更年期鬱

ブログおサボり気味のひつまです。m(__)mこのところ毎日、ブログを書こうと、アメブロを開いて、なにも書けずに時間が過ぎてしまうという日々。農作業は、なんとかやれていますが、毎日、仕事開始ギリギリまでダラダラしちゃう。疲れているのかな〜とか考えて、そういや、甲状腺疾患の急性期(TSH217)の頃と近い。こりゃ、メンタル寄りか！？と、すると、更年期症状が精神面に出たヤツ、かも！ダイエットも、ブログも、なかなかやる気が出ず・・・皆様のブログを覗いて、ちょっとだけコメして、ブログア

更年期心ケア・ゆみです今日は不安感についてちょこっと書いて見るねっ🙌更年期の時期はやっぱり不安感とたたかってる人が多いのゆみはまえからセントジョーンズワートについて何度かお話していますがお薬はもう飲みたくないけどなんとかしたいって人は1度ハーブのサプリメントも試してみてほしいなぁ～って思います【セントジョーンズワート】のサプリメントですゆみは頭痛が酷かったときにフィーバーフューとセントジョンズワートを飲んでいたん