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チューブ吐きしてて思った事覚え書き。Twitterにも書いたけど、過食嘔吐で痩せる為に必要なのは低血糖だと思う。過食して血糖値を急上昇させてインスリンを沢山分泌させる↓嘔吐する↓胃の中には何もないのに、過剰分泌されたインスリンだけが残る。血糖値が急降下する。↓低血糖の流れ。糖尿病の仕組みと似てるよね(^-^)これになると、血液から栄養を摂取できないので、必然的に体脂肪や筋肉を分解してエネルギーにすることになる。痩せる。低血糖状態になるだけでも十分痩せるけど、そこで運動すれば
摂食障害20年、今日からバッサリ嘔吐を止める事を決意しましたというのも、旦那にいい加減止めろって言われてしまい…今は過食嘔吐、普通食嘔吐、な状態かろうじてプルーン食べてる…許可食がプルーンだけって…このまま続けるなら仕事辞めて入院しろと言われてしまいましたそれだけは嫌だ旦那には仕事は辞めたいけど、辞めたらお金まわらないじゃん!とか、自分だってお酒飲んだり煙草吸ったりしてるじゃん!とかいろいろ言い返したい所はありましたが、、確かに過食嘔吐してるとお金もとぶ、罪悪感半端ない、体調悪い、
先程、帰宅しました。めちゃくちゃ楽しかったー!夜のお仕事の友達は結構いるんだけど、全く同じ業種・価格帯の子と遊ぶのは本当に久しぶりで。お仕事のこと、いっぱいお話できました。お金は、4万くらい使った。遊びでこんな額使うとか久々かも。夕食だけで1万5千円。ヒェッ・・・私は夜のお仕事をしているとはいえ、貯金!貯金!貯金!って感じだったのですごく贅沢なことをしてる気分になりました。(友達は慣れてる感じだったけど)お食事は、とってもとっても美味しかったです。何を食べても美味しい