本当の自分

▲記事内の広告はおだぎりとは関係ございません【人生を変える方法①】40代の願望実現を加速する「選択と小さな習慣」＿＿＿ここからおだぎりの記事になります＿＿▲コーチングに興味がある全国30-50代の男女330名▲2024年3月22日〜3月25日【31年７万改善・草わけ的存在】女性起業家世界の意識革新の草分け的存在世界を癒す創始者・活動家ベストセラー作家恩多限陽（おだぎりよう）知られざる願望実現の壁は、生まれる前からあった！あなたのせいじゃなか

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⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会がお届けしています心屋上級認定講師のおうぎもとゆみ（仙台）です。自分の中の「好き」を大切にしていきながら、ブレない自分軸を作っていくお手伝いをしています。生きていればいいことも悪いことも起こりますよね。悪いこと、嫌な事が起きた時、みなさんはどうしていますか？ただ事柄を事実として受け止めサラサラと流していければいいのだけれど、感情が激しく揺さぶられたり、そのせいで体調を崩してしまったり、そんな人を沢山見てきました。そし

⚫︎このブログは心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会よってお届けしていますこんにちは。金曜日は、これまでの心屋仁之助氏ブログよりひとつセレクトして紹介いたします。どうぞお読みくださいね〜🎶・2014年10月27日ブログより▪️嫌なことをしてくる人、奪う人、押し付けてくる人との関係を変える簡単な方法あなたに、嫌なことをしてくる人奪おうとする人押し付けてくる人から身を守る方法、そしてそのひとといいカンケイを築ける簡単な方法があります。でも、それはきっと

⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会がお届けしています心屋上級認定講師のおうぎもとゆみ（仙台）です。自分の中の「好き」を大切にしていきながら、ブレない自分軸を作っていくお手伝いをしています。生きていれば良いことも悪いことも起こります。でもどうして人は良いことよりも、悪い事を思い出しては、心を痛めたり、嫌な気持ちになったりするのでしょう。まるで悪い方へ引っ張られているように感じることありませんか？人生において、プラスに引っ張られる力とマイナスに引っ張られ

皆さんこんにちは！スピリチュアルセラピストMamicaです🌺この宇宙の法則、真理、人生が軽やかになるための発信をしています。私たちは問題が起きたときや、今の現実が気に入らない時になぜ苦しいか？現実を何とかしようとするから苦しいのです。解決しようとすることに苦しんでいます。そして何とかしないと困ると思っているから、解決しようとするのです。その解決しようという思いが、自分を苦しめているだけなのです。「解決しよう」とする思いを手放した時、問題は解決するのです。「まぁいいか」とそこから少

こんにちは、あゆこです。「50代から自分を変えるなんてもう無理…」そんなふうに感じてしまうことありますよね。でもね、“もう遅い”なんて幻想なんです。実は、人生の後半だからこそ“目覚めの準備”が整ってくるんです。若い頃、がむしゃらに頑張ってきた人ほどいま静かに“本当の自分”に出会うタイミングが来ています。ずっと人に合わせてきた人家庭や仕事を優先してきた人。気づけば「私の心、どこに置いてきたんだろう？」って思う瞬間があるはず。その“ぽっかり感”こそ

⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会がお届けしていますマスター講師の石川稀月のぞみんです子供時代の悲しみや心の傷人付き合いが苦しかったり自分が嫌われてる気がする事に関連したカウンセリングや心理ワークが得意です母親にしてみれば何気ないことなのかもしれませんが他の子をほめたり優先したりすることで悲しい思いをした経験がある方は多い気がします○○ちゃんいつも一等賞なんだねあなたが悪いから○○ちゃん泣いちゃったじゃない○○ちゃんかわいい

日々をできるだけリラックス（脱力）して生きられると、心にも体にも良いですね日常生活を普通にこなしているだけで私たちの体って力は入っているので、ガチガチになってばかりいなければ問題はないんですが、心にストレスがかかりすぎると力が入ってハートがギューっと締め付けられるように苦しいですし、すると、同時に体にも不要な力が入ってしまいます。心と体は連動するので。なので1日のうちでも「脱力（リラックス）」を時々意識し直してあげるのは良

私の中で今、はっきりと感じている予感があります。それは９月から人生が大きく動き出すという予感です。８月中は、膿出しのようなことがあったり、カルマの解消と思われることが起こったり、その中で葛藤や迷いが渦巻いたりしていませんでしたか？もしも、心当たりがあるなら、おめでとうございます。本来のあなたを生きるために不要なものが浄化されたということです。明日から始まる９月は、浄化されてスッキリしたからこそ、人生が大きく動き出すのです。

はじめに：なぜ「自分を大切にする」と決めた途端に揺れるのか？「もう無理して頑張るのはやめよう」「これからは自分を大切にして生きよう」そう決意した途端に、なぜか現実が揺れ始める。お金が減ったり、人間関係がこじれたり、思い描いていたことがうまく進まなくなったり…。まるで「本当にそれでいいの？」と問われているかのように。実はそれ、「お試し」と呼ばれる魂の確認サインです。今日はこの「お試し」の本当の意味と、それを乗り越える唯一の方法について、

⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会がお届けしています初級認定講師の竹内やすこ（東京）です。お金の流れを整え豊かで幸せになるお手伝いをしています。お金のこじらせが強かったころの私はいかに節約できるかをつねに考えていました。私の思惑どおり当時は節約をたくさんすることができました。光熱費は低く抑えることができたし食費もそんなにかけなかったし移動の電車賃も安く抑えられました。多少不便でも壊れない限り電化製品は使い続けたしびろびろになっても

⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会によってお届けしていますこんにちは。金曜日は、これまでの心屋仁之助氏ブログよりひとつセレクトして紹介いたします。よろしければ、お読みくださいね〜🎶・2017年3月27日ブログより■自分だけの答え「運動」がひとに健康を及ぼすのではなく「運動」が好きな人には「好き」「楽しい」がそのひとに健康をもたらしているのです。「運動」が良いこと、ということではないのです。「運動」が嫌いな人には、そ

ネガティブ感情はどうしても心地悪く感じてしまうので、見ないふりをしたり嫌がって否定したりしやすいです。（受容ができるようになればこれは変わりますが、最初はその感情に一体化＝ドボンしてしまうため、心地悪くなる）でも、私たちの意識が目覚めていくには自分の内側にある陰陽どちらも同じように見て、受け入れていく必要があります。陽は受け入れられると思います。心地良いし、喜びや楽しみのエネルギーだから。陰（ネガ）はともすると置き去りにされたまま

⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会がお届けしています入門認定講師の林由美（オンライン・徳島）です。不安症や依存症、人間関係のお悩みにお応えしています。「すぐに拗ねてしまうんです」目の前のクライエントさまは、こう仰いました。「素直に自分の気持ちを言えばいいのに、どうしても拗ねてしまって、違う言葉が出てくるんです」目の前のクライエントさまは続けてこう仰いました。「安心して拗ねることができればいいですね。これからも、どんどん拗ねてくださいね」私はそう言

変化させていきたい状況がある時に本題がまだ動いていなくても「兆し」を感じる出来事が何かしら生じていたら、それは大事なサインです。「兆し」に気づける自分でいることは、そもそも一番大事なので自己対話を習慣にし外側への反応優先じゃなくて自分の内側の感覚に敏感でいてくださいね。この状況を変えたい、もうこれは終わりにして新しい世界へ飛び込んでいきたい、手放しをしたい、距離を置きたい、これまでと違うことをやっていきたい、

▲記事内の広告はおだぎりとは関係ございません曼珠沙華は縁起のいい花だった。色ごとに違う、人生を動かすメッセージ＿＿＿ここからおだぎりの記事になります＿＿▲コーチングに興味がある全国30-50代の男女330名▲2024年3月22日〜3月25日【31年７万改善・草わけ的存在】女性起業家世界の意識革新の草分け的存在世界を癒す創始者・活動家ベストセラー作家恩多限陽（おだぎりよう）知られざる願望実現の壁は、生まれる前からあった！あなたのせいじゃなかっ

「私なんて、もう無理かなぁ〜」「今さら何かが変わるなんて……」そんなふうに自分の人生の続きを自分で決めちゃってない？でもね。もしかしたらあなたが「ここまで」だと思っている場所は物語の終わりじゃなくてまだ扉を開けていないだけなのかもしれない。ずっと見る側だと思っていた世界にいつの間にか自分が立っている。「えっ⁉️私がここにいるの？🤣」そんなことって本当にあるんです。もしかしたら女性がシンデレラストーリーにわくわくするのも心のどこかで「私にも

アドバイスって「どの立場の人に言うのか？」ってめっちゃ大事。例えば「失敗してもいいからどんどん挑戦しよう！！」ってのはダイヤさん向けのアドバイスであって。これを非ダイヤさんがそれを真に受けると死ぬ(´；Д；`)笑。逆に「もっと自分を愛して自分の気持ちを感じてあげよう」ってアドバイスは、非ダイヤさん向けであって。これをダイ

「技術は、ある」「練習も、してきた」「でも、弾けない」異常なほどに緊張してしまう。簡単な曲も弾けなくなる。こんにちは。心、体、現実を好転させるスペシャリスト、佐藤です。今回ご紹介するKさまは、プロのピアニストとして活躍されている方です。でも、6年前に最愛のご主人を亡くされてから、ステージ上で異常なほどに緊張するようになり、どんなに簡単な曲でさえ弾けなくなってしまいました。自己啓発の本を読んでも、技術的なアプローチを試しても、何も変わらなかった。これは、気持ちの問題なんかじゃない