本音

久しぶりのマスターズ水泳普及委員会。約4時間の会議を終え、みんなで焼き鳥を食べながらの懇親会。この時間が楽しく、本音で話し合いながら、また色々なアイデアが生まれてきます。✨このメンバーで、2026年も頑張ります。ちひろ姉さんからのお土産❗️ずっと欲しかったトレジョのミニトート❗️ありがとうございます。✨

～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～心のスペシャリスト心みねこです。前回の記事の最後に、「寂寥感（せきりょうかん）」という言葉を少しだけお話ししました。今日はその「寂寥感（せきりょうかん）」について、もう少しだけ書いてみたいと思います。私はこれまで、心理カウンセラーとしてたくさんの方の人生のお話を聴かせてもらってきました。その中で気づいたことがあります。人生のある時期になると、多くの方が感じるある共通の感覚があるということです。それが「寂

月曜日、東京に戻ってからというもの──あらあら、大忙し。火曜日は、断捨離塾の収録。水曜日は、スタートダッシュLIVEに「TheGrowth」の講座。木曜日は、Youtube対談を四本収録！金曜日は、基礎教養LIVE講座──渋谷のスタジオ断捨離塾６月号収録お相手の門馬聖子さんと。その合間に打ち合わせ、取材の対応。そして、根城マンションに戻ってからは原稿に向かう私……。さてさて。こんな日々をくぐる中で、ふと湧いてきた想い。それは、「本音」のこと。

今日はちょっと、私の本音をお伝えしておこうと思います。私も三次元に生きている人間として、毎日掃除したり、ご飯作ったり、お洗濯したり、洗剤のボトルが空になったら詰め替えたり、こうしてブログを書いたり、メルマガを配信したり……普通に三次元を生きています。でもね、もう三次元的なことにはあまり興味や関心が無くなっているんですよ。そんなことよりも、宇宙とつながって高次元の周波数と同調することや、宇宙の叡智を受け取ることの方に、断然感心が向いている。

～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～心のスペシャリスト心みねこです。「私の人生なんて、たいしたことない」と思ってしまうときふとした瞬間に、「私の人生なんて、たいしたことないし」そんなふうに思ってしまうことってありませんか。結婚や出産、仕事、家族のこと。別れや喪失、病気や挫折。一つひとつ振り返ってみたら、決して“何もなかった人生”ではないはずなのに、つい人と比べてしまって、「もっとちゃんと生きてこられたはずなのに」「私なんて、人に語れるようなものはないし

ナリ心理学公式LINEの登録とご挨拶はこちらから。いや、あってるよ。全然問題ないよ(・∀・)笑。嘘にしか聞こえなくて正しいんだよ（≧∇≦）笑。子供に何か言われてもその真意も理解せず上っ面の中身のないゴミみたいなことを言うのがあなたの親やーーん！！なーーーーーーーーーーーーーーーーんも、矛盾してないぞ！笑。「もう浮気しない」って

「優しいね」と言われるたびに、心がざわついた。「大丈夫？」「無理しないでね」「あなたの気持ちはわかるよ」そんな言葉をかけられて、涙が出そうになる日もある。だけど、同時に思ってしまう。「……ほんとにわかってくれてるの？」「それって、ただの“優しい言葉”じゃないの？」心に響かない言葉が、むしろ心をざわつかせること、ありませんか？「言葉だけ」の優しさに、救われない夜があるある高校生がSNSでつぶやいていました。「励ましの言葉が、一番つらい

鳥居ミコですセッションを始めて以来口にするたびに何かが胸に込み上げてくる…そんな言葉があります。それは「私はこんなもんじゃない」というひと言。これまでに、２０人以上の方に言っていただいた魔法の言葉です。よかったらあなたもこの言葉を声に出して呟いてみてください。もしも胸やノドのあたりに詰まるような感じがしたらこの言葉はあなたにとって

本日２１時からAbemaTVで放送の「秘密のママ園」に出演します🙌本音を語る、ママによるママのための、情報バラエティ！！私と娘2人の日常のリアルをのぞき見🫣されるため、何日にもわたって密着撮影が行われました🙌天真爛漫さをもつ小1妹に、思春期入り始めた小3の姉。と私のバタバタとかしましい様子が番組コーナーの“のぞき見！隣のママ”で映ります😌私にとっての子育てで大事にしている事なんかが言葉としても態度でも表れているのではないのかなぁ⁉️私もドキドキしながら楽しみです😊放送

今日は朝から…、82歳母の想いを聴くことができました母は…、生まれた時から、ずっとずっと、我慢をして生きてきた人です。母の母、私のおばあちゃんは、自宅でお店（駄菓子、おでん、ラーメン、かき氷などを売っていて、食べるスペースもあるお店）を、年中無休でやっていたため、長女の母は、幼い時から家のことをやっていました。母の父は、早くに亡くなったため、運動会や授業参観などの学校行事には、両親どちらも、1度も来たことがないそうですそして…、結婚相手も…、超がつく

​和気致祥人を幸にする人は幸になるなんて素敵な言葉でしょうそして穏やかな字ですよね去年10月17日に101歳で天に召された村山富市元総理の書ですホテルニューオータニでのお別れの会で司会をつとめさせていただきました感謝以外に村山富市元総理にあてはまる言葉はなく私が人生を生きる上でとても大切なことをたくさん教えてくださった存在が村山富市さんという方でした40年近く前に若い政治記者だった私は官邸キャップにわからないなら直接聞けばいいと言われそ

書いてますがもう、金曜日？！？！？！ほんっとに早すぎる～年長さんも半分終わってしまいました。。。いやで、仕方ないです！今日も楽しんできてねガチャガチャでゲットしたピン止めがお気にいりです撮影しおわったら「さ、いこか」とかっこよかったw楽天大人気商品👇👇👇