時間帯

自分自身が、タイトルにあるような状態になってから、樺沢紫苑先生の動画をいくつか拝見し参考にしました。体調が少しずつ良くなってきたかなと、思い始めたタイミングで3ヶ月間試してみるつもりでパソコンの職業訓練校に通いました。遅刻ギリギリになる日は何日かありましたが、3ヶ月休まずに通えました。そこでさらに少し🤏ずつ自分に自信が持てるようになってきたので体力的に少しキツかったですが、身体を沢山動かす倉庫でのアルバイトに登録してみました。(私が登録したバイト先は自分の

昨日は９回目の透析透析は午後２時４５分から穿刺順次スタートなので、だいたい帰りは８時過ぎちゃうなので午前中は家事に大忙し旦那さんと息子のご飯は作っておかないと、帰ってから面倒だからねぇ・・・私はクリニックで透析中に夕飯を食べる。無料でご飯食べられるのよ～ありがたき～～～透析中に起き上がって食べるってのに不安はあったけど、全然大丈夫だったわ。透析始めるとなぜかすぐにお腹がすきはじめるから、毎回ペロッと食べちゃうんだよな。なかなか美味しいです昨日も穿刺オッケー特に問題なくDWピ

睡眠は、ただ眠って休んでいるのではなく体を休めている間も体の機能を司る部分の脳は働き続けています。特定のホルモンが出る時間帯は決まっていて、傷の回復やお肌の再生に関わる成長ホルモンが出る時間帯は午後１０時〜午前２時の４時間。(最新の研究で、睡眠３時間後に成長ホルモンが出るという報告がありました）病院の消灯時間がちょっと早めな午後９時は納得です。疲れた時の早めの睡眠や「寝る子は育つ」は大正解です。また、午前０時〜午前５時の間の眠りは抗

▽*。*∇*。*▽*。*∇*。*▽*。*∇*。*▽*。料亭の仲居の仕事が始まった。毎日ではなくお客様が多い週末や団体のお客様がいらっしゃる時だけだった。私は日中にできる仕事を見つけた。化粧品の試供品を各家に配りその試供品を使ってみてのアンケート調査そして広告のポスティング。大きな収入にはならなかったが内職よりも少しだけ収入は多かった。ポスティングは娘が幼稚園に行っている時間帯にできる限り歩き回り1枚でも多く配るようにした。化粧品のアンケートも出来るだけ娘が幼

連日たくさんのご予約、お問い合わせをありがとうございます！最近対象エリアに関するお問い合わせをよくいただくのでこちらでも回答しますね(^^)？さいたま市、戸田市、川口市、蕨市以外のエリアなんだけど、頼めるの？お伺いできる場合もありますので、お問い合わせください(^^)具体的には、東京都板橋区、足立区、朝霞市、草加市、越谷市、上尾市など対象エリアの近隣の地域であればお伺いすることができます。ただし、対象エリア外の場合ですと、道路の込み合う時間帯や予約がこみ合っている時間帯はお断りすること

ニャ😺レバニラ、食う。【レバニラ炒めセット】(焼き餃子6個付き)本来は852円(税込)だけど、7月限定価格で820円(税込)焼き餃子の写真、撮り忘れた😆レバニラ〜😚ふむ?下味のついてない薄切り豚レバーですね。嫌いな人は嫌いな豚レバーの独特なクセ😗そして、ボソリとした喉に詰まりそうな食感😑まぁ、これはレバー好きに配慮した結果ですしそもそもレバーが嫌いな人は、レバニラ炒めとか食べないんだからこれで良いのでしょうね😀食べ終えた感想としては、家庭的な味というか、写