楽に

2020年1/31〜3/2までの様子はREQUブログの『終末期⑩〜』に書いてあります。これまでの詳細を知りたい時はそちらでご覧下さい。2020年3/3もうほぼ会話ができません。とにかく頭を痛がり毎日毎日苦しんでいます。痛み止めもレスキューでずっと点滴してますがのたうち回るくらいに痛がりとにかく苦しんでいます。早く楽になるといいね…としか思えない。早く死んじゃえばいいのに！ってあんなにも思っていたのにいざ死んじゃいそうになると怖いよ…寂しいよ…つらいよ…だ

📣ピンポンパンポ〜ン♫お知らせしまーす🙋‍♀️この度📖本を出版いたしました〜🎉🎉◼︎メインタイトル唯(ただ)、そのまんま……◼︎サブタイトル恩寵(おんちょう)を呼び込む実践◼︎本のタイプ：2通り紙の書籍（ペーパーバック）・手元で本の質感、手触りを感じながら……お読みいただけます。・本文中の可愛いイラストが直接見れます・文字が大きく読みやすいです電子書籍（Kindle本）・いつでもどこでも気軽にお読みいただけます・スマホの場合は指で拡大しながら読む感じですこちらの本

ゆるっと楽に先週から、色々なことが重なって時間に余裕が持てない感じでした。今週は考え事は頭から外してリセットゆるっと楽にInstagramでよく見かけるNIGHTDANCR🎶振り付けは若干違っているかもしれませんが踊ってみました😊※無音ですけど😅気に入った曲で、踊ってみたいなぁ〜と思う時に踊るダンス好きなんだなぁ〜と思う😌

クローン病と生きる（メンタル編）まず大前提に、クローン病になって諦めないといけないことは、その人の症状にもよるが、多かれ少なかれ必ずある。これは、辛いけど受け止めなきゃいけない現実。一般的に・脂っこい食事・暴飲暴食・喫煙・ストレスのたまる生活などがクローン病にとって禁忌事項となっていて、ほんとクローン病って、症状が人それぞれ違うからある人は焼肉とか食べるとすごくお腹下すとかあっても、ほかの人では、食べても平気だったりする。その

こんばんは✨最近寒かったり暑かったりしていたせいか急に風邪をひいてしまいました💦ほんの1時間前に気付いたのですが喉が痛い、熱が上がりそうな感じで今後もっと酷くなる予感の喉の痛さを感じました💧いつも体調が悪いなと思ったら葛根湯を飲むので今回もすぐ飲みました。葛根湯は風邪のひき始めにいいといわれています😊そしてさとう式リンパケアで風邪に良いリンパケアをセルフケアしました✨「耳たぶ回し」と「あによべ体操」です😊何分かセルフケアしたらあんなに酷かった喉の痛みが大分ひきました。感覚的にはこ

今でも夢に見ます。話を聞く間見てるからと言われて連れていかれ、そのまま１ヶ月会えませんでした。お母さん辛かったですねと言われて、話を聞いてもらえれば楽になれると思いました。でも病院に行ったら。入院をしろ、娘には会えないと言われました。帰ってきた娘は出来ていた事が出来なくなっていました。

私も2ヶ月で7.15kg減！​運動なしリバウンドなし生活が変わり美しさと健康を取り戻し人生そのものが変わるスピリチュアルダイエット私のモニターさんたちのダイエットがスタートしてから1週間モニターさんは✔︎本格的に私のプログラムにご参加頂いている◎本格派チームの方が3人✔︎ダイエットに通じるマインド調整のみを行なっている◎マインドチームが2人合計5人。スタートから１週間…本格派チーム3人中６キロ強！減が２人マインドチーム2人とも１キロ強！減に

ふと思った、ダイエットやシェイプアップが順調にいったときにしていたこと。していること。食いしん坊な私はストレスをあまり感じず続けられる方法かさ増しですあからさまな、ダイエット食やかさ増しした食材が目立つのもイヤでワガママですでも満足できる食材いっぱいありました。・きのこ全般・こんにゃく・お豆腐・寒天・オートミール・高野豆腐の細かく刻んであるものを投入❗️でもメインの食材、お料理を侵食しないよう、半分以上にならぬよう。。きのこは旨味成分たっぷりなので満足

チャーパのヨガは心地よく！楽しく！気持ちよく！がモットー。必要以上に頑張らないヨガニコニコあさみ先生のスローヨガ♡同じくニコニコの私生きてるだけでもうすでにみんな色んなこと頑張ってる身体もそれに応えて頑張ってくれてるなので～自分が好きでしたいと思ったヨガやアロマの時はもう、頑張らないでいいのでーす頑張らないとは…ダラける、ダラダラするとはまたちょっと違うよこのポーズも足の甲までガッツリ掴むほうが心地よかったら掴んでもいいしねじりキツかったら前を向いたままで

こんにちは遠藤美穂ですなにかやらなくては！という焦りからはじめたワタシのなんちゃって起業なんちゃってといっても本気も本気❣ない頭をつかってウンウン苦しんでムダに作業に時間をかけて、笑ダーリンプロデューサーにしょっちゅうダメ出しされて泣いておりました笑今思い返せばホントに、ホントに、ホントにごくローさんな脳がカオス状態❣❣、だった。動いてればイイとでもいうのか動いてないといられないというか…まぐろよねやっと着地できたいま。いま何をするべきなのか何を求め

～癒し、気づき、そして行動へ・・瞑想シータヘッドマッサージなら人生変われる～脳をシータ波にして人生の扉をひらく「美脳」にする”瞑想シータセラピスト”Mioです。プロフィールはこちらからやってみたい/とっても興味がある、、/なんとなく感じることがあっても決断する時に“迷う方“がいる。「決断ジプシー」そんな時は“損得”を考えていることが多いんです。◇自分にとって良い道なのかな？◇これをやったら稼げるの？◇上手くいくの？◇これは本当に