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ご訪問頂き、ありがとうございます😊厳しい状況ですが、頑張っています。よろしくお願いしますこんにちは。栗かの子です今回は、わたしの体重の推移を綴りたいと思います。身長は159センチです。まず、20代前半は49キロ、後半52か53キロ。その後30代にはいり、エステに100万かけたけど、55キロに。意味なかったで、58キロになり、やばいと思い、54キロにダイエットしつつも、気が緩み、30代後半には63キロに妹に注意され、ダイエットはじめ、8キロ落として、58キロに。
こんにちは長野県松本市で麹のワンプレート料理とおもてなし糀スイーツの教室をしています。今月無事に初レッスンを行うことができました。教室を始めたばかりでまだまだ不慣れな点も沢山ありますが、来てくださった生徒様から暖かいお言葉をたくさんいただいておりとっても励みになっております\麹のこと知りたい!教えて!/\レッスン行ってみたい!料理食べてみたい!/そんなお声を多数いただいているので5月もモニターレッスン行いますきのこパスタプレートMENU
こんばんわ。GW前半、昨日・今日は家で。すっかり忘れておりましたが昼・夜のエコ電気活動で、Paypay1000ポイントいただいておりました。冬の節電には苦労しましたが、昨年同様、早寝・早起きで夏の節電は工夫を凝らしたいと思います。さてそんな今日の時短料理は、鶏肉のトマトソース煮お皿にたくさん盛り付けたので、見栄えはいまひとつ。ただ、鶏肉、ブロッコリー、トマト、卵などが入り最近お気に入りの、トマト多め
おうちで中華-拍黄瓜(キュウリの冷菜)|酒徒(しゅと)-おうちで中華おうちで中華-拍黄瓜(キュウリの冷菜)|酒徒(しゅと)-おうちで中華|note今日は、毎年夏が来るたびに我が家で何度となく作る拍黄瓜(キュウリの冷菜)をご紹介しよう。ものの5分で作れるお手軽料理だが、キュウリの食べ方としては最高峰の部類だと思っている。中国では定番中の定番料理で、15億の人民の中でこの料理を知らない者はいないと断言してもよいくらい、ありふれた一皿だ。拍黄瓜の「拍」とは「叩く」という
最近?以前から?話題のレンジ調理器沢山種類があって何が違うのか正直よくわかりません。説明を何度読んでもよくわかりませんが、値段はかなり違います。高いものは一万円超えてきます安いものは2000円程度とと手頃価格色々な人のブログなども拝見しましたが、レンジによって相性があるのかもしれません。同じものでも焼き加減バラバラな印象でした。そんな中、私が買ったのは、こちらの商品です!我が家のレンジも紹介するので同じ方は参考になると思います。【レンジで焼ケール角形TKSM-33】レンジ
我が家は昨日、コストコに行ってきましたコストコって、何であんなにワクワクするんだろう美味しい商品に出会える気がするからですかね!今回は、試食で『これ、めちゃカンタンで美味しいじゃん!』というのがあったので、紹介しますその名も『コムタン水餃子』あの…そのまんまのネーミングです。そのまんますぎて…。スミマセン使ったものはコレだけコレが…、おかずスープにもなる、優れ者✨そして、大人も子どもも美味しい✨そして、何と言っても、調理時間!!たったの5分♥コムタンスープの素を入れて
ハピゆた倶楽部代表piyoです今週は無農薬お野菜もらって嬉しかった子どもたちも畑作業楽しそうで、穏やかな休日今日も生きてて幸せハッピー豊かなワクワクライフ今年の春、今までより遠い勤務地になってしまった私帰るのも、今までより30分以上遅くなっちゃうということで買っちゃったものドドーン2台目ホットクック!!!2台目欲しいながとずっと思ってたのー!!1台を毎日めちゃくちゃフル回転利用してる生活で、段々一台じゃ足りないと思うようになってた本当に本当に、それだけホットクックは便利
みなさんこんにちは♪管理栄養士Norieです。うららかな春の日🌸いかがお過ごしでしょうか?今日もみなさんにとって、笑顔溢れる日であったなら私もとても嬉しいです🫶今日も楽しみにしていた女性ホルモンの学び🌹美と健康と女性ホルモンとインナービューティーオンラインマチュア講座7期レッスン2でした🍽️インナービューティーマチュア講座詳細はこちら『<締切間近♪>女性ホルモンから美しさと健康を叶える★インナービューティーマチュア講座』
ご訪問ありがとうございます♡忙しい日々を乗り切るために、買って良かった家電昨日は①ルンバでした✨今日は②ホットクック✨ですみなさん、ホットクックってご存知ですか??シャープの電動自動調理鍋です✨1番大きいタイプで2〜6人用です我が家は↑このタイプを2台使いしてます(最初に購入したのはこの前の型です)しかも、内鍋を追加で2つ購入して計4つで使ってます♡(一台購入すると内鍋は一つ付属してます)1番最初に購入したのは、第4子が産まれる時(5年程前)実はその前から、ずっと気にな
こんにちは。整理収納アドバイザー中村まりこです☺️はじめましての方はこちらをどうぞ小学三年生女子👧と年少男の子👦の子育て真っ最中。今の会社に勤続17年目、ワーママ歴8年です♪ブログの更新が空いてしまいましたー😂元気に過ごしておりますが実は今、資格取得のために勉強中でして。今年中には取れるとは思うけどなんせ今は通学もしてるので大変です🤓今日は、私が最近思ってる晩ごはんについての話。毎日、毎日、晩ごはんの献立考えるの大変ですよね…😭😭そう、わたしはこの本に出会っ
こんばんは!昨日は今までで一番たくさんの方にご訪問いただきました『【これさえあれば】いつものバッグが使いやすくなった話』こんばんは!今日から三連休〜という人も多いですよねわたしは今日は仕事だったのですが、夫と子どもたちが迎えに来てくれてはま寿司で夕飯を済ませてきました♩…ameblo.jp『【しましまがきてる!】即買いした無印の新商品』こんにちは昨日もご訪問ありがとうございました!『【消しカス対策!】サッと取り出して使える卓上クリーナー』おはようございます暖かい日々から一転
こんにちは、マルタンです!いつもいいね!やコメントありがとうございます😊気楽にお読みください今日は『あの日』でした。他の方にも、あの日があるのかは存じ上げませんが、私にとっての『あの日』は、2ヶ月に1度くらいの突然『大掃除』がやりたくなる日です。普段のお風呂掃除やらトイレ掃除やらなにからといったルーティンワークは基本毎日やっていますが、細かいところはやりたくないので、見て見ないフリを続けます。ものぐさ人間の代表です。しかし、2ヶ月に1度ほどスイッチが入ったかのように頑張る時があり
こんばんは〜╰(*´︶`*)╯♡コロナ第8波が、、、ですね子供のクラスが学級閉鎖になりました💧という事で、リモート授業になり学童ももちろんお休みなので旦那さんと勤務みながら交互に半休取ったり休んだりしてます。。。今日は午後出勤して18時過ぎに帰宅みんなお腹空かせて待っていたのでパパッと作りましたよ〜チーズハンバーグ大根の葉とシラスとネギのふりかけご飯(作り置き)豚汁(昨日の残り)ハンバーグとソースと野菜はこの状態で天板に乗せてヘルシオ様へINしてヘルシオ様のまかせて調
みなさんこんにちは♪管理栄養士Norieです。5月晴れ☀️どんな時間をお過ごしでしょうか?今日も心晴れやかな時間で溢れていると私も凄く嬉しいです^^🫶サロンでは、大人女性の学びの時間🌹美と健康と女性ホルモンとIBマチュア講座8期通学クラスレッスン2でした🍽️インナービューティーマチュア講座詳細はこちら『<締切間近♪>女性ホルモンから美しさと健康を叶える★インナービューティーマチュア講座』いつもご覧いた
本日の体重52.1(前日比-0.3)スーパーにいるものを買いに行ったらカントリーマアムが安くなってて買ってしまいました食べないようにこれも夫に隠してもらわないと!!本日も真面目に脂質制限。昨日はタンパク質が足りなかったので、横の鶏むね肉の作り置きを食べました✨豆苗が固まってしまって見栄えがちょっと悪いんですが😅味は最高!山本ゆりさんのレシピですやみつきやわらか塩だれチキン【簡単!!おすすめ】鶏むね肉で*やみつきやわらか塩だれチキンby山本ゆりさん|レシピブログ-
楽天マラソン!今回は短期決戦お得すぎる食べ物たくさん見つけたとりあえずエントリーこんにちは!Ameba公式トップブロガーのはみがきママさほですフォローしてね!Instagramはフォロワー4.3万人𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢こちら1枚あたり49円ずっとランキングにいて気になってる冷凍庫の空きがある人ぜひ【セール延長!!17日まで半額!!60枚2980円】【楽天最安値!!アジフライ1枚49円!!】【ランキング1位獲
こんにちわ。だんだん暑くなってきましたね。今日の時短料理は、オムそばです。焼きそばが見えない・・・(笑)卵と焼きそば、どちらも大好きな食材。縁日を思い出しますね。GlobalRabbit
当ブログにはプロモーションが含まれております。3人の子供たちを育てながらフルタイムで働いていますお得とディズニーが大好き♡子育てしながらも働けるぞ!気軽に遊びに来て下さいねPR忙しい主婦におすすめ我がのリピ率No.1【ふるさと納税】【累計2600万個突破!】鉄板焼ハンバーグデミソース20個温めるだけ福岡飯塚冷凍小分け大容量ハンバーグ肉牛簡単調理デミグラスソース特製湯煎人気子供【A5-248】楽天市場15,000円${EVENT_LABE
こんばんは〜サチコです。今日は土曜日でお休みなんですが、朝1番にイオンへ買い出しに行き、いつも通り一番近い位置に駐車して5分前からスタンバイ(笑)来週の食材を買ってきました!!と、言うのも...一昨日この記事にちらっと書いてたんですが『ペースを戻しましょ&継続力をつけるために』こんばんはサチコです。今日もあっという間に1日が過ぎてゆきました。。。あまりに毎日が忙しいのと、やろうと思ったことが中途半端になってしまうので、なんとか…ameblo.
発酵料理を毎日取り入れたいけれど、敷居が高いように感じていませんか?発酵調味料があれば、実はとっても簡単!混ぜるだけで作ることができて、料理の時短になり、料理がおいしくなるんです。【料理がとびきりおいしくなる】をテーマに5月29日(水)、茨城県土浦市で発酵食のワークショップ講師をさせていただきます。とってもおいしい玄米塩麹とハーブ塩麹を作ります♪こちらのワークショップは土浦市のHPで募集を開始されたところ、あっという間に満席となったとのことです。
続きですオットには何の悪気もないんです。今までと同じ生活をしているだけなんです。結婚まで実家暮らしをしていたから、今までは昼に実家に帰り、義母の昼ごはんを食べてまた仕事に出るそれが結婚して私と暮らすようになったので、義母→私に変わっただけのこと。毎日この生活。お義母さんて、すごいですよねー…なのでまぁ、生活が大きく変わったのは私だけです昼ごはんの時間が恨めしく感じてしまい、いかに時間をかけずいかに安く上げるかに力を入れるようになります月焼きそば火焼きうど
今日の午前中は自宅で仕事です・・・・・・50代の暮らしとキャリア、デジタル化で写真整理、網野千代美です。NHKあさイチ、金曜プレミアムトークのゲストは、タサン志麻さんでした。興味があったので見られてうれしかったー。ShimaTassin家政婦・タサン志麻の公式サイトです。フランス料理やフランス人を通じて学んだ、家族の食卓の温かさを届けたくて、家事代行の仕事をしています。shima.themedia.jp※見られなかった方は「NHK+」で配信されています。NHKプラス総合テレ
こんにちは。ステイホーム期間だからこそ、料理をじっくり楽しみ、ゆっくり味わえたらいいのですが、今は生後11か月の赤ん坊がいて、キッチンにずっと立ってられないので、料理をいかに早くパパーっと済ませるか、が私のミッションです。料理にかかる時間をとにかく減らすために、できるだけ朝のうち(最近、昼寝が減った11か月児が寝ているうちに)に、一日分まとめて準備するようにしています。朝は並べるだけ昼は詰めるだけ夜は温めるだけに決めてしまえば、作業を一気にまと
おまけでもらったイワシです。ちょっと小さめ‼️もう、頭もハラワタも出してありました。イワシに含まれているEPAは血液中のコレステロールを低下させ、血液の流れを良くして、血栓を出来にくくする働きをします。DHAは、コレステロールを抑制する作用とともに、脳を活性化させ認知症の予防にもつながるのですって‼️青魚を煮る時は酢と味噌を加えると臭みがありません。*道具タッパーウェア圧力鍋*材料・イワシ6~7尾(A)・ブラウンシュガー1/2カップ(又はきび糖
ご覧頂きありがとうございます♡マミーメゾット認定講師勉強中!!日々を楽しむことがモットーの、宮崎県都城市在住小川涼子です。今まで、子育てに忙しくあっという間に時間が過ぎていくように思います!今もまだ小学6年生男の子を育てるママですが、のんびりと日常あった事を書いていこうと思うので45歳アラフォー主婦のつぶやきとして読んで頂けたら幸いです。自己紹介はこちら↓↓↓自己紹介はこちら♡夏休みの一コマ日曜日は、主人もいるのでお昼を作る
こんにちは、今回のメニューは●ネギ入り照り焼きチキン●【材料】漬け込みチキン300㌘※醤油、味の母、砂糖各大さじ1に漬け込みネギ1本(調味料)漬け込んで味が付いてるので追加調味料は使用してません。【作り方】①肉を炒める②肉に火が通りはじめたらネギを入れる③全体に味が絡むように炒め、盛り付けたら完成✨漬け込んでいるので追加調味料もなく時短できます‼️今回は漬け込んで冷凍していたものを解凍してから使いました👏簡単で美味しいので是非お試しを✨これを使えば更に時短
シンプルにスッキリ暮らす整理収納アドバイザーミニマリストチョコクロ☆*ご自宅にお伺いしてお片付けサポートお休み中です詳しくはこちら→♡♡♡*自宅セミナーお休み中です詳しくはこちら→♡♡♡*チョコクロカフェ『モノが捨てられないさん集まれ!』🆕9/5(火)🈵詳しくはこちら→♡♡♡*コラボセミナーお休み中です詳しくはこちら→♡♡♡おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今の事務所に勤務しながら新しい事務所の勤務も始まりました〜!!ダブ
キャベツカレー。キャベツカレー?なにそれ。そもそもカレーとキャベツって合うの?‥‥。私もホットクック買うまでそんなカレー作ったこともなかったわ。そして単なる先入観で、美味しいのか疑念を抱いていた。キャベツカレーはホットクックダウンロードレシピ。初めて食べた時驚いた😲ありだ、コレ‼️そして使う食材は3つだけ。玉ねぎ🧅🧅🧅キャベツ🥬ひき肉🐂🐖あとはひたすら刻んで内鍋に入れていきます。工程はたったそれだけ。簡単でしょ。トマトすら入らない。カレーといえば世の中の究極時
買ってみた2包増量中\コストコで大人気/レンジで超簡単!海鮮茶碗蒸し簡易包装24食(1包2食分×10袋+2袋おまけ)フリーズドライ惣菜茶碗蒸しの素茶碗蒸しのもと【賞味期限:24年11月末】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}茶碗蒸し、主婦歴◯◯年ながら1度も作ったことなくてちょっと、ちゃんと料理してるのなイメージになっちゃう決して料理が下手って訳じゃないですよ茶碗蒸し、何故かハードルが高い気がしてて作らなかった。母親の茶碗蒸しがイマイチだっ
こんにちは!maccoです。以前に離乳食におすすめ!ということで「重ね煮」という調理法をご紹介したことがあります。離乳食におすすめ重ね煮重ね煮とはお鍋に切った野菜を層にしていれ、ほんの少しの塩をふり野菜の水分だけで蒸し煮にする調理法です。野菜の旨味を最大限に活かす調理法といわれています。何度も言っているんですが、野菜を切って鍋に重ねたら、あとはほっとくだけでできてしまうんです。そう作り方がとっても簡単!さらに冷蔵庫で4、5日日持ちし冷