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Change紙に書いて(自分で整理し)声に出して(誰かに伝え)行動するかしないかで面白いほど人生は変わる。@yur.3----------------------------------------------------▶︎書籍「28文字の片づけ」主婦の友社(2019年10月19日発売重版6刷決定)----------------------------------------------------お久しぶりで唐突ですが
ダイエットのサポートをしているので、気になるものは自ら試しみる場合も多いです。ファスティングあるいは断食、たまに聞かれると思います。今回はこちら↓です。やや長めとなりますが、報告したいと思います!たまに、いわゆる酵素ドリンクを使ったファステイングもしているので、それとの比較も含めての報告です。前から気になってましたが、最近の久しぶりの旅行で旅館でガッツリ食べたのと、たまたま知り合いがグループで、このファスティングを実施するとのことで合流させてもらい
こんばんは。以前、記事にした世界地理に関する本がようやく読み終わったので次は何の本を読もうかと、先日仕事帰りに本屋に立ち寄って物色していました。普段、本を選ぶときは本のタイトル→目次→パラパラめくって→前書きをサラッと読んでという順で、この工程を全てクリアした本を買うと言う感じで割と時間を掛けて選ぶ方なのですが、今回ははっきり言って「ジャケ買い」です。初めて手に取って即決でレジに向かいました。本のタイトルもそうですが、それ以上に強烈なインパクトを放つ表紙につい