朝飯

おぅッ‼️お前ぇらぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・前日に真夜中２時頃に眠りに入り、定時に起床して有酸素運動をカマしていたんだょなッ😤⭐️‼️ほんで朝飯を食らって、高校時代の同級生が実行委員会をカマしているイベントにゲストとして呼ばれたんだょなッ❗️高校時代にチャリンコで毎日通っていた道の途中にあるグランドでヤるから馴染みがあって懐かしかったんだわぃッ😊⭐️⤴️⤴️マネージャーを拾って現場に入り、控えのテントに入りリラックスしていると〜次から次

おぅッ‼️お前ぇらぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・10時30分頃に起床して何時もの如く有酸素運動をカマすのであるッ‼️ほんでワイフの作った朝飯を食らうのであるッ😋⭐️🎵ほんでアル重大な手続きを〜カマしに行ったんだわ〜コレはウッカリが通用しない大切なコトだから、先々ってなッ😁👍てな訳で、手続きを終えて〜腹が減ったから〜『Kona'sCoffee(ｺﾅｽﾞｺｰﾋｰ)』に参上して中に入るのであるッ❗️前から知ってはいたんだが、何となく入り損ねてい

おぅッ‼️お前ぇらぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・コノ日は７年前に初めて参上した『田無神社例大祭』に参加すら為に、有酸素運動から朝飯から身支度からと順番にコノ日のスケジュールをなぞる様にこなしていったんだッ😆⭐️⤴️⤴️ほんで自車で参上したのは『令和七年田無神社例大祭』であるッ‼️コノ大祭は７年前に初めて参上したんだが、ソノ後にコロナが有り集まるコトが出来なかったからな。そんな訳で控え室に入り、着替え〜法被を着て〜いざ出発であるッ😆⭐️⤴️

秋鮭で朝飯めかぶに黒豆に納豆そういえば、先日まりこさんと納豆談義になり、まりこさんは卵の黄身だけをいれて、濃厚な納豆が好きらしい。我が家は白身もいれて、シャバシャバした納豆が多かったけど今度濃厚納豆食べてみようかと話してます。最近は黒豆納豆が多いから理由を効くとポリフェノールが取れるそうで…抗酸化作用があるそうです。何はともあれ美味かった^^