概日リズム睡眠障害

こんにちは。無事高３に進級できました。先週から学校が始まりましたが、毎日遅刻せず通えています。思い切って選択科目はカットしたので、昼で終わる日が週２回もあります。笑大学生みたいですね。夜は予備校の授業を週５回入れています。（１回３時間）このほかに家庭教師を週１回２時間、ジムのパーソナルトレーニングを週１回１時間。息抜きで「英語DEゲーム」というオンラインでゲームしながら英会話をするというものを週１回１時間。英検準１級対策のオンラインレッスンを週１回１時間２０分。こんな感じの

東京医科大学の朝起きられない病DSWPD/DSPSについての研究文献を見つけました実に興味深い！AAVALABSDHAEPAサプリメント120粒60日間分1000mgフィッシュオイルオメガ3サプリ500mgEPA+250mgDHAソフトジェル1日2粒高圧分子蒸留オメガ3脂肪酸ビタミンE配合ーFishOilOmega3Amazon（アマゾン）くじらの長男は概日リズム睡眠障害とうつ病と診断されてますが長年長男の睡眠について感じていること