流し

今日は仕事後に途中下車して、織田フィールドまで走りました今日は200m×10本をやってみよう！と。スピードを出しては右膝痛や左坐骨神経痛を悪化させる…を繰り返してきたけれどそろそろ脚もできてきたからいけるかな？と。今の私には不安いっぱいなメニュージョグ段階で既にお腹が不調トイレに2回ピットイン200m×10本が恐ろしすぎて精神的にブレーキをかけているのでは…と思いつつ、到着したからにはやろう！と。ただ、やはりまだ膝の硬さ(早く動かせない)等があるため、始めは様子見の10

令和歌謡BABUです。桑田佳祐さんが最近飲みに行った先で出会った、とある流しの若者をプロデュースしているとラジオで語っていて、最初は冗談かなと思って聞いていたら、日を増すごとにその話が増えて「こりゃあ、どうやらリアルやな！」と感じ始め...ついに全貌が明らかになりました写真の人。田内洵也さん（36）...僕より6つも若いやとッ!?夏螢介（桑田佳祐）プロデュースの新譜「深川のアッコちゃん」...楽曲も歌声も桑田さんの生き写しみたい！更に演奏陣がガッツリ桑田さんの普段のサポメ

一昨日、久々にスピードを出して走ってみようと100m×10本をやってみました。『久々にちょっとスピード！100m×10本』ここ最近、坐骨神経痛やらぬけぬけ病やらでスピード練を全然していません痛みが軽減し、そろそろスピードを出してみようかな？とやってみても、悪化してしまう…の繰り返…ameblo.jpが、翌日の昨日は痛みビシビシ左のおしり〜ハムが痛くて痛くて、デスクワークがつらいほどやっぱりスピード出すと痛みが増すか…とガッカリ。昨日は筋トレとストレッチだけにしました。最近お気