水筒約4年、毎日、酷使され、頻繁に落とされ、ぶつけられながらも壊れる事無く、漏れる事も無く、とても優秀な水筒ですが、傷だらけなので、買い替えを検討中。子ども用水筒の選び方は、こちら参照『子ども用水筒は、買いません‼︎』夏は熱中症が心配ですよね熱中症対策には、水分補給も重要外出の際は水筒を使用する方も多いと思いますが、我が子の水筒は、コップで飲める様になった1歳の時から、大人…保育士ママの提案*子どもの“学び”を育む家*我が子の水筒がとても優秀だったので、買い替えも
昨日のパークは暑い…の言葉で片付けられないぐらい体感温度がヤバかったまず入園するまでにも時間がかかりますちびっこは汗だくで泣いてた入園待ちってギューッとつめて並んでるから風が通らないんだよね我が家は端っこに並ぶようにしています日傘は必須これ一つで体感温度が下がります気づいたら知らない子供が私の日傘に入ってたwwペットボトル夏は重たいけど私は2本持ち歩いてます(水とその他)水分補給はほんとに大事できれば入園前から一本は持って行きましょうちなみにパーク内のペットボ
おはようございますー。2日目。珍しくこの時間まで寝てました💤やはり疲れていますねー。。。昨日のBBQ最後に出て来た二郎系ラーメンが、驚くほどの胃もたれになっている原因だと思います。。本日も晴天☀️そして暑そうだ😅まずはプロテイン補給から。ココア味とアーモンドミルク味を混ぜています。美味しい😋筋肉が疲れた時はアミノ酸とタンパク質ですね!!窓から外を見ると昨日のバーベキュー会場が見えています。昨日少し飲み過ぎたかな。。。途中お腹空いた時のためにプロテインバーも持参。ボール
夫から巨大いちごを54個食べたいちご狩りからの腹ごなし軽いウォーキングと、言われ、渋々登り始めました藤が綺麗でした近道は急な階段まだまだ若いと思って登ったのが失敗でした登っているのは夫私は腰痛持ちでリハビリに行っているのに無理したらだめと言われているのに何やっているんでしょうね私、途中で具合が悪くなり今思うと軽い熱中症もう登らないと、言うと根性がないとかまだ、登れる、頑張れ!とかそういうレベルではないのですいい加減体育会
GW後半戦暑すぎんか?体力ありあまってるキッズたち(甥っ子姪っ子娘)と近所のイベントへ暑すぎるからひんやりおやつを準備したよインスタで見て真似したかったの水筒に氷とゼリー入れたよこれめちゃいい氷全然溶けてなかったし冷蔵庫から出した時より冷たいゼリーが食べられたよ夏のお出かけの定番にします【5/711:59まで:1枚1,890円!2枚購入クーポンで】ストロー付きタンブラーストロータンブラーこぼれない蓋付きおしゃれ収納水筒トラベルタンブラー持
京都らしい、殺人的に暑い夏がやってきた〜エアコン、除湿モードでは、ムリ。冷房、24度設定で、やっと、犬たちは、ハアハアしなくなった。26度から22度まで試してみた。24度だと、ただ、私は、冷える、、、夏風邪ひくか?熱中症になるか?選択を迫られる。。。室内で、ダウンパンツはいて、長袖着て、ネックウォーマーして、ムートンのルームシューズをはいてる。寝るときも、ダウンパンツはいて、長袖着て、ダウンベスト着て、ネックウォーマーをして、羽毛布団にシルク毛布を掛けてる
今日はコロッケの日ですコロッケ1個を食べた事は今までありません茨城には【龍ヶ崎コロッケ】という有名なコロッケがありますよ今日はコノテカシワの移植をします本当は根回しをしなければいけない大きさですが、、ハムスターブログは午後になりますが今日もよろしくお願いします。『熱中症ハムスターブログ』今日もお疲れ様です今日のマイキーワードは【草取りで熱中症】【今日は立夏】【Uターンラッシュ】【みずがめ座流星群】今日もうまうまでちゅよ❣️過去の今日撮った写…amebl
昨夜の鶏肉とアスパラガスのガーリック炒め。丁度中途半端に一個だけ余っていたジェノベーゼソースを使ってパスタにしましたこれね『#本日のおうちごはん穴子と新ゴボウの炊き込みご飯♡他』仕事ちょこっと残業でヘロヘロになって帰宅夕食は、帰宅後に全て作ったので、時間がかかってしまった💦明日は実家に行くので、お裾分け料理です穴子と新ゴボウを煮まし…ameblo.jp旬の新ゴボウを使って穴子の炊き込みご飯作りました💖昨日は、こうでした。アスパラガス旬だからか?安いし柔らかくて美味しいです💖食
こんにちは!のんです。連日、猛烈な暑さですね~。ニュースを見ていると、「この暑い中でも、皇居を走るランナーの姿が…」みたいなくだりが必ず出てきますが、あれってひそかにランナーをディスっているんですかね実はわたくし、大学時代に熱中症で緊急搬送されたことがあります。遡ること30年有余年前のことですが(笑)まだピチピチだった大学1年生の夏、女子硬式テニス部の合宿のため、3泊4日で山中湖に行っていました。強豪校じゃないので移動は新宿から高速バスでしたがwww画像はイメージで
昨日は、この猛暑日の中、義妹(軽い知的障害あり)がいなくなったと連絡があり、大変でした急に暑くなったので、義実家ではまだエアコンの電源が抜きっぱなしだったそうなので、暑さに耐えかねた義妹がいくらリモコンを操作してもつくわけはなく…『早くつけて〜』と、義父と義母に言っていたそうなのですが、足の悪い義父は、コンセントまで手が届かず義母は朝食の片付け中だったので『後でね』とスルーしていたそうその後、しばらくして、義妹がいなくなっているのに気づいたらしく…普段もひとりで散歩に出ることが
夏にむけてないと困る電解質ホットスタジオもですがスタジオでも熱中症になりそうになりタイミングよく届きました💕💕21時半からの大川先生コンバットから使おう💪
こんばんは皆さんいよいよゴールデンウィークに突入しましたね楽しまれていますか?真ん中の30日と1日と2日を休めたら10連休なんですね👏👏息子は昨日今日も仕事ですが後半戦に初めて休むかも?またもや問題勃発の旦那と会うためなんですが…長男よ申し訳ない🙏娘は前半4日間は夫婦タイムみたいです私は予定なし(笑)アレルギーも酷かったり腰もだめだし混雑は勘弁してー状態です夏みたいに暑くて身体が慣れません皆さんは順応できていますか?私は昔から水分補給が苦手でゴクゴク飲めない体質
5月3日(火・🎌)●朝風呂久しぶりに汗を出し切ってリフレッシュしようと思ったのはこんなお知らせが来たからだ。朝6時から混むことはないだろう。行っちゃう?!●6時半バイトのチビに早起きしてもらってパンを焼いて食べる。チビはアラームかけて、2度寝を楽しみ私とはるぴょんは7時出発で水春へ。●7時10分はるぴょんの朝ご飯(おにぎり)を買う。ローソンだ。あっ(* ̄o ̄)σ・・・見っけ!坂上&指原のつぶれない店って番組、見た?自称料理研究家のロバート馬場がローソンとコラボ
ご覧いただきありがとうございます😊30代4児mama小学生男の子2人双子女の子育児中です*お疲れ様です🥹頭痛い昨日の朝から喉怪しくて、双子と友達と一緒に遊んできたら夜さらに激痛💦風邪ひいたな、、と市販薬のルル飲みましたが夜中、しんどすぎました熱出てきて体も熱くなり測ってないけど多分かなり高熱だったと思います朝測ったら38.1°今日は次男のスポ少大会の応援の予定双子も行く気まんまん試合は10時過ぎからだったので様子見て行くか決めようと朝はとりあえずリビン
ちょっとだけご無沙汰です。元気にしてます👍釧路は寒くて、外で過ごすというのはなかったですが・・・夫君がまさかまさか!!GWまでに付くようにとエアコンを買ってくれてて、取り付け工事に来ていただきました。ありがとうございます😭私が家で快適に過ごせる様にと、買ってくれました!!2024年モデルです!!一番最新のものです!!と取り付けおじさんに教えてもらい・・・おおー!!そんな🙈型落ちや、展示品でもいいのにというか、冷風機でも良かったのに・・・。夫君は、ゴールデンウイークエアコン必要なかった
ご訪問ありがとうございます叔母の新しい訪問介護のサービス事務所が決まりました。叔母の部屋で新しいヘルパー責任者の人と顔合わせが行われました。最後に要望を聞かれた叔母は...続きです。前回の話はこちら⬇️『新しい訪問介護サービス事務所、決まる』ご訪問ありがとうございますヘルパーさんの対応にモヤモヤした私は高齢者あんしんセンターで神田さんに相談して、気持ちも落ち着きました。前回の話はこちら⬇️『高齢者…ameblo.jp要望を聞かれても初めはテンション低めだった叔母だったが、ケアマネさんや
今日を笑って過ごそう^^そんな気持ちになれるようにあなたに寄り添いたい伊勢で生まれ育った保育士・幼児心理アドバイザーのRママです♡(子育てを頑張っているあなただけでなく、ご家族のことでお悩みのあなたのことも応援しています)5月に入るなり、体調不良のRママ。随分回復して来ましたが、悪くなるのは一瞬だけど、良くなるのは日にちがかかりますね。本当に1枚1枚紙を重ねるような感じです。せっかく家族揃った連休なのに、予定がこなせない!それでも何とかやれることは休みながら、やって過ごし
こんにちは。嫌われヨメ子です。前回の続き↓『寒気がする義母のお願い攻撃』こんにちは。嫌われヨメ子です。連日雨ばかりで嫌になりますねこう雨ばかりだと義母のお願い攻撃がうざいほどあります。買い物に行きたいの~病院に行きたいの~…ameblo.jpおばちゃん「ヨメ子さんとお出掛け?車で連れてってくれると助かるわね~」義母「足があると便利よ~!バス代とかタクシー代もかからないし」「乗ってれば着くんだから楽でいいわ」私のピシッとなった空気を感じとったのか
GWそんなに遊んでないしお出かけも埼玉までだしなのに胃腸炎キター!夜中に突然それはやってきてどうしようもなくて倒れた…久しぶりの限界をみたトイレ前の床で倒れてたので頬とか体が痛〜いどっかでウイルスもらったのか熱中症で脱水症なのかとにかく辛かったそんな中着ぐるみが差し出してきたものは一本満足そういえば食べたことないから食べてみるかねしかしどうせ食べるなら美味しいもの食べたいまだお腹は痛いが食欲はなぜかある半日で復活できる胃腸炎ってなんなのかしら
この記事のつづきです『あくまで私の場合の生活の後悔』この記事のつづきです『離婚と娘と私と、そして病気と』久しぶりに娘と会いましたよく動く丸い目がとても可愛かったですどうでもいいことばかり喋ってしまい冷たい目線…ameblo.jp先日父方の従姉妹と話す機会があったのですが、親類の病歴(死因)を知るのはとても意義があることなのだそうです今になるとああその通りだなと思います両親はじめ祖父母、叔父叔母など親等の近い人と同じ病気になることは多い、身体的なつながりって思っている以
5月9日(木)*鶏そぼろご飯*きんぴらゴボウ*蛇腹きゅうり浅漬け*キウイ今日は鶏そぼろご飯♡娘が好きなメニューです副菜は渋めになったけどww今日はフルーツの要望があったのでキウイも🥝フルーツは毎朝出してるので、お弁当には入れなかったんだけど、お弁当にも入れて欲しいらしい💦フルーツは結構高いんだよ~←本音wwwできるだけ頑張りましょうね昨日は学校から電話あって、娘が熱があるから早退との事☏すぐに迎えに行って病院へ🏥まさかの熱中症でした昨日は天気も悪くて、気温も全然上が
愛犬が昨日亡くなりました。先週の土曜日にヘルニアを発症し緊急手術は成功しましたが搬送中に熱中症になっていてそのダメージがとても酷く、術後に人工呼吸器を外したら翌日の明け方に急変また人工呼吸に戻りました。そこから5日間人工呼吸昨日数値が回復してきたので人工呼吸を外したらまた急変そのまま心肺停止になりました。私は仕事で主人と娘は休みでしたが病院が遠く看取ることができませんでした。家族になって10年ここ数年はご飯も手作りで愛犬メインで食材を選んだりしていました。ほんとにほんとにか
毎日暑い暑いこの間人生初。幼稚園にクレームのお電話をいれたお話を。。しばらくしたらアメ限にするかもです帰りのバスが到着する寸前からチミーを探したけど見えなくて(その日はお休みが多かったようで2人しかいなく、頭が1つしか見えなかった)到着しても見えない。そしてほぼ同時に、バスの先生が90度に折り畳まれた状態から飛び起きたのを見てしまった。居眠りから起きたてで状況が飲み込めず私の顔を見て誰のママだっけって考えながらえっ!?とチミーを探すバスの先生え!?なのはこっちだよ!!後ろの席
こんにちは。嫌われヨメ子です。前回からの続きです↓『寒気がする義母のお願い攻撃』こんにちは。嫌われヨメ子です。連日雨ばかりで嫌になりますねこう雨ばかりだと義母のお願い攻撃がうざいほどあります。買い物に行きたいの~病院に行きたいの~…ameblo.jp『空気が凍った近所の人と義母の会話』こんにちは。嫌われヨメ子です。前回の続き↓『寒気がする義母のお願い攻撃』こんにちは。嫌われヨメ子です。連日雨ばかりで嫌になりますねこう雨ばかり…ameblo.jp
本日もお越しくださりありがとうございますオモチファッション大好きミドル世代身長156cm&3L体型&外反母趾足25サイズぽっちゃりプラスサイズモデルです旅行前お金が飛んでいくあるある旅行って、準備段階からすでにかなりお金かかりませんか?荷詰めするのに、あれないこれない、で、結局買い足したり。ドライヤーや、部屋着、酔い止めなども含めてかなりの金額いっています。今回は三世代いとこたちも集まるので、田舎にある親族のコテージに。赤ちゃんもいるので、アクティブに動きたい
那覇空港から宮古島へ✈️4泊5日の天気予報はずーと雨予報でしたが、結局最終日以外はお天気もってくれました貝殻で作られたシーサーがかっこいい✨初日はホテル近場のパイナガマビーチで夫と息子は海遊び。私は浜辺でのんびりとコーヒータイム☕️途中でじーまみー豆腐の販売機を発見💡息子と夫の好物なので、買ってみることに息子その日軽い熱中症になりホテルで休むことに。ぐったりして動悸も激しかったので、びっくりして救急病院に行くべきかと迷いましたが、水分取らせて休ませたら夜には元気になりました。海遊
マスクが有害な理由細胞分子生物学の権威クリスティーナ・パークス博士マスクの有害性についてrumble.com「炭酸ガス血症」なんて初めて聞いた。マスクによる免疫低下なんて考えもしなかった。子供たちのマスクに注目が行ってるが、大人の会社内の雰囲気もなぁ。馬鹿な大人の集まりで、一向に変化がない。接客業なんて、外せるのは最後の最後だろう。実は、私も接客業なのだが、鼻だし、顎マスク、そして隙見てガンガン外してます。そもそも出勤時にはつけていかな
チャオー-----!!!!絶命寸前の藍ちゃん。緑の葉っぱが残ってるっていうことは・・まだ息絶えてないはず!!!『【頼む!生きててくれ!】我が家の藍ちゃんがピンチ!』チャオー-----!!!え!!!全国のローソンで売ってんの!?もしかしたら近所のローソンでも売ってるのかな。探しに行かなきゃ!!『【北陸】ローソンのおば…ameblo.jpこれで蘇ったらスゴイよね!!藍ちゃんを救うわ・・・!(誰の宿題)ところで~~!!今日!今!トゥデイのナウ!