植物油

おはようございます3年前？4年前からヘバーデン結節と言う指の病気に罹りました過去に記事にしてます『へバーデン結節の経過観察記録』この前へバーデン結節になっている❗️って記事にしましたがその経過の観察と写真による記録でどの位酷くなってるか❓を後に解る様に自身の記録様です♪R3.12.20…ameblo.jp『へバーデン結節のその後…』こんばんは今日は最近のへバーデン結節の進行具合を記録の為に書いておきます。最近は甘い物を食べたりビールをたくさん飲んだ時に痛みが出たり…お酒を飲まずに過ごすと

紫外線アレルギー持ちで、酷い時期には、太陽光線に３分当たると、肌がかぶれて、痒くなっていたのですが、昨年から四毒避けを始めて、（完全断ちは厳しいリアル）昨夏は、ありがたいことに半袖で洗濯物を干していても蕁麻疹は出なくなりそれは本当に喜ばしいのですが、最近、鼻の頭にうっすらシミが見えてきて愕然春になると出てくる身体の悩み・よしりん先生-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有

おはようございます、美咲です。ずっと「植物油＝体に良いもの」だと思っていました。でも先日、ブログのコメントで**“四毒”**という言葉を教えていただき、気になって調べてみたら……自分の中の常識がガラッと変わってしまいました。今日は、植物油のことと、体にやさしい油の選び方について、私なりにまとめてみました。---🥄植物油は本当に体に良いの？私が「植物油は健康にいい」と信じていた理由はこんな感じです。バターやラードよりヘルシーと聞いてきたサラダ油はサラッとしている＝体にも良いイ

四毒抜きを始めてから時々夜寝るときにふくらはぎから爪先つかけてムズムズして気持ち悪くて眠れないことがあります調べてみると『下肢ムズムズ症候群』というのがあり症状があてはまっている毎日ではないのですが足が疲れているときは寝る時間になるとムズムズしてくるのでマッサージやストレッチをしていますするとムズムズせず眠ることができます症状がひどいときがあって眠れない布団の中で原因を探すのですがあるものを食べたときに症状が悪化していることに気がつきましたそれは・・・