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柏市のモラージュ柏みうら整骨院が解説。灯油タンクなど重い荷物を運ぶと腰がつらくなる理由と、持ち方や運び方の工夫、医療機関を受診する目安をご紹介します。🛢灯油タンクを運ぶと、腰がつらくなっていませんかこんにちは😊柏市でも、暖房を使い始める時期になると、「灯油タンクを買って運んだら、腰が重くなった」というご相談をいただきます。灯油は満タンだと重く、持ち手も一点に集中するため、運び方によって腰への負担が大きく変わります。今シーズン初めての灯油運びは、特に体がまだ慣れていないこともあります
八千代市のトライアル八千代みうら整骨院が解説。着圧ソックスを長時間履き続けるとふくらはぎが痛くなる理由と、締め付けの強さや履く時間の目安、医療機関を受診する目安をご紹介します。🧦着圧ソックスを履き続けると、ふくらはぎが痛みませんかこんにちは😊八千代市でも、「むくみ対策に着圧ソックスを履いているけれど、夜になるとふくらはぎが痛い」というご相談をいただきます。むくみをやわらげる目的のソックスも、締め付けが強すぎたり、長時間履き続けたりすると、かえって負担になることがあります。自分に合っ
身体の不調があって病院へ行き、いろんな検査をした結果お医者さんから「機能性○○ですね」と病名を告げられる病気などに詳しい方なら「あ~そういうことかぁ」と理解されるかもしれませんが、多くの方は「はぁ…それってどういうこと?」って思いつつ、忙しそうなお医者さんはもう次の話をしていて詳しく聞けないそんなことありませんか?風邪ですねとか盲腸ですねとか分かりやすい病名しかないなら良いのですが、そうもいきませんそこで、ほんのちょっと病名に付随する単語の解説を器質
★★★Levelシリーズ★★★★【KYTLEVEL15・前編/後編】★★★NEW治療動画vol.406★★★【シンスプリントに整体】★★★NEW治療動画vol.405★★★【座り仕事で慢性的な腰の張りと軽腰痛と足底痛】をKYTONLINEで配信開始しました。会員の方は専用サイトよりご覧ください。KYTONLINE未加入の方はこちらからhttps://www.ken-yamamoto.com/online/【現在KYTONLINE視聴可能動画公開数570本超】
こんにちは!リハデイ狸の青柳です!この前飼っている犬をお風呂へ連れて行きました!なかなか連れていってあげられなかったので久しぶりになります喜んでくれたらいいのですが、うちのクロは【大のお風呂嫌い】なのでいつもものすごく嫌がられます笑なかなかお湯に浸かってくれません笑お湯に浸かっても怖がってます悪戦苦闘しながら無事に綺麗にすることができました🕊️クレイングループホームページ🕊️http://crane-group.net/鶴鍼灸院https://sites.google.
こんにちはLUNAPRIDESHOPですやっと秋めいてきましたね朝晩と日中の寒暖差が激しいので皆さま体調には十分お気をつけてくださいね今日は年齢問わず気になったときに簡単にお家でできるエクササイズですLUNAカラダメンテナンス柔道整復師土岩先生の動きを見て一緒にやってみましょうね体幹ひねりhttps://www.instagram.com/p/DUaFGH3Eu33/椅子スクワットhttps://www.instagram.com/p/DTO7WYwEgS
船橋市の日大船橋前生鮮市場TOPみうら整骨院が解説。ベビーカーで段差を乗り越えるたびに手首がグキッと痛くなる理由と、持ち上げ方の工夫、医療機関を受診する目安をご紹介します。👶ベビーカーで段差を乗り越えるたびに、手首がグキッとしませんかこんにちは😊船橋市でも、子育て中の方から「ベビーカーで歩道の段差を乗り越えるたびに、手首が痛む」というご相談をいただきます。前輪を持ち上げる動作は、手首を反らせた状態に一瞬で力をかける動きです。毎日の散歩やお買い物で、段差を越える回数は意外と多いものです。
食欲を抑える薬でヤセるという話題で問題になった糖尿病治療薬マンジェロ先日、『食欲を抑える』食欲を抑える(;'∀')|ほねつぎ大幸院院長のブログ『薬に頼らない食欲抑制』薬に頼らない食欲抑制(;'∀')|ほねつぎ大幸院院長のブログでも書いたのですが、やっぱり誰しも楽して結果が出るならそっちに頼りたくなるものですましてや、食欲の秋!周りには美味しそうなものが溢れているって言うのになんで我慢せにゃならんの~!って叫びたくなる健康診断前…(いや、我慢しなくてもい
福岡市博多区板付にあるKARADA整骨院です。先日、来院された50代の患者さんがこうおっしゃっていました。「車の乗り降りや、椅子から立ち上がった最初の一歩で、足の付け根がズキッと痛むんです。テレビで股関節の痛みの特集を見て、湿布を貼ってなるべく動かさないようにしているんですけど、動かさないほど固まってしまう気もして…」。実はこの季節、当院にも同じようなお悩みで来院される方が増えます。福岡の情報番組でも「股関節痛」「変形性股関節症」といった特集が組まれることがありますが、湿布や安静だけでは繰り
皆さんこんにちは!!鶴鍼灸院松本です!!長い雨が続いた日々が終わって、秋が来るのかと思いきやまた暑くなって🥵なかなか夏はどっかに行ってくれませんね~😅もう少し涼しくなってほしいな~なんて思います!!先日は新歌舞伎座で行われていた「シークレットステージ」と言う舞台を観に行ってきました!!3列目近い!!前半はコミカルで笑いのある場面もありましたが、後半は怒涛の伏線回収で素晴らしい舞台でした☺️場面も舞台上でコロコロと変わり付いていくのに必死な作品でした(笑)クレイング
こんにちは柿崎です。今日も呟きますが興味のない方はスルーしちゃってください(笑)=========================人の脳はどうしてもネガティブ思考よりです。そうなっているので(汗)で、あるならば不安などに寄りがちな思考を楽しい嬉しいそんな気持ちで埋め尽くしみてはいかがでしょうか?が、しかしそれが難しいと感じる方大丈夫ですよーあなたなら絶対にできますから!!!ちなみに
柏市のモラージュ柏みうら整骨院が解説。庭木の剪定で腕を上げ続けると肩が痛くなる理由と、作業の合間にできる休め方、医療機関を受診する目安をご紹介します。🌳庭木の剪定で、腕を上げ続けると肩が痛みませんかこんにちは😊柏市でも、秋の庭木の手入れをされる方から、「高い枝を切っていたら、肩が上がらなくなった」というご相談をいただきます。剪定は、腕を頭より高い位置に保ったまま、はさみに力を入れ続ける作業です。気づかないうちに、肩への負担が積み重なっていることがあります。⚠️こんな様子、心当た
朝食は食べるべき、イヤイヤ朝食は抜くべきそんな論争?が一時流行りましたが…今は割と食べるほうを推奨されていると思います。ワタシは朝食が一番メインなので食べないなんてありえない!のですが、人によっては朝昼兼用だったりってこともあるようです。まぁ、平日、お仕事がある時はそれなりに【朝】の時間帯に取ることが多いだろうと思うのですが、お休みの日はどうでしょうか?この【朝食の時間】も諸説あるようです。まずは、遅めを推奨している説から栄養学の専門家によれば、一般的に、
【柔道整復師募集|仙台・若林区】その資格、痛みを取るだけで終わらせますか?選手がもう一度グラウンドに立つ。自信を失った選手が、再び思い切りプレーできる。自分の施術が、選手の未来を変える。そんな仕事に、本気で挑戦したい柔道整復師を募集します。仙台市若林区に、野球塾を併設した新拠点がオープン。元楽天イーグルス選手と連携しながら、スポーツ現場に近い環境で、選手の身体と向き合う仕事です。ここで目指すのは、単に痛みを和らげる施術家ではありません。・ケガの予防
三連休最終日。とは言え、私は専業主婦。ある意味毎日が休みであり、稼働日であり夫は朝早くから、意気揚々と、競馬場へ出かけて行きました^_^息子は、仕事へ。だから、一人の、のんびりな休日。お天気も素晴らしいので、家事が進みます昨日も、最高の天気で行楽日和でした。少し車を、走らせ、荒川沿いの、秋ヶ瀬公園へ。たくさんの家族が、バーベキュー🍖などを楽しんでいて、幸せな光景でした。お昼は、思いついたところに入ろうと決め、お蕎麦屋さんへ。前回、酷いお蕎麦屋さんに当たったんで、初めて入るお
中学生バスケ男子の指の痛み本当につき指??どうも!柔整師のはるとです!今回は、バスケットボールのリバウンド時に指を痛めた中学生の症例について紹介します!部活やボール遊びで、指を痛めた経験はありませんか?「ただのつき指だから大丈夫」と思っていても、注意が必要な場合があります。今回は、そんな指の痛みについてお話しします!・来院時の状態今回の症例は中学生の男子バスケットボール選手です。来院前日、リバウンドを取る際にボールが指の下から当たり、右手薬指の第二関節(PIP関節)の内側に痛み
こんにちはStudioLumineusesのMegumiです。新潟でも、ジャイロトニックじわじわ来てる?と言う話。先日、突然ご連絡いただきジャイロトニックのお試しコースを受けてくださったお客様がいました。なんと柏崎から柏崎は縦に長い新潟では、高速道路で1時間以上かかります。過去一県内で遠くから来てくださった方な気がするジャイロトニックをやりたくて調べて来てくださったとのことお目が高い✨ありがとうございます☺️🤍一回でもカラダが軽くなって首肩がガチガチだったのが楽になった
福岡市博多区板付にあるKARADA整骨院です。先日、来院された40代の患者さんがこうおっしゃっていました。「肩甲骨の間あたりがずっと重くて、ときどき息を吸うとズキッと痛むんです。テレビで背中の痛みの特集を見て、湿布を貼ったりマッサージ店に通ったりしているんですけど、その日は楽になっても翌日にはまた張ってきて…」。実はこの時期、当院にも同じようなお悩みで来院される方が増えます。福岡の情報番組でも「背中の張り」「肩甲骨はがし」といった特集が組まれることがありますが、湿布やマッサージだけでは繰り返
八千代市・柏市・船橋市のみうら整骨院が解説。歩いているうちに足の甲がつっぱって歩きにくくなる原因、靴や歩き方の見直し方、医療機関を受診する目安をご紹介します。🦶歩いているうちに、足の甲がつっぱってきませんかこんにちは😊買い物や通勤で長く歩いたあと、「足の甲がつっぱって、靴がきつく感じる」「つま先から甲にかけてだるい」というご相談が、八千代市・柏市・船橋市でも寄せられます。足の甲は、歩くたびに体重を受け止めて動く部分です。⚠️こんな経験、心当たりはありませんか・長く歩いたあと、足
八千代市のトライアル八千代みうら整骨院が解説。重い物を落としたり、つま先をぶつけたりしたあとに足の爪の下が黒く変色する原因と、色の変化の経過、ケアのポイント、医療機関を受診する目安をご紹介します。🦶足の爪の下が黒くなって、びっくりしていませんかこんにちは😊「重い鍋を足の上に落とした」「ソファの角でつま先を強くぶつけた」——そのあとに爪の下が紫や黒っぽく変わって、不安になったというご相談が、八千代市でも寄せられます。爪の下の変色は、皮膚の下の血が爪の下にたまった状態(爪下血腫)であることが
八千代市のトライアル八千代みうら整骨院が解説。走り始めや距離を伸ばしたあとに膝の外側が痛む「ランナー膝」の仕組みと、練習の見直し方、セルフケアの考え方、医療機関を受診する目安をご紹介します。🏃走ったあと、膝の外側がズキッと痛みませんかこんにちは😊八千代市でも、「久しぶりにジョギングを再開したら、膝の外側が痛くなった」「距離を伸ばしたら、階段の下りがつらくなった」といったご相談をいただきます。ランニングを楽しむ方に多いことから、「ランナー膝」と呼ばれることもあります。⚠️こんな経験
物をつかむと肘が痛むテニス肘・ゴルフ肘の本当の原因【福岡・板付】メタタイトル:物をつかむと肘が痛むテニス肘・ゴルフ肘の本当の原因【福岡・板付】メタディスクリプション:スポーツの秋に増える肘の痛み。福岡市博多区板付のKARADA整骨院が、サポーターや湿布だけでは繰り返すテニス肘・ゴルフ肘の本当の原因を解説します。福岡市博多区板付にあるKARADA整骨院です。先日、来院された50代の患者さんがこうおっしゃっていました。「秋のゴルフシーズンに入って練習を増やしたら、ドアノブを回したりフライパン
かっこいい名刺人気ランキングぽちっとお願いします【男性必見!】かっこいい筆文字名刺|力強い筆文字と円が映える和風名刺こんにちは!今日も素敵な筆文字の世界をご紹介します今回ご紹介するのは、力強い筆文字と、ぐるりと描かれた円が目を引く和風の筆文字名刺です。お名前は縦書きの筆文字で堂々と配置。勢いのある文字の表情が、職人らしいこだわりや確かな技術を感じさせてくれます。周りを囲む円のデザインも印象的で、シンプルながら存在感のある仕上がりになりました。さらに注目したい
八千代市・柏市・船橋市のみうら整骨院が解説。自転車をこぐと膝の前や外側がつらくなる原因として、サドルの高さや乗り方のクセ、家庭でできる見直し方、受診の目安をご紹介します。🚲自転車をこぐと、膝がつらくなっていませんかこんにちは😊八千代市・柏市・船橋市でも、通勤や買い物で毎日自転車に乗っている方から、「こいでいると膝が痛くなる」「夕方になると膝がだるい」というご相談をいただきます。自転車は膝に優しい乗り物と思われがちですが、サドルの高さが合っていないと、膝に負担が集まりやすくなります。
おはようございます。今日は金曜日ですね。今週末は3連休という方も多いのではないでしょうか。10月12日(月)は「スポーツの日」です。当院は祝日のため休診となります。10月10日(土)は午前中のみ施術しておりますので、身体の調子が気になる方は、早めにLINEからご相談くださいね。さて、今日は患者さんとの会話の中で話題になった「マッサージの強さ」についてお話ししたいと思います。結論から言うと、施術は強ければ強いほど効くというものではありません。当院では、身体の状態を確認しながら、手技、
私は2年前から、緑内障ですずーっと病院を通い、今日も行ってきました眼圧が高く、視神経を痛めてしまい、写真を撮ると神経が緑に映ることから緑内障らしいまた眼圧関係ない、緑内障もあるそうです。視野が狭くなり、失明もある病気しかし、今は目薬で対処療法があるのです一向に良くならないなあ、、と視点を変えましたそしたら、眼圧が下がってきました❣️2年前、故ダイアナ妃を診察していた石川善光先生のセミナーに参加していましたその時に先生が話された言葉が引っかかっていました!それは、、食
髪の毛って女性ホルモンの影響が大きいって聞いたことはありませんか?頭髪に関しては女性ホルモンのエストロゲンがポイントになります。エストロゲンとは頭髪に関して髪の毛の成長を促す。髪の毛の成長期間を長く持続させる。という働きをしてくれます。さらにエストロゲンはコラーゲンの生成を促す働きもあるので、髪の毛も艶々にしてくれる素敵なホルモンでもあるのです。ただし、頭髪全体に女性ホルモンが影響するわけではありません。具体的には、頭頂部から耳くらいまでが女性ホルモンの範囲。それより下は
千葉県千葉市稲毛区稲毛東で鍼施術を行っています、鍼処SHIRAKAWA千葉院の渡邉良祐です!今日のブログは、何書こうかな〜って思ってたら、「そういえばアメブロで自己紹介してなかったな?!」と思ったので、このタイミングで、自己紹介させてください🙇🏻♂️笑◯名前渡邉良祐◯生年月日1998年1月8日◯出身東京都墨田区◯家族構成母妹◯やってきたスポーツバスケットボール◯保有資格鍼灸師柔道整復師◯出身校スポーツ健康
こんにちは柿崎です。沢山の反響がありました。ありがとうございます<m(__)m>これもひとえになんやかんやで僕とかかわってくださる皆さまのお陰でございます心から感謝申し上げます。さて今日も呟きます。=========================この現実で生きていると必ず誰かしら何かしら繋がりがある。最たるもので「人との出会い」その一瞬をどれだけ大切にしているか?ほんの少しだけ
こんにちは!四日市市の塩浜にある『陽のひかり接骨院・整体院』の院長の見並です。接骨院の部門では、柔道整復師として交通事故による『むち打ち症』などのお怪我や、スポーツなどによる捻挫や打撲などのお怪我の施療、リハビリを行なっております。整体院の部門では肩こりや腰痛、腕や脚などの四肢などに起きる症状や、骨盤や姿勢など美容の施術を行なっております。詳しくはこちらに⇩【HP】https://hinohikari-bs.com/本日もブログを読んで頂き、ありがとうございます