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雨降りです気温10度今日も忙しDAY浜厚真はオンショア腹〜胸
ツマミ2号♪(´▽`)あたり前田のクラッカー100周年なのね〜ル〜ビ〜からレモン水ちゅ〜メッチャ最高〜♪(´▽`)
会社でカップラーメン部活動日清カップヌードル頂きましょ〜♪(´▽`)
久々の斉藤さんバードテーブルのごはんを食べたいけど警戒して来れずキョロキョロメッチャキョロキョロ(*≧∀≦*)
商談終わり昼ごはん🍚🍚🍚馬鹿値食堂混んでますね〜♪(´▽`)メニューおっ値上がりしてますね〜それでも安いそばセット頂きましょ〜(*≧∀≦*)
本日も終了ですあちこち用事足しして帰りましょ
今週も終了です帰りましょ
ル〜ビ〜スタートうま〜(*≧∀≦*)ツマミはマルちゃん焼そば具はもやしだけ〜完成一味フリフリ汗だくネギ納豆月曜ナイトはYOUは何しに日本へ
天気図低気圧が接近して来ますね〜波浪予報サイズアップ予報ですね〜風予報オンショア予報浜厚真ライブ画像オンショア強く腹前後のジャンク波
大事な商談タイム頑張りましょう
天気図波浪予報波はありますね〜風予報オンショア予報浜厚真ライブ画像オンショア胸〜肩
武道館トレーニングです4日ぶり空いてますカチコチ身体ストレッチポールでストレッチ
武道館トレーニング終了ですウエイトトレーニングメニュー通り出来ましたランニングマシン時間⏰35分距離と消費カロリー距離4.26キロ消費カロリー334キロカロリー血圧139お高めっす(T_T)
Hurleyウエットスーツ2024スプリング、サマーカタログさすがHurleyウエットスーツデザインがカッケ〜っす(*≧∀≦*)納期は3〜4週間です生産工場はサンコーなので品質は最高の物が出来上がって来ますサンコーはBeウエットスーツと同じ工場です是非、ご検討宜しくお願い致します〜♪(´▽`)お問い合わせお待ちしております
本日も終了です帰りましょ〜
ayanoちゃんと合流して部活動Jiiiメニューオイラはベジポタ塩ayanoちゃんは豆乳ラーメンうま〜い(*≧∀≦*)
晴れてます気温プラス7度風が弱いので暖かく感じますね〜♪(´▽`)浜厚真はオンショアすね〜ひざ
昨晩は会社の人達とウタゲでした〜(*≧∀≦*)鳥銀乾杯〜メッチャ美味い焼き鳥屋さん♪(´▽`)楽しかった〜
朝昼ごはん🍚🍚🍚ゆで太郎朝ごはんメニューやはり焼き鯖ごはんサービス券で海老天ぷらメッチャ美味い〜♪(´▽`)
天気図波浪予報浜厚真付近は真っ黒だし北向きな波風予報オフショア予報浜厚真ライブオフショア波見えず
オン微風腹上〜胸前後たまに肩リハビリ中のオイラにはピッタリ波沢山乗れました♪(´▽`)3ミリドライスーツで入りましたが上半身は汗かきました仕事に戻りましょ
会社でカップラーメン部活動エースコック鯖だし濃コク味噌ラーメン頂きましょ〜食べたら事務仕事急げ〜
間違ってはいませんが・・・・危ないっす
日ハム負けちまった〜(T_T)清宮幸太郎⚾️頑張れ〜♪(´▽`)9回ワクワクしたけど・・・・松本剛で終わってしまいましたレモン水ちゅ〜やけ酒だぁ〜
荷物入らず時間があるので部活動満足ヌードル560甘味噌ヌードル頂きましょ〜うま〜し♪(´▽`)
どんより曇り空です気温プラス8度浜厚真はオフショア強くすね〜ひざ
EXITのアヤシイTV📺北広島、恵庭、千歳のラーメン屋さん巡り〜恵庭市オイラもたまに行くラーメン屋さんかわはらあ〜メッチャ食べたいレモン水ちゅ〜
ル〜ビ〜時間で〜す(*≧∀≦*)うま〜いツマミは赤魚焼きネギ納豆テレビは📺日ハムVSイーグルス⚾️⚾️⚾️ズタボロです(T_T)
ayanoちゃデザートタイムミルティーロ11周年記念イベント開催中キッチンカー店内も昨日は半額だった様です今日はクジ引きで色々割引が当たります混んでますね〜♪(´▽`)オイラは満腹なんで見てるだけ〜