激太り

こんばんは初発乳がんステージ4と診断を受けたるーです。たくさんの方に読んで頂きまして、ありがとうございます。とても、励みになっております。私は、病気になって、2年半で、18キロも太ってしまった。私の体型は、どんどん変わっていった夜になると、無性に食べたくなり、夜中の2時や3時頃、キッチンに来ては冷蔵庫を開けて、ゼリーを食べたり、お菓子、果物を食べていた自分でも、これではいけないと思っても、止められないのだ買い物に自分で行けた時は🚗💨甘いものをたくさん買って

2025/12/9今朝の体重前々日比＋400g昨日は友人と外食はま寿司とカフェ夜は調整しました11月から微減しては太ってのループ右肩下がりの減量皆無週末イベント予定アリ今日は瘦せたい瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・タンパク質ファースト甘いが食べたくなったらまずはお茶かお水・便秘対策腸活よく噛む（チビチビ食べる）・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレ

千葉雄大突然のラジオ番組終了を発表通算100回で幕「正式に言うと無期限活動休止に」理由も説明俳優の千葉雄大（36）が15日、WEBラジオ「千葉雄大のラジオプレイ」（隔週金曜日配信）に出演し、番組の終了を報告した。終了の理由については、「大人の事情というほどではないけれど、まったくないわけでもない…という感じです」と前置きしつつ、「改めて新しいことに挑戦するのもいいんじゃないかと思っていて、また別の形で新しいコンテンツを配信していけたら」と前向きな思いを語った。その

以前乗せた画像はこちらでしたが分かりづらいと思ったので過去の分かりやすそうな画像があったので現実晒しまーすそれがコチラ⤵腰回りの太さが良ーくわかる画像がこちら⤵おデブー(´；ω；`)ｳｯ…太る前はチャックが閉まったユニクロのウルトラライトダウンМサイズ今はチャックがしまりませーーーん(^▽^;)ポッコリお腹のせいでチャックが閉まらなくなりましたので・・どんなに寒い日でもダウン前開きで外出していました

昨日も過食止まらず、、、シャトレーゼのお菓子を爆食い新作のチョコレートケーキイタリア栗鳴門金時常温コーナーで冷やして食べると美味しさUPバターどら焼き梨恵夢さつまいもありあけハーバーに似てる？激安なのがシャトレーゼ