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今週の記録でーす🚶♀️土曜日:9588歩(少し外出&外食)日曜日:4678歩(常家)月曜日:8168歩(出勤&帰りに買い物)火曜日:9167歩(出勤&学童延長迎え)水曜日:6572歩(出勤&ピアノ送迎)木曜日:8557歩(出勤&夜会)金曜日:11596歩(出勤&参観&クリニック)平均:8332歩(今週)平均:8234歩(先週)おぉぉぉぉまたまた全然歩いてない10000歩はなかなかいかない…【今週のトピックス】★長男が中学生になって電動歯ブラシデビュ
ご訪問ありがとうございます😊いいねやコメントもありがとうございます✨返信いつも遅くてごめんなさい🙏💦許してね💞実家のシャクナゲです✨(4/15撮影)先週の歩数です4/8(月)6,001歩4/9(火)5,314歩4/10(水)7,644歩4/11(木)7,282歩4/12(金)8,874歩4/13(土)6,367歩4/14(日)6,089歩うにゃ~💦↑列が揃ってなくてイライラする😭スミマセン🙏💦歩くことをマイブームにしてま
気にしたことなかったけど…車通勤やめてから気になる歩数🚶スマートウォッチにより簡単に見れるようになりました記録付け始めてみた初めの1週間🚶♀️土曜日:13864歩(外出ランチ)日曜日:3790歩(常家におる)月曜日:7367歩(出勤&クリニック)火曜日:8141歩(出勤&学童延長迎え)水曜日:7860歩(出勤:内勤のみ)木曜日:7670歩(出勤&クリニック)金曜日:8948歩(出勤:外勤あり:買い物)平均:8234歩おぉぉぉぉ今まで見えてなかった歩数
戌の日レポートは一旦おやすみです。先週より妊娠中期!安定期に入りました食べづわりがあったので体重管理は初期からの悩みでしたがそろそろしっかり健康管理もしなきゃ・・・ということで1週間で歩いた歩数を記録していきたいと思いますでは早速。16週の記録はこちら平日、歩数が少ない日は在宅勤務日一歩も家から出ないことも多いので1000歩に届かず。金曜日は現在レポート中の戌の日で水天宮〜東京駅あたりを散歩したので13720歩となりました日曜日も
さてさてーーー私はこれと言った趣味がないのですが昔からモヤモヤしたことがあると腹筋をしたりウォーキングして現実逃避をするくせがありまして歩くのは全然苦ではなくておかげでもう歩けない…となったことは記憶の中ではありません今は5ヶ月息子がいるので自転車に乗れない必然的に移動は全て徒歩何歩くらい歩いているかというと昨日は26389歩日によってバラつきはあるものの1万歩は必ず歩いてますしかもこれ特にウオーキングに行ったりしてるわけではなく小学校送迎(気分