気力がない

名古屋市北区は☀️🌤️久しぶりに見たくなった‥‥面白かったな再放送しないかな最近のメシ‥‥非常に厳しくなった潮ラ～メンまだ数袋ある‥‥もやしス～プ‥‥貴重な貴重なメシなのに3人は容赦なくつまみ食いする‥‥借金80万円の返済は10月まで延びました2月のチビっ子の誕生日プレゼントは特に欲しそうな物がなかったのか要求されず‥‥お金に余裕ができたらあげます。5月はあなご母、妹の誕生日‥‥もちろんスル～2年連続‥‥本格的にヤバいな‥‥う～ん‥‥あ

鳥肌がたった気持ち悪い奥様とお子様たちは気づいていたのかもしれないが全国に知られることとなりどんなお気持ちだろうか☆20代と…で固まる私夫も50代後半で20代と不倫したやはり気持ち悪いとしか言えない身体の関係を持ちたいと猛烈にアピールしてこられてそんなことを言う女性が初めてで新鮮でそして泥酔したところをホテルに連れていかれオンナの術中にハマったその後は20代の身体欲しさに会い会う日は（大嫌いだった）ラブホテルを検索してた☆☆この検索つい最近見つけてしま

今日は朝起きて掃除をして１０時回ってもダンナが起きてこない。まさか二階で死んでる？とか思いつつ、１１時まで放置。部屋へやっとのぞきにいくと、まだ寝てた。利尿剤飲んでるしいつもはトイレに必ず起きてくるのに。トイレの間隔かなりあいてる。なんか、何をするのにもすごい時間がかかってる。お風呂もいつもなら早くに沸かして入るのに今日はやっとさっき入った。気力がないのかな。お風呂の後に着る下着を出すにも何分かかるの？って感じで。薬も朝だけの薬と朝夕飲む薬がぐちゃぐちゃになって、夜ご飯のあと何飲むか自分でわ

なんにもできない。できそこない。そんなことをずっと言われてる気がしてすごいしんどい時間だった。上手くできてないのは分かってる。でもそこを乗り越える気力がないや。初めてそんな気持ちになった。。そんないちにち。

「お盆休み明けで、仕事モードにならず、気持ちが乗らない」「いつもより、頭がフワフワしている感じで、集中できない」ヨガ教室の生徒さんの言葉。8月は、お子さんが夏休みでお家にいたり、長めのお休みがあったりで、仕事や生活のペースが崩れているようでした。先日のレッスンでは、＝＝＝＝＝気持ちが乗らない集中できない＝＝＝＝＝という、夏疲れ気味の生徒さんに、ご自身で、必要な時にエネルギーを高めることができる、あることをお伝えしました。

訪問、いいね、フォローありがとうございますいいねの通知が来ると嬉しくて小躍りしています我が家の子供達は↓長男、長女、次男（軽度知的障害、成人、連れ子）子供達については→こちら三男（境界知能、６歳、私が産んだ子）『夜泣きが酷すぎて自律神経失調症になった』訪問、いいね、フォローありがとうございますいいねの通知が来ると嬉しくて小躍りしています我が家の子供達は↓長男、長女、次男（軽度知的障害、成人、連れ子）子供達に…ameblo.jp『友達が羨ましい』訪問、いいね、フォローあり

前回審理委員会で一応カタチの上では悔い改めの道を選んだわけですが、これが果たして正しかったのか…今でもそれはわかりません。審理委員会の後数日後長老団から呼び出しがありました。結果発表〜！第2会場にいたのは前回と同じ三人の長老団長老「あれからいかがですか?」みたいな軽い状況調査の後、長老「長老団で話し合った結果なんですが。」心臓がわかり易くバクバクしている…ていうか変な動きをしている気がする!少しの沈黙の後長老「これからも今の立場のままがんばって頂きたいと思います!瞬兄弟!

術後1ヶ月が過ぎて、なんとなく気力がない日が多く、母が帰ってから本当の自分というか、気を張らなくなったら、結構ダメージがある自分に気づく。親友には、当たり前！大きな傷作って、かなりの量の細胞えぐり取ってるんだから、いくらPumiyでも、元気なくて当たり前と、言われた。笑なんか、そうだよね、そりゃ、そうだよね。と妙に納得してみたり。最近になって、あ、この違和感というか、自分の胸じゃないこの違和感（1度食塩水足すと、楽になるらしいが、最終シリコンに入る変えたらよくなるのかな）と一生付き合って

あの日から1週間の忌引きのあと、仕事にでました初日はとにかく足に力が入らないめまいがする手足が震える実際、注射ひとつにしても血管に当たる気がしない注射は他の人にゆずろう驚くほど集中力がないドキドキする頭がじんじんするだけど私一人じゃない、子どもたちも一緒に頑張ってる負けないもともと消耗している気力をふり絞って、立っていました(初仕事①不安の記事)仕事は人と直接関わるので逐一胸が痛く辛くなりました患者さんの名前を呼ぶとはい、と立ちながら横の旦那さんに「あんたちょっと

昨日の夜もまた行きたくないと暴れ…今日は休みました。クラスに嫌な男の子がいて、授業中に言われたちょっとした一言にかなり傷付いてしまっているようです。それと、班に女子が娘しかいなくて、授業の中、班で活動する時などが辛いらしい。給食の時は隣の班に入れて貰うらしいけど、そういうのも面倒らしい…。こんなことでつまずいてたらこの先やって行けないよ？って正直思います…ただ、弱っている今の娘には跳ね除けて頑張る気力がないのです…。心の貯金がないから頑張れない状況です。勉強自体はすごく苦

趣味の1つの廃道歩き。若い頃に見た絶景をもう一度見たい。そんな思いが、私を道なき道へと駆り立てます。本当に道がないんです。ゴツゴツした磯の岩場を歩きます。釣り人から「なんだあいつ？」という目線を感じますが、気にしません。こんな所やこんな所もどこまで行くの？橋が、、、台風の高波で橋が破壊されていますすごい光景、、、自然の猛威はコワイ、、、ここに辿り着くまで、険しい岩場を何度も通りました。途中道を間違えてしまい、クタクタに疲れて「もう帰ろ

コロナ１日目こんな夜中に発熱かよ息子のことではない。私だ。中年男が深夜に発熱とは、なんだかな・・。深夜３時、寝汗とともに寝覚めて、フラフラし、やむなく体温を測る。体温計の電池がない。我が家にはまともな体温計はないのか・・。こんなことなら昔の水銀体温計の方がよっぽど良い。と腹が立った。やむなく妻を起こし、動く体温計がないのか聞く。もう私は頭がボーッとして探す気力がない。妻が体温計を持ってきてくれた。３６．７度微熱だ。不摂生をしたのだろうか風邪を引いたようだ・・

私はヘルパーさんにあなたって愛情がないのねボーイフレンドにあいに行くのにコンビニやスーパーで買ったおにぎりを持っていくなんて女だったら好きな人に手作りを持っていくわよって言われたんです。私だって手作り弁当を持っていくこと考えたこともちろんあります。しかし障害者手帳２級で要介護３のわたしにはそれだけできる気力がないんです。それをヘルパーさんに言うと甘えてるって言われた。障碍者はできないこともあるからヘルパーさんに来てもらってるのにね。良い一日をお過ごしくださ

自分と向き合う作業は心を疲弊させます。カウンセリングというカタチで専門家の手を借りて焦点を絞り込んでいた方が効率が良いのかもしれません。しかしながら、私は自身が心理カウンセラーの資格を有していることがそれを邪魔してしまうという本末転倒な事態に陥っています。カウンセラーは、心の専門家ではありますが、カウンセラー自体も当然、人間なので迷いや悩みがあります。カウンセラーとして働いている人なら、スーパービジョンでより高尚な援助技術を持ったカウンセラー（スーパーバイジー）に相談し、

帰り道に思い出したことがありますあの日から、音も色も消えました赤だとわかってるけど赤じゃない。カラフルな看板も街の風景も全て、くすんで見えました。音も鳴ってるけど耳に入ってこない、歌や音楽も聞こえてるんだけど、旋律として入ってこない。そういう時期がしばらく続きました。その日もとても仕事が忙しくて疲れた日でした。気力がないと体力さえ奪われて、さらにくたくたです。足腰痛いなと思いながら帰るときでした。不意に唄が頭に流れたのです。「あと一粒の涙で、ひとことの勇気で…」あれ？音楽が戻っ

こんにちは。かわのみどりです。今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら近所の岬の菜の花が満開で、何とも気持ちよい景色でした。あなたの周りには、どんな景色がありますか。この２年程、おつきあいしているクライエントさんが先日、こんなことを話してくれました。「好きなことをして、リラックスして過ごせる時間が多くなりました」「以前は、がんばって、倒れるを繰り返していたのに、こういう感覚でいれるのが信じられないし、嬉しい…！」

𝕏のまとめ記事で書き留めておきたい内容をまとめたものと、感じたことのメモ。＊＊＊過去を後悔しても未来を不安に思っても、どうしようもないのに考えてしまうから「悩み」になる。今に集中できないから、過去が思い出される。「今」に集中する（五感をフルに使う）とその2つから解放される。今現在解決すべき問題があるのなら、解決するのが最善だけど、心がざわついて落ち着いて対処できないとき、すぐに解決できず、向き合う気力がないとき・疲れてしまったときは、一

GWもあと少しで終わりって…４月全然ブログ更新できてなかった。４月はほぼ病院に通う位しか活動出来なかった模様。今月は２週間に１回なので…生まれて初めて13日間お風呂入らずも経験（涙お風呂入るの誇張抜きでしんどくて大変なんですよ…ほんとに。家族にも理解されなくて（まー当然か）で、最近Ｘで話題になってたそうで「風呂キャンセル界隈」「風呂キャンセル界隈」SNSで話題うつ病当事者から困惑の声（毎日新聞）-Yahoo!ニュース「風呂キャンセル界隈（かいわい）」という

昨朝、姉よりメール有り〔義妹の庭､除草した義妹に気力がなく草がボーボーあっちの面倒迄みれない〕？❔昼頃この件で電話した所私「もしもし、お早う。相変わらず元気だね」姉「朝8時から30分和子さんちの草取りした｡それ以上は出来ないよ！暑いよ〰️30分以上は出来ない❗彼女が出てこなかった。私が行くのはわかっているのに…」（不満そうな不機嫌な声だ）ゆっくりとなだめる様に質問していく私「ピンポンしたの？」❔姉「ピンポンはしないよ！行くのはわかっ

こんにちはあーさんです今週は天気が悪い日が続いていたけど、昨日から晴れの日で、とても気分がいいです晴れの日が、大好きさて、最近数日間ブログのお休みをさせてもらってました先月は会社員やりつつ、毎日ブログを書くことができ、自信につながりましたこのブログに訪問してくださり、ありがとうございます今月に入り、3日休みをいただいたのは、今自分のいる現在地を感じきるためでした。会社から家に帰り、どこかに寄り道する力も気力も残っていないそれが私の現在地だったのです。

おはようございます。GWですが忙しい祝日になってしまいました・・ドル円１５分足昨日の下げも普段になくとーっても不気味な感じです。昨日は早朝からの介入で神田さんに完全にノックアウト食らってブレてしまいました。おそらく日本国民全員が右と言っても自分一人で左に行くぐらいの気力がないとトレードはダメなんだと思います。結果はどうであれブレてる以上勝ちきれないです。5/2+30万（+224P）ーーーーーーーーーーーーーー５月

最近は何が何でも生きてやると言う気持ちの維持が出来ていない。2年前に余命宣告されたとき死にたくないって本気で思って悔しくて悲しくて気持ちだけが焦ってしまい終活もしないといけないし…冷静に物事を考えられなかった。それでも出来る限りの事を必死でやっていた気がする。必死に情報集めをしながら色々とやってた。・カバノアナタケを煎じて飲む・梅寄生サルノコシカケを煎じて飲む・結構本格的な糖質制限食とMCTオイルの摂取・高濃度ビタミンCの点滴・ビタミンB類、C

またログインしなくなってしまった笑ダメだな😂💔完全にルーティンから外れてしまっているwwwwお盆期間のうちに書こうと思ってたけど今日で休み終了～完～とりあえず月イチでは何かしらの記録残しこうと思う(現時点)ので、8月前半の((φ(･ω･*)ﾒﾓ🥖🍞🥐ぱ🥞ん🍔🌭🍕あおぞら🌈ナッツソースのやつがクソうますぎて衝撃。食った瞬間｢۳(̥O▵O̥)!!｣てなってその日のうちにも一度買いに行こうかと考えた←黄ニラも同じく。こいつぁヒット⚾️✨あこうぱん🍞んまんま。昨日またポケ