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昨日の夕食はレトルトカレー,キャラブキで済ませました。また,デザートは夏みかんデニッシュでした。レトルトカレーは銀座ろくさん亭のまかないカレーで美味しかった。昨夜は台所に立っているのも辛いぐらい背中が痛く,呼吸すると痛くて辛かった。昨夜は午前0時過ぎに精神安定剤と睡眠薬の服用をして0時半前に消灯しました。そして,珍しく非常に寝付きは良かった。そして,6時過ぎから何度も途中覚醒があったが,9時まで無理して眠った。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”良好”であり,睡眠時間は7時間
昨日の夕食は天玉うどんだけで済ませました。また,デザートはカットスイカでした。もう,熱いうどんを食べると汗だくになる季節になりましたが,麺類が好きなので我慢します。昨夜は午前0時過ぎに精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして0時半過ぎに消灯しました。そして,寝付きはマアマア良かった。そして,5時過ぎから何度も途中覚醒があったが,もう眠れなくなったので7時半に起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”普通”であり,睡眠時間は6時間3分でした。起床後の血圧は124-70mm
前回のブログで、ホテルについて書きました。WDWで宿泊したのは、WyndhamLakeBuenaVistaです。空港からホテルへの移動よく見るのがMEARSだと思います。MEARSはStandardとExpressのサービスがあります。Standardの場合、空港からホテルまでの片道料金は子ども13ドル、大人16ドルです。色々なホテルに泊まる方が乗車していて、ホテルにダイレクトで行きません。自分のホテルが最初の停車地だと早く降りられますが、そうでない場合は、多
腰椎椎間板ヘルニアの体験記です。私の実体験を通して同じ病気で悩んでいる方達に少しでも参考になればと思って書きます。ヘルニアになっても保存療法を行えば半年で7,8割は自然治癒するらしいし、手術なんて怖すぎるし、私も保存療法からスタートしました。でも、私のヘルニアはマクロファージが食べてくれるの!?とか、この痛みはいつまで続くの!?とか、今日は歩けたけど明日歩けなかったらどうしようとか、色々な不安を抱えて、その度にネットにある体験記を読んで参考にしたり、希望をもらっていました。こ
2023年7月31日【ハンサム栗の日常】領土(運動場)に置かれると、すぐに出して欲しく自分から勝手にぴょんし始める栗。両手をバンザイして必死に飛ぶ姿が実に健気です。と言いつつ、その可愛さから栗に何度かぴょんさせるマノンなのですが。さて、循環器内科での精密検査の結果です。結論から言えば木曜日に行った循環器科での精密検査の結果は「問題なし」。ところが、脳梗塞や心筋梗塞のリスクがなくひと安心したせいか胃にストレスが掛かって胃痙攣と悪心で苦しんでいました(ブスコパ
今日のうち地方は午前中は少し肌寒かったのですが日中は日差しも出て気温も25°くらい。先週は、県内の一部地域で30°超えの日も何日かありましたがうちの地域では、そこまで暑くもなくて比較的過ごしやすい日が続いていました。ただ明け方の気温は低くて朝起きると鼻水出たり、喉がイガイガしたり。相変わらず、1日のうちでも気温差が激しいです。風邪ひかないように用心してます。このところの体調は特に悪くはなく元気に過ごしてはいるのですが2週間ほど前くらいから足が痛くて先々週、ついに右
お久しぶりですいつもいいねやフォローありがとうございます病院祭りや色んな手続きに追われまくり全然更新出来ませんでした生後8ヵ月(修正7ヵ月)になった息子は相も変わらず寝返りをしません少し補助をするとあっさり寝返りするのでやる気の問題なんでしょうねお座りに関してはだいぶ安定して1人で座れる時間が長くなってきましたがヘッドガードを付けるとわざと後ろに倒れる遊びを飽きるまでやってます気分が乗らないときや遊びモードに入ると足を突っ張ってお座り拒否これももうやる気の
ご訪問ありがとうございます('ω')ノタイトルのように椎間板ヘルニアで、しばらくふさぎ込んでいました飛び出た椎間板が憎い!😖やっと漫画を描けるようになりました#30暗い内容ですみません😂もう今は、だいぶ痛みもなくなってきていますそれにしても『痛み』ってほんとに悪魔ですねもうず~っと痛みが続いて、両足を切り落としてほしいと本気で考えてしまいました(そのほうがもっと痛いのに💦)私の場合ですが、お薬を「タリージェ」から「リリカ」
【この記事はYouTubeとリンクした記事になります】がん治療ができなくなる時はどんな時?腰が痛くても膝が痛くてもガンの告知は急に告知されます。もしもご覧になられてるあなたががんと言われたら、そんな体の状態でもがん治療を行わないといけません。例えば、私を例にあげるとスキルス胃がんで胃を全摘しましたが、胃を全摘すると体重減少,カルシウム不足,ビタミンD不足などの症状があり胃切除後は通常の方に比べると骨がもろくなり骨折などのリスクが大きくなります。また、女性であれば閉経などでのホルモンの変
痩せなきゃいけなくなったわ。というかまずなぜ太ったかを考えよう。理由ははっきりしている。立ち仕事が半分以下になった。家にいて黙ってだらしなくソファに座ってばかりの時間がほとんどになった。自由に外に出れない。長い時間お母さんを1人にできない。家でやることがない。それらのせいでストレスがすごい。好き嫌いの激しいお母さんとの食事で,ほとんど残されるのでそれの残飯処理。ねえ。これで太らない人いる?そして怖いのはこの生活をどうやってもそう簡単に変えれないってことさー。。。。それよか
ちらちらと、精神疾患があって線維筋痛症と診断された方のブログを拝読していました。すると、ある特徴に気が付きました!それは、「線維筋痛症メイン」であること!最近ふうこは学びましたが線維筋痛症には一次性と二次性があって二次性ってのは基礎疾患があって、それに伴う痛みみたいなことだと思うんです。(違ったらごめんなさいね)じゃあ、基礎疾患があって線維筋痛症はあとからついてきた症状だとするならば!!通常は基礎疾患を
こんばんは。ここ数日身体の痛みがひどくて滅入ってます。今日は麻酔科で結局、痛みのお薬ツートラムが一日4錠から6錠にう~ん、効かないなぁ~。明後日は月2回来て下さる主治医の受診日なのでちゃんとメモをしてこの痛みを説明しようと思う。かれこれ15年以上はお世話になってます襲ってくる痛みが恐怖になりつつあります。長く続くとメンタルまでやられ過呼吸に腰の痛みと線維筋痛症の痛みがごちゃまぜになっていて手術の方向は難しいのか?この痛さを早く軽減してもらいたい。
退院後、私を待っていたのはリリカ離脱症状地獄ぶっちゃけ、リリカの離脱症状日記だけで、ヘルニアの闘病記超えるくらい、辛い離脱症状が出ましたヘルニアの再発以上に、リリカも二度とごめんだと思うレベルだったので、何回かに分けて書き記したいと思います。私自身、リリカやトラムセットの離脱で苦しんだ人のブログやTwitter、Yahoo知恵袋等、たくさん見たので、誰かの参考になればと思いますヘルニアでは比較的メジャーな痛み止めの薬、リリカ💊神経障害性疼痛に効くとされている薬です。副作用も強く、合
おはようございます🌧️朝から雨が降っています🐌🐌🐌うっとうしいし頭、脚、腰がすっごく痛い😓でももうここ何日もそんなことを言ってダラダラしているのでそろそろビシッとしなくては昨日は朝早くに洗髪をしたけどそれ以外ずっとベットにいたLAWSONに氷も買いに行かなかった15時過ぎにカーテンの向こうで聞き覚えのあ声がする🤗雨の中両親で来てくれたその時に調度回診もきた両親がいたからかな?今後の話をして木曜日の検査をしたら2〜3日で退院ですだって嬉しいけど急なん
一昨日の『救急搬送🚑』では、大変お騒がせいたしました。多くの方々に優しいお言葉をかけていただき、感謝いたしますm(__)m今日、改めて最寄りの病院へ行って、腰の具合をよ〜く診ていただきました。結果的には急性腰痛症、ドクターは敢えて病名を言いませんが、どうやら『(軽度の)腰椎椎間板ヘルニア』だったようです。3〜4年前に同様の症状で入院した時のレントゲン写真🩻と比較して診ていただきましたが、「特に悪化した様子はない、やや狭く(薄く)なっている箇所がある程度」と言われちゃいました(^^)
『腰が痛い~』からはじまって整形外科で「フラットバック」(背骨のカーブがない)と、言われ、衝撃もさめやらぬなか~「ぺちゃんこだよ~」って、圧迫骨折!?を宣言され。。そして「いや?折れてないよ」と、膠原内科の先生にいわれて~L4前方すべり症腰部脊柱管狭窄症腰椎椎間板ヘルニアと、診断名をおしえてもらって。。でも。。「病院でできることはない!」「腰痛体操やリハ
昨日の夕食は千切りキャベツに冷凍のアジのフライ,冷凍の若鶏と野菜の大葉焼き,卵豆腐,キャラブキで済ませました。また,デザートはデコポンでした。冷凍の大葉焼きはフライパンで焼くことになっていましたが,面倒くさいので電子レンジで解凍加熱しましたが美味しくなかった。また,アジのフライは始めて購入しましたが天ぷらは衣ばかりが硬くアジが少なかったので全く美味しくなかった。やはり,冷凍の天ぷらは駄目ですね。失敗でした。また,デコポンも旬を過ぎたのか,実の締まりが悪くなってきており次を探さな
おはようございます母ちゃんです🐷今日のタイトル……ですかしら…?前回ヘルニアになった時に🐷痛みで普段の生活が過ごしにくいんですけど〜と先生に相談すると神経根ブロック注射しましょか〜と軽く言われたんです。🐷この痛みが少しでもマシになるならお願いします…と言うとめっちゃ痛いよ。痛い場所を探して痛い場所に打つ注射やから…と言われましたがレントゲン室でレントゲンを見ながら神経に直接打つ注射💉大丈夫大丈夫!これなら痛いとこに💉命中させるんやから一発で効くなっ✨フフッ
【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室こんばんは、ミキヨガですご訪問ありがとうございます●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金スケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので、教室写真なくてすみません理学療法士ダイエットパーソナルトレーナーのトレーニング
こんにちは。"さゆたんブログ"のお時間です。本日のさゆたんブログは少しいつもと違います。超絶痛い腰痛〜ヘルニアと診断されるまで。歩けるようになるまでの様子。そして有難い事にお友達に詳しい方がたくさんいらして、いろんな情報をいただいたりしたし私も『え?ヘルニア?、どうしたらいいん?』と思ったのでそんな方にこそ読んでほしいと思い、忘れないように書いておこうと思いました。まさか30代前半でヘルニアになるとはな〜どんなことも、人ごとでは無いね。(;゜0゜)椎
GW後半は会社の福利厚生で当選したふふ箱根に宿泊。聞きしに勝る豪華さだった。その後風邪でダウン。8日はラプレム太田麻衣子コーチの紹介で鍼灸治療院へ。先週末は仕事。エントリーしていた横浜トライアスロンリレーはかみさんが代理出場。楽しそうでよかった。Ironmanみなみ北海道のDNS返金50%のタイムリミットが5月15日。ヘルニアの状態は一進一退だが、このまま出場することになりそう。自己ベストを狙うのは
ピクミンブルームのイベント「お題を達成して、トランプピクミンをゲットしよう❗」トランプが買えそうなお店でピクミンを生まれさせたい私が向かったのは、大谷地です🙂…というか、この日は出勤時にピク活しました😁5月22日(水)この日は仕事帰りに用事があったため、出勤途中にピク活です😁いつも利用する大谷地駅で地下鉄を降りて🚇向かったのはスーパーセカンドストリート大谷地店です🛍️このお店は地下鉄駅から徒歩30秒なので、天気が悪い時や、急いでピク活する時は利用します😁ただ利用しす
親友との旅行計画がおおよそ決まり、ウキウキが止まらない私私の足が不自由で、家事・買い物が思うように出来ない我が家🏠の週末ルーティン金曜日ネットスーパーの注文品が届く(生鮮食品以外の物)土曜日・夫が🏠の掃除機をかける(平日は私がクイックルワイパーで拭き掃除)・夫がスーパーへ買い物に行く(生鮮食品のみ)日曜日フリーな日つまり…夫がいないと非常に困るそんな夫が会社のゴルフ⛳大会に参加するため、珍しく土曜日丸
おはよう御座います、マスタライズきららの新藤です記録簿で更新です本日も朝一でペインでチクリ(硬膜外ブロック注射)からのリハビリで〜すなので、診察待ち&ブログなうちなみに症状の方は消失しませんが、少し落ち着いたり調子が悪かったりの繰り返しでっす嘆いても仕方ないので、人生諦めながら生きてます配達員のお仕事は、もう閑散期なので売上が落ちる一方です夜もコツコツ、安い報酬でコツコツ配達をしています・・・寒くないだけ良いけどねぇ〜ヾ(・ω・`)とにかく今はこのお仕事しかできないから、ガマン
私たちが、病気と呼んでる症状は、全てが、血液の浄化だと、主治医から、習った。なるほどなぁ〜と思うことが。土曜日に、犬たちと、プラズマ治療を、「にしのみや動物病院」で受けて、犬たちと、それぞれオリジナルの、プラズマウォーターを頂き、飲んでる。日曜日には、福音歯科院長ご夫妻さまと、名古屋の金井麗導先生の、「治脊療法」へ。MKタクシーのアルファードを仕立てて下さって、優雅な、1日を過ごした。月曜日の朝、犬たちを、散歩させていて、目が回る。おかしいな?と、熱を計ったら、3
おはよう御座います、マスタライズきららの新藤です記録簿で更新で〜す本日も朝一でペインでチクリ(硬膜外ブロック注射)からのリハビリで〜すまたまた診察待ち&ブログなう症状の方は、前回のブログと同じく少し落ち着いたり調子が悪かったりの繰り返しでっす2週間に1回のチクリ&リハビリと週1の鍼治療から進化はありませんねぇ〜さて最近はですが、宮ケ瀬までSA37JビーノやGSX-R1000K1で朝缶をしてます早朝がとても気持ち良い季節になってきましたそして、またまたお友達のNさんと原付ツーリン
ここ最近は腰痛も落ち着いててそんなに気にすること無く出かけたりしていました先日ピーマン苗などを植えたり庭で色々やっていた日『小雨だから庭で楽しむ』朝から雨が降ったりやんだり午前中はウォーキングに行こうと思ってたけどやめましたなので野菜の苗を買いに行き植えました欲しかったピーマンの苗が無くて…パプリカの苗…ameblo.jp夕方から右腰に少し重だるい違和感…おや?腰がおかしいなぁ変な体勢で土とかさわってた?確かにしゃがんで色々してたし力入れて土はらったりやったなぁとりあえずマ
30代男性【主訴】歩行時の違和感と股関節痛伴う大腿部の痺れ【問診】はじめに症状を感じたのは半年前。歩行時に左側のつま先が自然と外を向くようになる。靴の踵もいつも以上にすり減っている印象がある。原因も分からず、とりあえず意識して真っ直ぐにつま先を出すようにはしていたが、一向に治らず…その症状が出始めた3ヶ月後くらいから股関節に違和感が出てくる。歩行時に右足に比べ患側である左足が歩行時に前に出ない感覚や、左足の方で何もないところでもつまずくようになる。ただ痛み自体はこの
こんにちは昨日も大学病院の通院日でした。私の体とメンタルを一番理解している主治医です。いつも「お待たせしちゃってごめんなさい」からはじまります。本当になんでも話せて信頼できる大好きな先生ですかれこれ15年以上診ていただいています東京から1か月に2回しかこれないので不安感もあります。痛みとメンタルをみてくれてます。結局カロナールを処方されましたが。前にも処方されたことがあったけれど全くでした。今回も信じて飲みましたがやっぱり全く効ききませんでした現
おはようございますいつも訪問いいねフォローコメントありがとうございます🙇♀️昨日3時頃睡眠薬を飲み💊ただ今起床🌞起きて椎間板ヘルニアの激痛⚡️まだ筋肉痛のような痛みの方はマシですけど💦キーンとした痛みはちょっと耐え難い痛みです😭そんな本日の体重測定🐷77、5kgと昨日より➕1kgも増量😱昨日昼間にラーメン🍜写メ撮るの忘れましたが💦夜22時頃ヘルパーさんからの作り置きのオムレツを1枚平らげたからでしょうね😭今日も一日よろしくお願いします🙇♀️