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久しぶりのぬばたま桜台店めちゃくちゃ丁寧な仕事っぷりの大久保さんいやー、さすが職人ですねぇ~バッチリですありがとうございます夜は選手クラス!試合前の為、調整に行ったはずでしたが出稽古が多く燃えてしまいいつも通りの練習をしました逆にそれで良かったダイスケありがとう~この位デカくなれたら無敵だよなカズメント和﨑です疲れましたね、非常に……試合頑張ります押忍です。
なんだかさらにおもしろくなってきたので人気校の松蔭と桜台も推測で計算してみちゃいます。スライドしてくる人数についてはあくまで勝手な推測ですよ。あくまで勝手な。まずは松蔭高校!!この高校のとなりにある柳小学校に私の母が勤めていた時期があり、忙しい学期末など残業で帰りが遅くなった母を、父と何度か車でお迎えに行ったこともあって、小さいころから松蔭高校の存在の認識があり、なんとな~く身近に感じる学校です笑松蔭高校はもとも自由で活発なイメージでとても人気校ですが、3年前に共通校になって
とある日…。先日西台二郎をご一緒にしたグル狂パイセンから『近々桜台に行くけどどう?』って誘っていただいたもんで数年ぶりに行ってきました!ラーメン二郎桜台駅前店9時30分頃到着。開店待ち15人に接続。※桜台は先頭から5番目くらいまで進んだら食券を購入して列に戻ります❗️パイセンと元々お約束をされていた4bassさんとも店前の桜の下で合流。4bassさんとは何度かお会いしたことはありましたが、改めてお話しするのは初めて。色々情報交換をさせていただき待ち時間があっという間でした🙇♂️タノ
こんにちは、mihoです4月というかすっかり初夏の4月末朝いつも走っている石神井川のイチョウも若葉が眩しいーーそして、今日のヨガは腸腰筋を刺激したいというリクエストを受け※腸腰筋(ちょうようきん)コレですね↓・鼠径(そけい)部のストレッチ・下半身のむくみ解消・骨盤を整え、血行促進などの効果もあるアンジェネーヤアーサナ(三日月のポーズ)をそして、今日嬉しかったのは親子での参加があったことま
こんにちは、mihoです5月のスケジュールをお知らせいたします。4月から9月までは、毎月最終日曜日にパークヨガを行います!※パークヨガは、小学5年生以上のお子様、男性も可とします。皆様でぜひ。☆日時と場所5月5日(日・祝)早宮地域集会所和室5月6日(月・祝)氷川台地区区民館音楽室5月11日(土)早宮地域集会所和室5月12日(日)早宮地域集会所和室5月19日(日)早宮地域集会所和室5月26日(日)城北中央公園(小学5年生以上のお子様、男性OK)
こんにちは、ガネーシャJr.です。入学式はサクラ吹雪のイメージですが、最近は卒業式の前にもサクラが咲いて入学式には散っていた事もありました。今年のサクラは遅い開花で、入学式は満開になりそうです。サクラが咲いても天気が今一で、青空を背景の写真を撮れるか心配です。(昨年撮影)内野の東京基督教大学キャンパスにはサクラがたくさん咲いています。以前は大学事務局に見学許可を提出して構内を散策させて頂きましたが、最近はコロナ禍で構内見学中止になっていました。今年の4月6日に学生さんの企画で、構内のお
こんにちは、mihoですいよいよゴールデンウイークですねーそして今日は今年最初のパークヨガでしたまずはスカーサナ(安楽座の座法)風の音鳥の声土の香りを感じタダーサナ(山のポーズ)では足の裏に大地を感じて上を見れば若葉の間から木漏れ日が最後はシャバーサナ(屍のポーズ)大人になってから公園で大の字で寝転ぶことなんてなかなかないですが解放感を堪能、、の時間でしたーーーーー
小竹町・八雲神社さんから、桜台6高稲荷神社さんに向かいました。途中で鳥居と社殿がありましたが、扉があって入れませんでした。社号標もありませんでしたので、お狐様がありましたので稲荷神社でしょうか?住所は、練馬区桜台3丁目16番3号でした。高稲荷神社さんに向かいました。途中に、庚申塔がありました。元の所在地(桜台2‐43)から移して来たようです。高稲荷神社さんに着きました。社殿は、一段上のようです。こじんまりと纏まっている
はじめまして氷川台2丁目で個人ピアノ教室をしております子供たちひとりひとりが輝ける経験を、音楽を通してたくさん積むことで、自信や成長に繋がるよう日々レッスンしています音楽の楽しさが一人でも多くの子供たちに伝わりますように講師加藤智雅かとうちか山形県立山形北高等学校音楽科卒業。武蔵野音楽大学器楽学科有鍵楽器専修ピアノ専攻、卒業。同大学別科課程、修了。カワイ音楽教室講師。内容レッスン時間1回30分レッスン(入退室含む)レッスン回数年間40回(ご相談可能)発表会、カワイ
練馬区で出産を考えている方向けに。私は桜台にある『桜台マタニティクリニック』で出産しました。スタッフの様子や入院生活、お金のことなど書いておこうと思いますとりあえず言えることはご飯が美味しすぎること笑っ出産は夜中だったのですが、優しい助産師さんで何件もお産が重なっているにも関わらず背中さすってくれたり、声か消してくださって心強かったです❤陣痛室から分娩台が近いので移動は楽チンでした。分娩ごは二時間そこにいて初乳したり、カンガルーケアしました。その後車イスで個室へ。部屋は種類がある
おはようございます。胸のつかえや耳の閉塞感がある方、そのような時は耳のマッサージを行ってください。親指と人差し指で上、横、下の順番に一か所につき5秒ほどひっぱります。施術時、ヘッドマッサージの途中で耳のマッサージも少し入れていますので、ウトウトしながら受けてくださいめまいや頭痛、耳鳴りなどある方は、ご自宅で耳のマッサージを取り入れてみてください本日は満席となりました。ありがとうございます。明日は10時〜ご予約の空きがあります。ご来店お待ちしております☆アヴリール(avril)|
<モーニングその2834>桜台モーニング。いつの間にやら桜台の『珈琲専門店珈琲家族』が復活されていると教えていただき、早速モーニングに行ってきました♪西武池袋線の桜台駅から歩いてすぐのところにある喫茶店。上の写真は昨年6月頃。シャッターが閉まっていて、入れなかった日。ちなみに、この時はすぐ近くの『喫茶はなぶさ』へと行ったのです。『モーニング◆喫茶はなぶさ@桜台』<モーニングその2507>桜台モーニング。ずっとずっと行ってみたかった『喫茶
今年のゴールデンウイーク、みなさん楽しめてますか?前半が終わったらしいですね。。。あれ?いつのまに?自宅の生徒さん、発表会まで1カ月を切りましたねこのお休みを仕上げの期間にできそうな生徒さんもいれば、追い込みの生徒さんもいらっしゃるかな?笑できれば余裕を持って仕上げをしてほしいなと思う今日この頃。ある生徒さんに、仕上げしてきてねと伝えたら、最後のトッピングだね!と返してくれた子がいましたほんとにそうだね!土台はできた!あとはカラフルなチョコをのせようかフルーツは何を飾ろうか
こんにちは!一般社団法人練馬区保育会です。当社は西武池袋線桜台駅にある城西桜台保育園大江戸線新江古田駅にある城西江古田療育園を運営しております。運営に関するお知らせ、行事のお知らせなど配信していきますのでどうぞよろしくお願い申し上げます。時間等はプロフィールをご確認下さい。お問い合わせお待ちしております。
おはようございます。先日ブログで5日間掲載していた「気」の話。気の働きが低下すると、新陳代謝や免疫機能が低下、冷えなども起きやすくなります。やる気、元気、など「気」が入る言葉はたくさんあります。仕事が忙しく、ストレスが溜まっている方も多いのではないでしょうか。ストレス発散方法も、体質によって異なります。【気虚】気が不足している状態→不足している気を補う無理な運動はせず、軽めの運動をする気は朝に作られるので、朝ごはんはしっかり食べるとにかく休んで体力を回復する【気滞】エネ
こんばんは🌃大が小を飲む…岩手のスーパーも、◯◯グループばかりで、店名は違えど、均一な商品ばかりが並び、変わり映えしない。商品を安定供給という面で、いいことでもあり、つまらなさも感じる。北上や西和賀にある、『オセン』様のように、シビレる地元スーパーが好き旧玉山村にある、『たますえ』様のように、ここにしかないスーパーが好き今回は、盛岡市桜台にある、『マート桜台』※全日食チェーンですが、店舗独自の経営を保持できます。地元の小さなスーパーは、郊外型大型店舗の