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昨年12月の昇級審査で昇級する受審者の色帯が遅れています。メーカーさんの年末年始の休みがあるので仕方ないのですが、1月下旬に届いた帯を確認したら…帯の端に縫い付けてある織マークが小龍館の物ではなく、他団体の物が。こちらから送り返してやり直しなので、更に日数が(^_^;)@user-op9ue2kd9y空手道小龍館『型の用法を教える?編』渡邉有機の空手教室元極真会館初代型競技国際大会優勝者の渡邉有機が指導する『空手道小龍館渡邉道場』今回は型を
福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ⇒福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。**********【お知らせ】本日火曜日(5/14)中央台鹿島パークセンターで稽古あります。19:00~20:30幼・少年部、一般部ただし、小学生は20:00まで*希望者は20:30まで可。**********本日の指導は、瑞生指導員、萌指導員にな
しもまち支部の三浦です!日曜日、南町田道場の様子です!幼年・少年初心者クラス基本稽古から気合いも大きく、力強く技を繰り出せていましたね!しもまちカップに向けて型の練習!繰り返し反復して行いました💪まだまだ、課題はありますがこれからの伸び代に期待大です☺️たくさん練習してどんどん上達していこう✨最後に昇級者に帯と賞状をお渡ししました!幼年・少年・一般合同クラスしもまちカップと審査に向けて型の練習をメインに行いました💪回数と行う度にどんどんと上達しているのが伺えます!!
シモマチ支部の佐藤です!土曜日パークビレッジの様子をお伝えします!本日は、3才の子が2人体験に来てくれました!いつも参加してくれているH君は、上手に見本を見せてくれて成長を感じました😊またの参加をお待ちしています来週も頑張っていきましょう!!*********************下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・すずかけ台駅・南町田駅・高ヶ坂・金井・忠生周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら東
押忍‼️5/14(火)本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古移動稽古型受け返しシャドー組手最近流行りの空気椅子なかなか形も難しいし足がプルプルみんなで頑張って5本蹴り年長の白帯さんもサポーターデビューをして受け返しの練習もしっかりやりました。2部【稽古内容】基本稽古移動稽古型ミット組手群馬県大会が近くなってきました今日は少年部の参加も多く、試合にむけて練習を頑張っています稽古お疲れ様でした見学や無料体験はぜひお気軽にとうぞ
長後道場合同クラス今日から長後道場で日曜日の10:45〜のクラスがスタートしました体験の子も1名参加してくれました空手を楽しんでくれていたようで良かったです入会も決めていただきまた元気な子が増えて嬉しいです本日も皆さんお疲れ様でした〜新道場開設入会キャンペーン開始〜キャンペーン中に新規入会を決めていただくと15,000円相当の道着をプレゼント!先着20名様定員になり次第終了させていただきます。空手にご興味あ
栃木南支部道場生各位東日本大会と茨城県大会の申込書を、ダウンロードの上、指導員へ提出願います。※HPには追ってアップします。7/27(土)2024東日本空手道選手権🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽2024東日本大会申込書.pdfdrive.google.com8/4(日)2024茨城県空手道選手権🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽2024茨城県大会申込書.pdfdrive.google.com提出の際は、締切日の一週間前までに提出してください(厳守願います)
■今週28日(日)は日曜稽古を行います。今回は緑帯以上が対象で午前9時〜11時まで行います。担当は田中先生です。よろしくお願いいたします。■5月の予定表で日にち未定となっておりました、子供の昇級審査会は6月14日(水)に行う予定となりました。今回より曜日、時間ともに今までとは変わりますのでよろしくお願いいたします。時間に関しましては申込書をご確認ください。また子供の審査は指導員で話し合い、申込書を渡した人のみ審査があります。もらわなかった場合は次回以降に審査となります。日曜日に
しもまち支部の桃原です!月曜日は祝日が続いていたためほとんどの方とはお会いするのが久しぶりでした!皆さん元気そうでなによりでした🥹5月13日(月)【幼年・少年クラス】の様子をお見せします🙌今回も2グループに分かれての練習でした!桃原グループ🍑しもまちカップに向け、該当の演目をひたすら練習!写真は撮れませんでしたが、ミット練習も行い、最終的に一列に並んでみんな順番に強くて速い技を出していくというミットリレーもしました!これは特に楽しみながらしっかり集中して取り組めていたようでした
何事に対してもガンバることは素晴らしいことだと思いますが、100点満点の結果を望む必要はないかなガンバって努力してみて、望む結果と出た結果に誤差が生じたとしても、そこから学び取るものがあれば、満点取った時よりその経験は、もっと大きな財産になるのでないかと考えているワタナベ師範ですどちらにしても本気でガンバらないと得ることはできないでしょうウサギとカメのタオルの忘れ物を預かっている放出鶴見道場です審査会まで一週間をきり最後の確認作業になり、稽古開始前に自主トレをする生徒が増えま
嗚呼、孤高の空手家小町、参上🥋朝稽古朝ちゃんこ書き物空手勉強午前稽古と、素早くこなして、カミサンと外出ナリたまには、カミサンの機嫌をとって点数稼ぎしとかないとネ遠路、隣の市まで、オールドカーフェスタ見学ナリだいぶ手前から、大渋滞ナリ🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙路駐も多く(その一帯は、駐禁ではない)、パトカー🚓🚨も数台出ておりました。JAの施設に車を置かせていただきナリ1980年代、アチキが若者だった頃、ハイオーナーカーブームの頃の車種が多い。クラウンはもちろん、マ
東京城西下北沢・町田支部事務局です。当ブログをご覧いただきありがとうございます。本日の稽古スケジュールは下記の通りとなります。【下北沢代田道場】東京都世田谷区代田5-11-11世田谷代田駅徒歩3分・新代田駅徒歩3分・東松原駅徒歩9分・下北沢駅徒歩13分・梅ヶ丘駅徒歩12分①16:00~16:40幼児クラス対象:幼年部・小学1年生保護者様参加可(非会員別途料金)※このクラスのみお子様のマスク着用任意②17:00~17:45幼年・少年初心者クラス対象:幼
■13日(土)は全国オンライン審判講習会のため3クラス目の一般クラスはお休みとなります。○1クラス目、2クラス目の子供のクラスは通常通り行います。○三軒茶屋道場での帯研もこの日はお休みとなります。○審判講習会は20時〜21時30分まで昭島道場内で行います。服装は普段着で、メモなどを取れるようにして参加してください。○昭島道場の参加条件は緑帯以上一般部(中学生以上)とさせていただきます。※中学生が審判に入る事はありませんがIKO極真ルールをより深く理解するために参加してください。■4
指導員の池田です!昨日の下北沢池ノ上道場の様子です!幼年・少年初心者クラス暑かったですが、エアコンをつけたので快適に稽古出来ましたね!帯の色が変わった子も多く、気合いいっぱいで稽古出来ていました🥹基本稽古のあとは、移動稽古、しもまちカップに向けた型稽古!!🔥最後に補強で、青帯の先輩とスクワットやバービー対決をしました😆稽古後は、昇級した子たちがいたので新しい帯と認定状をお渡ししました!(集合写真を撮り忘れてしまいました💦すみません!)おめでとう!!おうちの方へ、感謝
忠生道場火曜担当の小山です。先週の土曜日は川崎の百合ヶ丘にて合同稽古が行われてました。忠生道場からも二名が参加しました。国際大会に入賞された選手や、強化選手として一緒に参加しているメンバーがが大勢集まり、普段とは違う場所で稽古して汗を流してきました。先日の国際大会で入賞された選手からも色々と刺激が受けられたようです。幼年少年クラス新しい昇級者です。おめでとうございます、今日はチーム毎に別れてそれぞれの課題を練習していきました。本日もお疲れ様でした。一般クラスさて、こち
今日は朝から長男の空手の審査会で早起きし何時もとは違う稽古場で長丁場の中頑張ってるのを応援。その後雨が降り出す前に前から子供たちと約束していた森林公園まで今年リニューアルしたアスレチックを家族全員でチャレンジ。去年家族で富山のファミリーパークに行ってアスレチックをチャレンジした時大凡ケガもしそうにない所で足の親指を骨折したうちのやらかし嫁が再度やらかさないように長男が片時も離れず介護笑娘も弱音を吐かず果敢にチャレンジ。逞しくなったものですよ。次男坊は空手のときには見せない
久々に今日はバイクで越谷道場へ向かいました。1か月ぶりくらいかな。今日くらいの気候だと気持ちいいですね。全体的に集まりはまあまあでした。土曜の越谷幼少年部は超混雑してましたけど最近は金曜の幼少年部に分散してきましたね。このくらいがやりやすい。草加中高生部はいつより少な目。まあでも、よくやってますね。----------昨日は定休日で、また遠出して歩きに行ってきました。昨日も朝5時前に起きて家事を済ませて、さっさと家を出て家族には何も言わず消
いい天気でした。朝バイクで越谷に向かうときは超寒かったですね。相変わらず越谷は日当たりが良いので、午前中でも暖かくいい具合で稽古できますが草加道場は寒いので昼過ぎでも暖房入れて稽古しました。でも、今日は少なかったな~草加なんかは異常に少なかった。なんでだろ?----------昨日は私の定休日で朝から歩きに出かけてきました。最近は、というか結構前から休日を目一杯長く使えるように大体5時前に起きて行動しています。平日なので、子供の弁当も作らないといけ
藤沢道場少年少女クラス本日の稽古では基本から型まで意識の持ち方の稽古を行いましたどの子たちも真面目で高い潜在能力を秘めていて驚きましたいきなり強くなることはないので地道に稽古を積んでいきましょう本日の稽古でご兄弟の体験が楽しそうに稽古できていたので良かったです本日も皆さんよく頑張りました〜新道場開設入会キャンペーン開始〜キャンペーン中に新規入会を決めていただくと15,000円相当の道着をプレゼント!先着20名様
嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋孫よ、お爺ちゃんはナ、アナタが少々勉強が苦手でもナ、運動会で1等賞取ったら、涙流して喜ぶゾ♪爺バカ小町で御座います🥋2020東京五輪女子形銀メダリスト清水希容さん、引退を発表されたようですネ🥋朝稽古畑見回り家事(ゴミ出し等)朝ちゃんこ書き物空手勉強極真空手勉強武術勉強午前稽古例によって、修行の大原則である、「毎日、同じ事をやる」を実践しております。朝起きると、ケツの上部の腰、ケツの左右外部、内股、太もも
押忍!しもまち支部のちさです☺️日曜日高ヶ坂道場の様子です✨幼年・少年クラス今日はふたりの入会がありました!仲間が増えて嬉しいです✨慣れるまでは緊張しちゃったりするかもしれないけど、少しずつ慣れていこうね!稽古は、途中から白帯さんチームと色帯さんチームにわかれて稽古しました。色帯さんはしもまちカップや、西東京ビギナーズ大会に向けて型や組手稽古を行ないました!最後に、新しい帯と認定状をお渡しです✨Kくん昇級おめでとう🎉✨刺繍もかっこいいね!いつも近くで応援してくれるお父
こんばんは!瑞穂道場です🥋【道場内連絡】◼︎今週17日(金)は、昭島道場で横田基地演武会リハーサルの為、フィジカルクラスとフリートレーニングはお休みになります。*演武会に参加する方は18時15分〜20時45分の昭島道場でのリハーサルに参加してください。◼︎来週20日(月)の少年クラス18時〜19時でワールド空手(極真カラテ専門誌)の取材があります。クラス前にも取材があるため幼年クラスはお休みになります。なるべく
大和市民まつり大和市民まつりで空手演武を披露させていただきました演武当日は晴天で最高のシチュエーションで気持ちよかったです基本、型、試割り、バット折り、瓦割りなどなど大いに盛り上がりました演武の動画はYouTubeにアップぜひご覧ください演武動画はこちらから↓大和市民まつり演武2024年5月11日大和市民まつりの演武動画です。引地台公園野外音楽堂で行われました。youtu.be〜新道場開設入会キャンペーン開始〜
格闘技で成功する秘訣!マイクタイソンの中に入ってレベルアップのコツ!ハンドスピードが増すパンチ強化!タイマン・喧嘩に強くなる練習とパワーを身につける技格闘技に強くなるパワーを身につける技マイクタイソンのトレーニングメニューとは?AM5時起床、約5kmのジョギング(朝のジョギングがタイソンの強い脚力を造った)AM6時エクササイズを終え、シャワーを浴び再び寝るAM10時起きて毎日オートミールを食べているPM12時リングで練習(10ラウンドのスパーリング)毎日やるとドランカーなる
鶴川金井道場の様子です日曜日の鶴川金井道場は、《通常稽古グループ》と《組手強化グループ》に分かれて、指導員2名体制で行なわれております。幼年・少年・一般合同クラス準備運動は、Hくんにお任せ後輩たちは、前にいる先輩の動作を真似するので、しっかり見本をお願いします続いて、補強です💪腕立て伏せ・拳立て伏せ・腹筋・背筋などなど姿勢にも気をつけて行いますそして、基本稽古です👊三戦立ちにも気を付けて技を出します気合も大きく出すと強い技が出せます女の子は、蹴りが高く上がります黄帯や青帯
大和道場少年少女クラス来週に控えた昇級審査の稽古がいよいよ大詰めとなりました各帯に分かれて自分達の審査項目を確認です数週間前と比べてみても動きが全然違う素晴らしい技が出るようになり素晴らしいですね審査まで気を抜かず稽古を続けていきましょう本日も皆さんよく頑張りました〜新道場開設入会キャンペーン開始〜キャンペーン中に新規入会を決めていただくと15,000円相当の道着をプレゼント!先着20名様定員になり次第
藤沢道場一般部火曜日一般部担当の大胡田です藤沢道場初日は体験2名と大和道場の仲間4人でスタート🎉基本稽古と移動稽古では正しいフォームと動きをしっかり丁寧に行いました💪受け返しでは落ち着いて相手の攻撃を見て雑にならないように意識❗️スパーリングでは初めての相手と手合わせし新しい動きに沢山の刺激をもらいました👊本日も皆さんお疲れ様でした👍〜新道場開設入会キャンペーン開始〜キャンペーン中に新規入会を決めていただ
ポキッと骨が折れた足ですが日曜までぱんぱんに腫れて昨日から甲の血管が少し見えてきたので、腫れも少しずつ引いてきた感じがします。でもまだびっこ引いてますね。痛みは大分よくなってきたけど。--------足がこんなことになってしまったので朝の散歩も筋トレも思い通りできません。筋トレは火曜日に脚のトレーニングしてますが踏ん張れないので今日はやめてチンニングと腹筋だけです。朝散歩ができないのでスマホで歩数見ると今日は5000歩も歩いていませんでした。
【2024とことこタワー祭り演武会❗️】本日は、地元所沢の『2024とことこタワー祭り』にて、極真空手演武を披露致しました❗️少年部の子供達は、日頃の稽古成果を発揮し、基本、型、組手、板割り、とみんな良く頑張りました。😃😃😃一般部演武は6月の全日本ウエイト制大会に出場する谷川先輩がミット打ちを披露し、最後は私が瓦、ブロック、角材、氷柱など全て割り、大変盛り上がり、ケガ人も無く演武会は無事終了しました。演武者は、この経験を今後の人生に活かし、次回10月の所沢祭り大演武会に向けて、また修練
こんばんは😃瑞穂道場です!!!5月20日、21日に横田基地の友好祭が今年も行われます。昭島道場の恒例行事でもある【横田基地友好祭演武会】に今年から瑞穂道場も参加します‼️演武会日時5月21日(日)12時40分〜横田基地内格納庫特設ステージ瑞穂道場からの参加者は少ないですが、昭島道場との合同イベントは初めて行います。参加する子供達はステージに立つのはものすごく緊張することでしょう笑それも一つの経験です🥹今回瑞穂道場の生徒達は、入門したばかりで出番も少ない