歪み改善

こんにちは…私は子宮内膜症根治などのために栄養療法をこつこつやっています…！なぜ…テンション低めテイストで書いているかというと……お風呂でたまたま、生理のときのレバーのような血の塊を手でキャッチしてしまったからです…ここからは男性ごめんなさい…と書こうとしたのですが…、世の女性がこんなにも身体を張って(？)体調崩しながらも生きているのだということを知ってもらうのはとても大切なことだと思うので…よかったら男性も女性も見てください…生理のときのレバーのような血の塊が出

歪みをセルフケアして不調をリセット❤️‍🔥リボディ骨格トレーニング主宰の安田詩織です🌟急に寒くなると増えるのがギックリ腰です。・過去にギックリ腰になったことがある・いまちょっと怪しいかんじ、、、というあなたは、運動習慣を見直して予防しましょう！「週1回レッスンを受けているけど家じゃなーんにもしません🙄」そんな人は1日1種目、2種目でいいのでストレッチや筋トレを取り入れてみてください💪🏻腰痛持ちのあなたがカラダをいい状態で保つには週1

2025.1～ラフィール恵比寿＆オアシス新宿店にマシンピラティススタジオが出来るらしいですマシンピラティスクラスが出来るのに先駆けて12月1日～1100円で体験会をやってくれるみたいミーハーな私は早速申し込み！！一応コンセプト、レッスン内容、インストラクターさんはこんな感じみたい↓↓↓プログラム前半はピラティスの基礎を学び、身体の癖や歪みを矯正！！後半はリズミカルな音楽に合わせたコレオプログラムを楽しむレッスンだそうですとりあえず体験会行ってよかったら入会したいけど、お値段と

おはようございます地元、奈良のおすすめスィーツ≪天使のシフォンケーキ≫１口、口に入れると予想を超えるふわふわ感ついつい、吸い込まれるようにパクパク食べてしまうシフォンケーキです。味も４種類プレーンメープル紅茶チョコレート私のおすすめはプレーンとメープル。工場直売所は郡山にあるのですが販売しているときとそうでない時が。一応住所は奈良県大和郡山市額田部北町1107-6あとは、町のイベントごとの時に出店しているときがあります。情

ブログをお読みくださりありがとうございます左右対称の美しさを軸から創るシンメトリー美人®セラピスト宮内華です。今日は、お客様のBeforeAfterをご紹介させていただきます。おでこのしわと眉の高さ違い、お顔の歪み（傾き）が気になるという６０代Yさん。ダンスにスポーツにとっても活動的で、きれいな女性です！オンラインセルフケアセッション1回目のビフォーアフターです。パソコンの画面越しでも変化がよくわかります！！目がぱっちり開きやすくなり、頬

整体では、身体の歪みが様々な症状を引き起こす根本原因と考えますが、痛みを庇う事で重心が崩れたり、歪みによって崩れてしまったバランスの帳尻を合わす補正作用などにより、複数の歪みがある事も珍しくありませんが、それだけじゃなく歪みが地層の様になってる場合もあります。歪みが層の様になってる方は…、例えば、ある動作で可動制限や症状があり、その根本原因がとり除かれると可動域や症状も改善されますが、今度は先ほど問題がなかった動作で、可動制限や痛み、筋肉の張り