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こんにちは。みおです。GWいかがお過ごしですか?私は実家に日帰りで行ってきました。高校生の娘も連れて行ったのですが、娘がずーっと実家の長椅子に横になって寝ているんです。ときどき「名探偵ポワロ」を見るのに起きて、また寝る…みたいな。自宅にいるときはそこまで昼寝しないんですよね。いつも勉強か何かをしているイメージで。私の実家は東京駅から30分弱ほどのところにあるのですが、駅に降りた時から少しほわっとする感じがあって、GWで会社員も少ないので余計に緩む感じがあるんですね。そして何
いつごろだったか、杜仲茶が流行った頃がありました。(杜仲葉のお茶は血圧やコレステロールの改善に効果があるそうです)樹皮は漢方の材料です。トチュウが欲しくて横浜中華街で探したことがありますが、なかなか見つからず、やっと高級なお茶専門店で見つけました。ガラスケースの中に樹皮の欠片が大切に飾ってありました。(ちょうど画像のトチュウの樹皮そのものです)値段には、びっくり。杜仲って、かなりレアなのかもしれません。杜仲の樹皮を探したのは、五行説では「冬」に該当した植物だから。私の
新宿御苑のヒマラヤシーダ(ヒマラヤスギ)ネドじゅんさんが主催する三脳バランス研究所の、瞑想研究室長、枡田智さん。彼の著書『生きたくなかった僕の殻が割れて森に抱かれた日:今日、近所の公園でできる森林療法』。プロローグのタイトルは、“20年続いた憂うつ感・不安感から3日で脱出した話”精神的な不調から脱出するために長い年月を費やしてきた人は、何それ⁉︎って、思いませんか?AmazonのKindle版を購入して読んでみたら、「オレなんで生きてるんだろう?早く人生終わらない