正座

さて、帰ってきてヒーリングスペースに行って、本日のメインイベント？！説教タイムですね。ぱぴぃにお供え物を投げつけるなんてしてはいけません！と正座で聞かされるわけです。（＾ω＾）・・・八龍様方もしろろんも一緒になって正座してます。ぱぴぃ、こんな大勢相手に動揺してます。「我々も同罪ですからな。ぱぴぃ君の高邁なる精神に触れて、身も心も綺麗にならなければ。さぁ、お聞かせください」難陀（なんだ）龍王様がぱぴぃを促します。「俺様もさ、仲間だからな。一緒に叱られ

膝行の威力前回は稽古で膝行をひたすら、している話をしました。何故か。膝行ができないと技が掛からないからです。解りやすく言うと膝行ができない下半身だと技がかからない。本当に。厳密にいうと上半身の稽古は別に必要ですが、正しく膝行ができる下半身が必須です。本当に。皆さんは膝行の稽古していますか？していないなら、一刻も早く、膝行の稽古を正しくしているところへ行くべきだと思います。といっても巷の道場は、全く膝行の稽古をしていません。ここ以外で膝行の稽古をみたこ

今回は花びらや蕾に金糸駒かけで縁取り。なかなかな距離。金糸の駒を動かしながらぞべ糸で留めていくのは、両手の位置があわあわしてしまいます😅あと、角を鋭角に曲げるのもかなりの難易度で…。まだまだ練習が必要です。こちらは金糸で影部分。糸が細いから大変。一目飛ばして刺してしかもそれをレンガ並べ🧱のように交互にぞべ糸で留めていくのです。キラキラの糸に細い黄色のぞべ糸は刺してても見えにくい😂まだ駒かけの方がぞべ糸見えますが、こちらは刺してて見えないから狭い範囲でも時間かかりました〜。で、今日は久し

理学療法士中山です。今日は猫背解消の背筋トレーニングを紹介します。座って出来るので、ぜひお時間ある時にやってみてください。動画では正座ですが、もちろん椅子に座った状態でもあぐらでも構わないです。動きをゆっくりすると効果的です。3秒かけて降ろして3秒かけて伸ばしましょう。1日20回を目標に頑張ってください！

先日、膝の痛い方にお会いしました私も以前、正座が出来ない膝不調だった時あるけれど前とは痛みの質が違うみたいです痛さの感じがよく分かったどうやらその時私にも移ってきたようだ膝痛は年齢のせいで起こると思っていましたがたくさんの蛇が膝に取り憑いてるそうですお皿の中に入り込んでいる見えないからまさかそんな事が原因してると普通は思わないですがこれを取る方法は御霊上げしかありませんこの先、何やっても治らないなんて困りますイタタタ…天地創造の大ガミ、命の親ガミよ

一番最重要な引用元と引用（大学教授による直接的な歴史的背景を扱う論文）広島大学教授栗山緑「日本の「あし文化」に関する多角的研究」https://hiroshima.repo.nii.ac.jp/record/2004437/files/k6770_3.pdf→＜三種の跪坐＞として分類。跪の一：頭から膝までを一直線にのばし、膝を直角に折って坐る。尊敬を表す姿勢。跪の二：日本流の正坐の形で足の指を立てて両踵で尻を支える姿勢（正座に近い）。跪の三：正坐の形で踵を敷き、尻を床に着ける姿勢