椎原妃希菜

お誘いいただき、ザ・チョーゼ・リンポチェ師の儀式に行ってきた。「リンポチェ」というのはお坊さんの位。「阿闍梨さん」とかそういう感じ。リンポチェさん、16歳の時にダライ・ラマの使者がやってきて「活仏認定」されたそう。活仏というのは、過去の時代にいた高名なお坊さんの生まれ変わりってことで、チベット仏教やブータン仏教ではとても尊敬されている。

呼吸法をいろいろと試してみてひと月が経ちました。結論。呼吸法はかなり使える！マニアックなトラウマ解消の研究ですwずっと色々実験をくり返しているのだが、言葉にならないけど何か感じていること、体の方が先に反応してしまうこと、そういう「感じるんだけど、理由がわかんないもの」「ずっと感じることが難しいくらい、すっごいちょっとしか感じられない感情」こんなものにやはりとても効くなーと。逆に、記憶が鮮明で思い出すだけで怒りや悲しみが出る、、こうい

ゴールデンウィークもあと2日ですね〜日差しが急に強くなってきて、気になるのが紫外線！いろいろと口コミ拾ってみて、使ってみた感じ効果高い&使いやすいモノを集めてみた！よく使ってる順で並べとります。★アスタリフト化粧下地リピート2本目、化粧下地でSPF50+PA++++のアスタリフト。下地とUVが一度にできるのが便利！4000円くらい。アスタリフトUV化粧下地(SPF50+PA++++)D-UVシールドトーンアップローズ30g【公式店限定

なんかさー、ふと突然、泣きたくなったりすることって、ない？なんの感情かわからない。なんか、泣きたい。なんか、叫びたい。なんか、、なんか、、、！みたいな、言うにしれないやつ。。こういうものの扱い方が若い頃のサッキーはよくわからなかった。「なんなの、これ？」って戸惑いのほうが多くて、そういう時に1人で海に行ったり、単車に乗って夜の街を走ったりした。それはそれでまあよかったんだけど、これ、何なのか、最近わかったんである。感情って、体の反応なのです。だから、体に残る