柔らかい

お料理動画が完成しました第1回目はリクエストの多かった「オーブンで焼かないローストビーフ」それではご覧くださいレシピ《ローストビーフ》●材料・牛肉450g・にんくにすり潰し少々・クレイジーガーリック少々・胡椒少々・オリーブオイル・耐熱ビニール・サランラップ(ソース)・玉ねぎ1個・バター大さじ1★赤ワイン100cc★はちみつ大さじ1★みりん大さじ2★醤油大さじ1①お肉に、にんにく、クレイジーガーリック、胡椒をまぶし全体的に擦り込む

作り置き＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎Twitter➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎お仕事依頼➡︎浅井企画佐々さん迄＊・・・＊・・・＊・・

最近、身体の疲れが抜けません。全然抜けなくて…お風呂に浸かっても抜けません。。参ったな。コンビニに行く気力も無くてね。。。取りあえず寄った。ランチも営業してるお店が少ない。夜は、19：30には終了。。。・・・・どうしよう。身体は疲れているものの、お腹は空く。でも、食べに行くことも出来ないし、買いに行くのも面倒くさい。。。やべぇ、これが噂の5月病か？？9月だしｗｗローソンよって一個買って帰ってきた。敬老の日の今日もポ

今日は、金曜日。いやいや、一週間が早い。と言う事で、12時からはヒルモリタ生放送。FMりべーる83.7MHzをよろしくお願い致します。スマホアプリ「リスラジ」「ホームページ」からは全世界お聴きできます。さて、今日はロマンスの日。6、19、→ロ（マンテ）ィック、として日本ロマンチスト協会が6月19日をロマンスの日に制定。老若男女問わず“本当に大切な人との極上の一日を過ごす”ことを推奨しているらしい。「大切なパートナーとの持続可能な関係づくり」の実現へ、ふたりの関係にトキメ