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こんにちは。脱・ひとり反省会自己価値コーチの岩瀬ゆりです今日は、誰にでもある「あるある」なお話を。「LINE、届いてるのはわかってるんだけど…」「別に急ぎの返事じゃないけど…」「なぜか、今は返信する気になれない」そんなとき、ありませんか？私はよくあります。笑相手のことは好きだし、やりとりもイヤじゃない。むしろちゃんと返信したいと思ってる。…なのに、なぜか「今じゃない」って思ってしまう。返信できないとき、心

こんにちは。アトピーっ子・アレルギーっ子食事改善アドバイザーの西尾恵美です。アトピーや乳児湿疹がひどい子の共通点これまでにもお伝えしてきましたが、アトピーや湿疹の根っこには内臓の不調が隠れていることが少なくありません。その原因のひとつが、腸に溜まった高タンパク・油・糖分です。そして実は――この不要なものを外に出すサポートをしてくれる食材があるんです。それが椎茸（しいたけ）椎茸がアトピーっ子におすすめな理由椎茸に含まれるエリタデニンと食物繊維→コレ

先日、オンラインサロン「まいまいクラブ🐌」のFacebookグループでピアノ演奏🎹ライブ配信、そしてZoomお話し会を開催しました。本当に嬉しい時間でした✨✨ご参加くださったメンバーの皆さまに、心から感謝です🙏🏻…ただ、嬉しいだけでは終わらなかったのです⚠️📹映像に映る自分に幻滅‼️🖐️動かなすぎる指にショック‼️🎹まだピアノの調律も入れていなかった反省‼️／配信はめちゃくちゃ“自分の現在地”を見せてくる＼久しぶりに、音楽家としての今の立ち位置をこれでもか！とい

原因がわからないと、いつまでも堂々巡りになってどうして自分ばかり？とモヤモヤする時期が長いことがありますよねもう、そのモヤモヤ抜けられますよ♡今回、相談してみてどうでしたか？無料セッションと思えないほど、私にはたくさんのプレゼントを頂きました！中でも、脳に戦わなくていいんだよ！と言い聞かせる脳トレのお話は、すぐ実践できそうで、ワクワクしてきました！今回、相談していなかったら今頃どんな気持ちで過ごしていたと思いますか？なんで私ばっかりと腑に落ちず、

こんにちは！まんまるトークニスタのまきだよ鬱になって人に会えなくて、ドアの前に立つのがしんどかったという経験が私にもあるまあ、当時の生活を振り返るとそりゃそうなるだろ！！って今の私ならこういうと思う・・・休めよそんなうつ経験の私が何してた？？を踏まえてやったことを書いてく！！​とにかく寝た鬱になる前のそもそもの生活ルーティンが朝バイトで7時に起きる👇13時前にバイト終わって14時からエステ勤務👇帰宅が夜中12時

どうもー！ユキです♪昨日の続きを書いていきます。昨日のブログはこちら💁‍♀️『③ナリ心理学との出会い〜不倫の原因〜』どうもー！ユキです♪昨日の続きです。昨日のブログはこちら↓『②ナリ心理学との出会い不倫されても離婚できなかったのはなぜ？』ナリ心理学®︎認定心理者養成講座を…ameblo.jpナリ心理学®︎認定心理者養成講座を修了ユキのブログです’できる私は大丈夫’’ちゃんとしてたら好かれるはず’幼少期からそう思って育ちました優しい口調の母、みんな明るく仲良い家

私がコミュニケーションを学び始めて今年で5年目になりますそのきっかけをくれたのがJCO（一般社団法人日本コミュニケーション機構）の理事長・北原順子さん。ジェイルーという名前でも活動されていて起業家としても講師としても本当に魅力あふれる方です順子さんの言葉に私は何度も背中を押されてきました時には涙があふれるほど心に届くこともそんな順子さんが今回**無料セッション（50名限定）**を開催されます【詳細・お申し込みはこちら】https://smart.r