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本日はここ数ヶ月恒例となってます、埼玉県北部地区(本庄児玉地区)合同練習会に参加させていただきました。会場は神川町立神川中学校柔道場。時間は朝9時〜午後3時45分。ビッチリ内容の濃い練習会となりました💨午前中は寝技中心。参加者が多い事もあり、午前終盤からは立技の基立乱取りへ。全体を8班に分け、3分✖️5本の基立乱取りを午前中に二班行われました。午前中は12時終了。午後は13時15分開始💨軽めのアップ後、午前の続きの基立乱取り!午後は3分✖️5本を6セット!うちの参加させて頂
一昔前までは”風邪かな?”となったらいわゆる”総合感冒薬”一択でした。でも今では症状に合わせて選ぶ時代。アナタの風邪はどこから?となるわけです。疲れた~という場合も、肉体的な疲労と精神的な疲労では対処の仕方は違うと思いませんか?肉体的疲労だってうわぁぁぁぁぁぁぁ寝坊した~!って朝から猛ダッシュして「疲れた」場合と衣替えついでに丸一日かけて家じゅうの掃除して「疲れた」場合では違いますし精神的疲労もお偉いさんとの面談で超緊張して「疲れた」のとプレゼンのために徹夜で準
人体の運動の大部分は1つまたは2つ以上の関節を筋の収縮によって動かすことにより生じる。関節の動きの方向や範囲は、関節を構成する骨の形と動きを制限する靱帯によって決定される。関節面のある骨の部位はいろいろな形をしているが、一般に凸面を持つものを関節頭、これを受ける凹みを関節窩という。また、1つの関節は2骨の間につくられるが、肘関節のように3個以上の骨が関係するものもある。運動性から見ると、蝶番関節または車軸関節のように、骨が特定の1軸のみを中心として動く1軸性
病院が閉鎖してしまい、どうしたらよいか分からないけど、リハビリはしないといけない。YouTubeや骨折ブログを参考に、ビー玉を足の指で移動させたり、タオルを引き寄せたり、マッサージをしたり、色々やってみる。暫くして病院から紹介状が届いたので、それを持って家から1番近い整形外科へ夫と車で行く。頑張れば松葉杖で歩いていける距離。長期戦のリハビリになりそうなので、夫がいない時は1人でも行かなければならないと思い近場がいいと思ったからだ。その時の私はリハビリはどこも一緒だろうと思っていた。子供が肘内障に
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。本日は、リハビリスタッフ募集のお知らせをさせていただきます。新たにリハビリ科の仲間を若干名募集いたします!経験の有無や年数は問いません。明るく、朗らかで、患者様の気持ちになって真剣に施術ができる方をお待ちしています。詳細は、当院のホームページの募集要項をご参照いただき、医療の現場で働いてみたいとお考えの方は奮ってご応募ください。お待ちしております。医療法人典宝会あかばねクリニック【ホームページ】ht
おおえのき接骨院柔道部✨活動報告✨今回は鈴鹿高校柔道部様へ高校生へ柔道を指導しに行ったつもりが、、、•••••••••••••••鈴鹿高校の皆様にご指導頂きました!!日頃から運動をしていないと体力も1分さえもたなく練習相手にもなりませんでした💦が怪我した学生さんの応急処置をさせて頂き少しはお力になれました😓8月の試合に向けこれからは日々鍛錬を行い高校生にも負けないよう頑張って行きます!鍛錬の様子倒立ジャンプ20回‼️今後とも地域の柔
皆様、こんにちはデイサービス絆南花田のブログをご覧頂きありがとうございます機能訓練絆では看護師と柔道整復師による身体機能の維持・向上を目指した機能訓練を毎日実施しており皆様とても真剣に取り組まれております。生け花教室今回のお花は・水木・スプレー菊・イヌムギ・カキネガラシ・白菊・レースフラワー・バラ・赤目今回も、素敵なお花を沢山ご用意して下さいました最後は先生がお花のバランスを整え完成です今回は『バラ🌹』
本日は地元青梅市の大会でした。試合形式としては、小学生は二学年一緒の男女混合での軽量級と重量級の二階級制。中学生は三学年一緒での軽量級と重量級の二階級制。レベルの決して高くない地元の大会、とりあえず参加7名全てが決勝に残りました。(決勝前⬇️)中学生男子重量級のみが、うち同士の決勝なので、6個の優勝があっておかしくないのですが…結果は4個🥇二つ逃しました💦を中でも5、6年軽量級のオウカの試合は最低でした⤵️今日の試合で私が一番楽しみにしていた対戦…。昨日の力善さんの練習会であ
私のブログにお越しいただきありがとうございます。ぎっくり腰は、突然の腰痛で動けなくなる辛い症状です。多くの人が経験する身近な疾患ですが、適切な対処をしないと症状が悪化したり、再発したりすることもあります。そこで今回は、ぎっくり腰になった時の対処法についてご紹介します。1.安静にするぎっくり腰になったら、まずは安静にすることが大切です。無理に動くと、症状が悪化してしまう可能性があります。痛みが強い場合は、横になって休んでください。竹虎ヒューマンケアランバックス
薄暗い中、自宅を4時半に出発。子供達との待ち合わせ場所へ。その後、4時50分青梅を出発。目指すは名門足立学園!練習開始は7時💨ちょっと早めの6時15分、足立学園へ到着🏫準備して、7時練習開始。各自ストレッチで体を伸ばした後、寝技開始。数パターンからの乱取りの後、通常の寝技の乱取りを3分×10本。ここまでで約二時間。その後は立技。打ち込み、投げ込み。乱取りは6分×10本。一本取り、それに研究…。この辺りで11時30くらいだったでしょうか。最後はロープ💨練習終了は12
10年以上前から治療やトレーナー活動で伊藤超短波のトリオ300という医療機器を使っていました。TORIO(トリオ)は低周波治療器、微弱電流(マイクロカレント)、そしてEMSと3つの電気が使える優れものでした!しかし長年の酷使がたたり、電源コードを入れて使えず電池のみでしか動かなくなり、またコロナ禍で浅香山部屋に行けなくなったので、浅香山部屋の力士に使い方を教えて自由に使えるように部屋に置いたままであります。そんな中、トリオの後継機のような医療機器ESPURGE(エスパージ)001044とい
17日(日)、講道館に於いて道友会大会が開催されました。試合形式は小3〜小6の学年別、男女別、体重無差別。試合時間は2分の旗判定。中1〜中3の学年別、男女別、体重無差別。試合時間は3分の旗判定。うちのチームからは小4コンビのオウカとユラ。中1のレオン、中2のソラ。それと卒業間際の中3の大沼です。【試合結果】⚫︎小4男子の部、ユラ二回戦敗退。優勝した選手を一度は押さえ込むも、返されてそのまま押さえ込み一本負け。つい先日、このような場合の対処法を教えたばかり…。何も学習してい
本日、工学院に出稽古に行かせていただきました。青木先生、ありがとうございました。しかし、うちの中学生3名…。年度も新たになり、それぞれが一学年上がって、夏に向かい意識が高くなっているかと思えば…。まぁ情け無い練習してくれました。細かい事はここでは書きませんが、単純にムカツキます💢ある程度行き慣れた環境なのに、なんかもたもたしてる…もっとガツガツお願いしに行けるだろ…ただそういう時もあり、良しの時もある…なにしろそれもこれも、全てが私の教え子なんです。ブン殴ろうが、何しようが、
少し動くと汗ばむ気温ですね腰の痛みも動き回ってるとなかなか軽くならず昨日の日曜日はおこもり日でのんびり休みましたもうすぐお誕生日を迎える職場の若い子がルビーとプラチナがいいですって言ってたのでずいぶん高額だけど任せとけ!ティアラ作っておきましたルビーとプラチナ赤と銀色のきらきらモール製のどのティアラも一旦自分の頭で様子を見ます引きで見たほうが伝わり易い?当日はこれを冠って仕事してもらいましょ午後はHuluで目に付いた渡鬼の第1シリーズを見て主婦が見る王道のホームド
ジムでお風呂が混雑する時間なのに洗い場を場所取りしてるオバはんがいたそのせいで洗い場を使えない人もいた場所取りは禁止なはずなのになぁ自己中だよね(自己中は死語ですか?)シャワーヘッドも変えてるオバはんちがいるんだけど故障の原因にならないんだろうか?スタッフぅーは注意するべきなんじゃないかなぁ昨日の朝ごはん自家製冷凍おにぎり昨日のランチ一汁一菜でよいという提案(新潮文庫)[土井善晴]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}一汁一菜でよいと至るまで(新
17日(日)の道友会大会、中3男子の部に出場した大沼。この大会が中学生最後の大会、塩澤塾の選手として最後の大会…。結果は初戦敗退。という結果に終わりました。正直物足りない、もっと出来ただろ…。と、思わせられる内容の試合でした。思えば小5の冬にチームに仲間入り。柔道的には後輩のソラ、レオンにボコボコにされていたのがその頃の大沼でした。最後の夏の大会も埼玉県ベスト16(60kg級)という結果。在籍期間、これと言った結果を残す事は出来ませんでした。高校進学後、柔道は…と悩み考えた
昨日は力善柔道クラブさん主催の「乱取り祭り」に参加させていただきました。この練習会は「力善Jトーナメント」という大会の前日に、毎回開催されているようです。(開式の様子⬆️)軽い準備体操後、まずは寝技の乱取りを2分×10本。その後立技の打ち込みを5分。その後からは、立技の基立を2分×10本を何セット行ったでしょうか…6、7セットだと思うのですが💦うちの子供達も2セット程基立を行っていました。午後2時〜5時の三時間、中身の濃い練習が出来たと思っています。茨城県古河市まで、一日使って三
おはようございます。いつもブログにお越し下さり誠にありがとうございます。今回は少し難しい内容を含みます。残念な事に無資格者や国家資格は持ってはいるもののその資格に許された権能を逸脱しての行為による事故が発生しています。結論から書くと、・整体師は斜頭症の施術ができない(そもそも無免許施術自体が処罰の対象)・柔道整復師は一定の要件を満たさないと斜頭症の施術ができない(整体院や整骨院ではできない)・理学療法士は医師の指示の下、病院などの医療施設内でなければ斜頭症の施術ができない・助産師
こんにちわ。病気のことはあまり他人に知られたくない事ですが、自分の命が生かされたものであるのと病室で同じ病気の方のブログを見て参考になったのと、皆様も早く自分の体調に気付くことが出来れば防げる病気がある事が今回の1ヵ月の闘病で気付いたので整骨院とは関係ありませんが自分への戒めも兼ねてブログに残しておきます。まず、院長の私は今年40歳になります。5年前に心房細動という不整脈が起こりカテーテルアブレーションという心臓の手術を受けております。この時は症状もなくたまたま健康管理で通院していた病院を転
今回の症例は、腰痛でお悩みの患者様です。【症例】80代女性・朝起き上がる際の痛み・前屈での痛み1年程前から腰痛に悩まされ、整形外科で腰の牽引と電気治療に通うもなかなか良くならず、来院されました。とにかくお尻と腰の筋肉がガチガチでした。【治療】臀筋と脊柱起立筋に対して鍼灸筋光線療法でアプローチ。・筋肉が緩んだ結果、痛みがかなり軽減し前屈できるようになりました。翌朝、起き上がるときの痛みもかなりマシになっていたと、喜ばれていました。年齢的に仕方がないと思っていたけど、こ
週末はいつもの楽しい友だちと美酒祭りに行ったり昨日は土曜日も一緒に美酒祭りに行った友だちの家で鴨鍋で晩酌しました御殿場の武藤精肉店の馬刺しが1番好きゴールデンウィークまで頑張るぞ【送料無料】徳用エクオール&発酵高麗人参150粒入(徳用50日分)オリヒロエクオール大豆イソフラボン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
つるやゴルフオリジナルブランドゴールデンプリックスTP-01のアイアンを試打してみました。シャフトはダイナミックゴールド105s200スカイトラックにて計測。軽く振っただけなんですけど!振りやすい!!!打ち出し角度17度!合格スピン5800合格ヘッドスピード約40合格ボール初速約51合格キャリー164合格トータル174合格真
すこんにちわ〜初めまして🤗石川県小松市で個人サロンをしている男性セラピストゆぅゆです。高校卒業後、柔整専門学校で学び柔道整復師の免許を取得し働き始めました!!ᕙ(•‿•)ᕗ個人病院に就職して、外来患者さんのケア+入院患者さんのリハビリのサポートをしていました。始めた頃は思うように体が使えず、指を痛めたり、しんどい日々が続きました😖💦技術の進歩がなく、レベルアップのために職場を変える事にしました(´๐_๐)シュン...仕事が見つからない😰毎日ハロ
こんにちはルミナスのMegumiです。ピラティスブームとともに、お試しコースのお申し込みをいただきます。ズッコケてるわけではございません。よく聞かれるのが、『ピラティスはどのくらいの頻度で来たらいいですか?』…と。以前は皆さんの通いやすいタイミングがあるから、月2回かな?と思っていました。(加圧はいくらでもどうぞどうぞ)…が、まずピラティスを始める時に一番大事な呼吸やコアなどの体の感覚は、スタジオで1時間やって、その後何もしなくても、また2週間後、となると忘れちゃうんですよね。
かんぴょう生産が終了したらその疲れが溜まっていたのか背中と腰が痛みだしました歩き出す時も腰が中々伸びずそのまま曲げていた方が楽になってきました背筋がピンと伸び歩いてる老人は格好良いですが元々猫背気味の悪い姿勢ですこれ以上腰を曲げて前屈みに歩いている老人にはなりたくありません痛い所が有ると今までにも診て貰っておりますが町内の「高倉接骨院」に行き「先生、腰が痛いので診て下さい」と柔道整復師である高倉院長は中学校や高校のサッカーやテニス部の試合に出向いてはねん挫
ViewthispostonInstagramApostsharedby渡辺めぐみ/新潟*健康美の専門家*柔道整復師による加圧・マシンピラティススタジオ(@studio.lumineuses)ピラティスお試し3回コースがおすすめ!60分✖️3回20,000円2ヶ月間有効になります。お問合せ・ご予約はLINEが簡単!新潟寄居町加圧トレーニングスタジオルミナス<完全予約制>新潟市中央区寄居町697−1マンション北陸1F営業時間10時~20時(最終受付)定
なぜ昨日のような気持ちの練習になってしまうのか…ホントは全国とか考えていないのではないか…。そんな事すら頭に浮かびます。自らジリジリと場外際へ…。いつも言われている事ではありませんか⁇そんな練習の繰り返し。それでどうやって勝てますか⁇その熱量で東京が奪えると思いますか?なんて事を本日の早朝に目が覚め、考えこれを書いていました。そして練習スタート‼️本日の練習、通常の日曜日の練習は7時15分よりランニングというスタートなのですが、本日は昨日の中学生3名は、6時30分からのランニ
学務部長の関根浩です前回の『ヒロシの授業見学355話』でもご紹介させていただきましたが介護福祉学科2年生はあの拳を突き上げたガッツポーズの勢いで入間・青梅・坂戸・秩父・所沢・鳩山・毛呂山(埼玉県)福生・瑞穂(東京都)方面の介護施設での「介護実習Ⅱ」が今週よりスタート致しましたお世話になります実習施設の皆様学生達のご指導よろしくお願い致しますさて実習前に高橋薫先生の「レクリエーション支援法」の授業内で各グループに分かれての「レクリエーション発表会(shortvers
新年度を迎え、一週間が経とうとしています。毎年福岡県ではこの週末に「全日本選抜体重別選手権」が開催され、柔道界としてもこの大会をもって新年度がスタートする。そんな意味も含んでいる大会になっているのではないでしょうか。さて、我々少年柔道家はこういった大会出場を夢見て、日々努力しています。うちのチームの中学生も、この週末あたりが具体的な「夏への入り口」だと思っています。通常の平日の練習は私の勤務後に行いますので、時間的には変更する事は出来ません。となると、週末の過ごし方を特に意味のあるも
先日三日、工学院大学附属高等学校の卒業式があり、塩澤塾OBである神田悠貴が卒業しました。その夜の柔道部「三送会」に卒業生恩師という事でお声掛けをいただき、出席してまいりました。うちのOBからの工学院の卒業生は8人目となります。中学三年になった頃だったでしょうか、中学卒業後は柔道を続けて行くかわからないと言っていた神田が、高校卒業後も大学へ行って柔道を続ける…素晴らしいですよね✨うちのOB達には、是非とも長く柔道を続ける、携わって行く…それが希望ですね、微力ながらそんな事が柔道普及へつなが