昭島市

第73回昭島市民水泳大会の要項を公開します。以下のPDFファイルをご確認ください。73回市民大会要項.pdfdrive.google.com開催日:9月27日（日）会場:昭島市総合スポーツセンター温水プール申込期間:7月10日（金）〜9月13日（日）＜競技種目＞■個人種目・小学生の部４年生男女25ｍ自由形平泳ぎ背泳ぎバタフライ５年生男女50ｍ自由形平泳ぎ背泳

日曜日は全関東型大会でした。こちらは開会式の様子。昭島道場の入賞者。15歳〜34歳女子第３位加藤愛唯選手予選を1位で通過したので優勝もあるか？と思われましたが決勝ではミスが出てしまい第３位でした。中学生女子敢闘賞三上芹梨花選手敢闘賞というのは決勝に進出した選手6名のうち、優勝から第３位までに入らなかった選手に送られる賞です。型大会の場合、決勝に進出するだけでもかなり大変です。よく頑張りました。今回出場した昭島道場の選手達はそれぞれ成長を感じます。まだまだ上手くなれま

じゃーん今日は最近ハマっているラーメンブログ〜まずは〜めだかTANTAN最寄駅東中神駅汁あり坦々いただきました〜めちゃめちゃおいしくて超感動〜坦々麺スープの半分は豆乳残りは優しさでできてますの貼り紙穏やかな店主さんごちそうさまでした♪また行きます続いて〜自動販売機ウルトララーメンけんちゃん餃子本社工場前自宅でこんなおいしいラーメンが食べれるんだとかなり驚き毎月1日と15日はウルトラの日でお得🉐冷凍庫の常備品うまっ！ラーメ〜ンごちそうさまでした♪

グリンダ役の高階奏（たかしなそう）です！8月2日（日）はメイクをしての通し稽古でした。私はメイクスタッフなので、この日のために色々準備してきましたので気合い入りまくり！メイク道具を準備したり、各役ごとにメイクプランを描いたり！とても楽しい期間でした✨✨モリブル先生のメイクプラン。各役ごとに描きました。午前10時半、稽古場着！稽古場についたら、メイク台を作り、メイク道具を準備していきます。午前11時から、メイク開始！メイクが終わった人から、当日パンフレットに載せるお写真の撮影。

大好きな夏今年はちゃんと夏休みを確保‼️今週末は式根島に行ってきます。何もしないをやりに行きます（笑）ワークアウトはやらないと調子悪くなるのでランニングはやります。あとは、読書とイベント準備を少しかな。スマホになってから本を読まなくなって買ったままの本が沢山ある。(大体は実用書)二冊くらい読みたいけど、、、そもそも腰痛で座ってるのが苦痛なのでどうだろうか（笑）では、８月のサークルスケジュールとイベントの案内です‼️​国分寺サークル8/7、28(金)19:00-19:30日

おはようございます諸事情により、拝島駅近くに用事がありました前から行ってみたかったお店があります先月（2026年7月）に出来たラーメン屋さんです拝島駅の西武線改札前にあります改札出て本当に目の前ですかっちゃんラーメン拝島店ですここは朝7時から営業してます今日は朝ラーメン（朝ラー）ですここもちゃん系ラーメンです最近、ちゃん系ラーメンをよく食べますまた、外出時にちゃん系ラーメンがあったら、まず、そこを検討します7時40分過ぎに到着です西武拝島駅の改札真ん前にありま

多摩川の河川敷コース「たまリバー50キロ」は、東京都羽村市の羽村取水堰付近から大田区の大師橋緑地付近に至る、全長53kmのコース。ウォーキング、ランニング、散策など、都民の健康づくりを目的として設けられたそうです。私は多摩川の近くで生まれ育ったので、多摩川は愛着のある川。故郷の川という感覚です。しかし、そこにそんなコースが設置されているなんて、全く知りませんでした。それじゃあ、羽村から大師橋まで歩いてみよう、と思い、3回に分けて、歩くことにしました。私の通っていた小学校に

多摩川で釣り人が溺れ死亡川に落ちた竿を拾いに…8/11(火)14:00配信テレビ朝日系（ANN）テレ朝NEWS東京・昭島市の多摩川で釣りをしていた男性が溺れ、救助されましたが、その後、死亡しました。午前9時前、昭島市拝島町の多摩川で、「釣りをしていた友人が竿を落として川から上がってこない」と一緒に釣りをしていた男性から110番通報がありました。警視庁などによりますと、釣りをしていた50代の男性が川に落とした釣り竿を取ろうと川に入ったところ溺れたということです。男性はおよそ1時間

前回のブログでお伝えしましたが今週は各種申し込みの締め切りがあります。ご確認ください。日曜日。昭島道場、後援会長の近藤会長、龍太先生、そして大澤佳心君とミーティング、会食をしました。よく大会の会場などで「佳心君はどうしてますか？」と聞かれる事がありますが、安心してください。元気ですよ！笑空手の世界でもこれまで見た事がないタイプでしたが、現在はビジネスの世界でも大活躍をしています。あまりにも大活躍をしていますので道場に来て稽古をするような状況ではありませんが、日々仕事を頑張って

皆様、こんにちは！パソコープあきる野です。最近、ドコモのスマートフォンをお使いの方から、「ドコモから突然、よく分からないメッセージが届いたんだけど・・・「これって迷惑メール？」「詐欺？」といったご相談を立て続けにいただいております。メッセージには「RCS」や「Googleに情報提供」といった難しい専門用語が並んでおり、不安になってしまうお気持ち、とてもよく分かります。結論から申し上げますと、これは詐欺ではありません！ドコモからの公式な「事前のお知らせ」で

こんにちは！パソコープあきる野教室です皆さんは、スマートフォンの「カメラ」を普段どんな時に使っていますか？きれいな風景を撮ったり、ご家族やお友達との思い出を残したり……。もちろんそれも素晴らしい使い方ですが、実はスマホのカメラは「緊急時や災害時にあなたを助ける強力なツール」にもなるんです。今回は、いざという時に備えて今すぐやっておきたい「スマホカメラの活用術」を2つ、詳しくご紹介します①重要書類を撮影して「お守り」として持ち歩く📸地震や火災などの緊急時、慌てて家を飛

こんにちは。ファニー役、兼アンサンブルのkanaeです。毎日厳しい暑さが続いていますね🥵さて、この日の稽古はメインキャストの参加人数が少なかったため、衣装なし・小道具あり・大道具転換ありで、最初から最後までの流れを確認しながら進める「止め通し」を行いました！まずは小道具や大道具の準備からスタート。その後、全員で初めてカーテンコールの段取りを確認しました！音楽に合わせて動いてみると、とても素敵なカーテンコールになりそうで、本番を想像してワクワクしました☺️通し稽古では、転換担当の人数が少

こんにちわわ👍おんちゃんムーン東京昭島です🌙8月は3回！3回会をやりますよー♪まずは、９日。けーすけじーじさんと共催いたします。昭島市立武蔵野会館東京都昭島市中神町1172-1↓Googleマップが開きます。GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.glガラス張りのお部屋になっているのでわかりやすいと思いますが一階の奥のお部

今年の東京の夏はいつもと違いますね。6月は涼しい日が多く、道場を終えて帰る時に寒いと感じる日もありました。7月に入ると今年の夏はかなり厳しくなるのでは？と思わせるような気温の日もありましたが、8月に入るとまた少し暑さも弱くなり、東から西へ進む台風が通過したり、ゲリラ豪雨なども毎日のように続いています。天気予報を見ていると西日本などでは普通に猛暑の夏が続いているようですが、東京では今まで体験した事が無いような夏な気がします。例年ですと8月のこの時期などは連日、日差しが照りつけて、かなりの猛