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おはようございます😃今日のツル坊地方☀️気温10度〜23度今朝はとても良い天気です何時ものようにパン・スクランブルエッグ・ベーコン・coffeeで朝食終わってから洗濯🧺🧺🧺今日は雨上がりなので花粉も飛ばないと思い外に干しました洗濯物終わったし掃除とキッチンの片付けだけ少し休んで行動開始します家事が終わったて時間があったら何か作りたいなぁ〜透析のない日に天気が良いと色々出来て嬉しい😊😊😊さ〜今日もゆる〜く頑張るぞ〜昨日は透析の穿刺で始めて4回刺しました2回上手く刺さら
我が家の家族構成くまおさん同い年の旦那娘2015年6月生まれ、小学3年生息子2020年9月生まれ、保育園年少クラス私サービス業パート勤務昨日は、娘の学校の先生の家庭訪問でしたえっ!前日に授業参観で先生に会ったのに何話すの?ってのが本音( ̄▽ ̄;)と言いながら、話しました持ち時間10分のところ5分ぐらい…短っ!(´艸`)聞いたこと教科書を置いて帰ってもよいか?「置いて行ってもいいと、言ってあります。重いので…国語算数ぐらいは持ち帰って欲し
朝早めの静かな時間にベッドルームからキッチンへ。窓を開けて朝のひんやりした空気が入ってきた時の瞬間がとっても好きです😊なのに〜😞今朝は....ベッドルームから出たらサンマのニオイが充満😩きっとベッドルームも少しそうだったのが、鼻が慣れていて起きた時はなんとも感じなかったのかも😅昨日の夕食の美味しいサンマの仕業です💦少し焼きすぎ?😅ベチャッとなっていたり、色がすでにイマイチな感じで売っているのでもなく、大きくしっかりした身の美味しそうな秋刀魚が売っていて、お店でアタ
今月から保育園に通い始めたばかりなのに、温室育ちのせいか体調崩しまくりでまたまた保育園お休みしました今日はお天気が良いから園児さん達とお外で元気よく遊べるなーなんて思っていたのですが、、朝息子を預けた時に前にいた親御さんが「子供の鼻水が中々良くならない」と先生にお話しているのが聞こえて来て、更にお迎えに行ったら別の子が鼻水垂らしていて息子を見るとよくなって来た鼻水がひどくなっている昨日先生からお熱が少しあるけど様子見を見ましょうと言う事で時間まで預かって頂けましたが、明らかに悪
ダイエット記録124日目(リベルサス9日目)9月9日木曜日体重55.2kg体脂肪33.8%今朝も少~しだけ、体重が減りましたただ、今日はリベルサスを飲み始めて、初めて胃が重たいです。なので、お昼はいつもの冷凍スープを食べるのに、とても時間がかかってしまって、今も胃がずっしり思い感じがしますこれで食欲が落ちてくれたらいいんですが、不快感があるのは辛いですね今日のスープはビーフシチューでした。昨日の夕食はお野菜を片付けたかったので、野菜づくしになりました
ババァピアリンではございません。バーバーです。ま、ババァには違いないですが。結婚以来、夫のヘアカットは、ほぼ私が施しております。娘の結婚式前とか、私が長期一時帰国している間は、プロにカットしてもらったこともありますが、ほぼピアリンセミプロが致しております。いや、ただの素人で、なんの資格もなければ修行経験もございませんけどね。Beforeandafter自画自賛ちなみに、自分のヘアカットもマイセルフでございますから、我が家は美容院代ゼロ自慢ついでに、自慢ってほどのモンでもないで
昨日の夕食は楽天食材さん、ありがとうでしたお肉と野菜を合わせて炒めてみた前回のお買い物マラソンのスタートダッシュ2時間50%オフクーポンで半額たっぷり使えて嬉しい食材明日スタートのお買い物マラソンでも50%オフクーポンあるみたいです【北海道産】サラダこんぶ×6枚(3枚×2袋)海藻ダイエットすき昆布さしみ昆布刻み昆布コンブ無添加無着色乾燥お手軽置き換え道南楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これは本当に気に入ってる水菜と貝割れ
こちらの野菜、何だか分かりますでしょうかイタリア語ではCarciofi(カルチャーフィ)、日本だとアーティチョークと呼ばれてる物ですちなみに和名はチョウセンアザミらしい。これは既に下処理済みの物ですが、本来の姿はこんな感じです(画像はお借りしました)お店ではこのままの状態でも売ってるし、処理済みの物も売っていますこのアーティチョークですが、わたしは食べるのは好きだけど今まで一度も調理した事がありませんでした。何故なら美味しいアーティチョークを見分けるのが難しいから義実家では数え切れな
月曜日の旦那弁当、自分弁当、次男弁当冷凍韓国風チキンウィンナー卵焼き里芋田楽小松菜、🥒、🥕カニかまの酢の物🎃金平ゼリーとミニ🍅今日は、なんとまー卵焼きに味つけるの忘れた食べてきづきました。旦那と次男きづいたかなー(*´艸`)昨日の夕食は、鯵の七味焼き里芋田楽🎃金平冷やっこお味噌汁昨日の我が家の家族ライン三男君がラインしてきました👦土日は、寮のご飯が出ないので自分で、作った夕食写真そぼろ丼🍜スープみんな誉めたたえました😃✌️よく頑張ってると思いま
昨日の夕食です。ごはん、麻婆豆腐、キャベツステーキ、豚バラ肉塩焼きともやし、丸ごと蒸し新玉ねぎ料理は全くしないが栗原はるみさんのファン、そして最近は和田明日香さんをあすかちゃんと呼んでいる家人。あすかちゃんが家事ヤロウで紹介していた春キャベツのステーキを作ってみました。と、言っても簡単です。エスニック的なヨーグルトソースはパスしてシンプルに塩味です。甘味があっておいしかったですよ。新玉ねぎは電子レンジで4分加熱、マヨネーズで。これもおいしい‼️春キャベツ、新玉ねぎは先週末葉山ステーション
我が家の家族構成くまおさん同い年の旦那娘2015年6月生まれ、小学3年生息子2020年9月生まれ、保育園年少クラス私サービス業パート勤務昨日は、くまおさんと息子でトーマスの映画を見に行ってきました!暗いところが苦手な息子…去年、アンパンマンの映画を見て泣いてしまったので心配してましたが、今年はノリノリで見てきたみたいです(^^)少し成長したようです◎ご機嫌で帰宅したあとに記念撮影!前売り券の特典のサコッシュもつけて☆その間、私と娘は…お買い物
こんにちは~今日は大雨の伊勢地方ですちょっと肌寒くってワンコが灯油の入っていないストーブの前で座っていますポリ缶がひとつ入っているのが残っています。暑くなってきたので秋まで持ち越そうと思ってストーブをカラカラに炊いたのですがワンコのリクエストに応えてまたファンヒーターのお世話になっていますまずは☆付きジャンケンです1回目イキマスヨ~「ジャンケン〇」2回目イキマスヨ~「ジャンケン〇」今
本日の使用食材・長ねぎ・生姜・豚ロース薄切り・木綿豆腐・マッシュルーム(缶詰)・かにかま・卵です。—デイジーの花言葉(@daisy_hana0517)April23,2024 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄Next『【パン】可愛すぎて食べるのが勿体なくなりそうなねこねこパン。の話』こんにちは。いつもご訪問ありがとうございます。美味しいもの、スイーツが好きな仙台在住アラフィフおひとり様。推し活はさだまさしさんです♡12.
今年1番働いた自慢をおしえて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは(*ˊᵕˋ*)今日は、はちみつの日だそうです🙋今年1番働いたのは、母が亡くなってしなければならない仕事があったので19時過ぎに会社に行って仕事をしたことです主人がいないのでコキンメフクロウのトゥルちゃんとは1階のリビングで、ずっと一緒に寝ています何故か、朝早くから私の足を噛みにやって来ますお腹空いたのかな汚い足ですが、動画、撮りました昨日の夕食は、北海道旅行の道の駅で買った「阿寒モ
我が家の家族構成くまおさん同い年の旦那娘2015年6月生まれ、小学3年生息子2020年9月生まれ、保育園年少クラス私サービス業パート勤務昨日は、授業参観のため仕事はお休み〜授業参観は、午後からなので、午前中は一人時間(^^)今週は、予定が詰まっているので息子を送って行ってから買い物!一人だとじっくり見られるので、値引き品コーナーを見に行くと…バリラのパスタソースがあったので、買ってみました口コミを見た感じ、トマトの味がしっかりしたソースのようで
本日の使用食材・かぼちゃ・キャベツ・もやし・ベーコン・豚ロース薄切り・かにかま・梅干しです。—デイジーの花言葉(@daisy_hana0517)April24,2024 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄Next次書いたら貼り〼 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
本日の使用食材・しめじ・生姜・玉ねぎ・きゅうり・鶏胸肉・ロースハム・うずら卵です。—デイジーの花言葉(@daisy_hana0517)April25,2024 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄Next次書いたら貼り〼 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
昨日の夕食です。スパゲッティナポリタン、カレーピラフ、野菜たっぷりスープ、オムレツ、鶏肉ともやしとニラの和え物野菜不足⁇と思い野菜多めに使ってみました。ナポリタンもピラフも大好きだから残さず完食してもらいました。野菜は…残りましたよ。
じんわり体重増えてますが、昨日の夕食が遅かったのと、ご飯を頂いたことが原因です単純に重いものを食べたので体重増えたと…なぜそこまで言い切れるかというと、体脂肪が確実よりもいきなり減っているからでしたここで調整とれれば、体重は減るはずなのですが、本日は外食なのでどうなるか
今日は土曜日。明日は日曜日。仕事をしていた時は、羨ましく思う事もあったけど、逆に今はつまらない。病院や役所関係、皆休みなので、出かける用事がない。買い物があれば出かけるのだが、幸い今日はある物で、食事出来る。やっぱり仕事していた方が、日々の充実感がある。メリハリがある。今日は目が覚めたら、股関節だけでなく、膝も腰も痛い。桜🌸がかなり咲いて🌸いるので、見にゆくことは出来るけど、天候が曇りで、写真映えしないから、やめた。昨日は、メンタルクリニックと歯医者のはしごだ
昨日、久しぶりに体重計に乗った。かれこれ2か月ぶりくらい。引越しのバタバタで全然運動してないし引越し前後は外食三昧だったし飲む量も増えてるし絶対に太ってるだろうな…と思ってたら2キロ痩せてた!!ええー!どうして?と思って夫に話すと夫も3キロ痩せたらしい。最近、職場で筋トレを始めたからかな?との事だけど筋トレもしてないのに私はなんで痩せた?ひょっとしてあれ?転勤によるストレス??私の調べによると、最も痩せるのがストレス。万年ダイエッターで何をしてもなかなか痩せない姉
今日の夕食です。フォー、グリル野菜(かぼちゃ、にんじん)、ベーコンと千切り春キャベツ長女のリクエストはフォー。急に言われたのでありあわせのものでフォー風。コストコの丸焼きチキンの骨で取ったスープ、身も残っていたのでトッピングに使いました。麺は素麺で代用💦ナンプラーが入るとそれっぽくなりますね。お腹にも優しいホッとする麺料理でした。昨日の夕食は…キーマカレー、サラダ盛り合わせ(トマト、オレンジ、ポテトサラダ、ハム)、グリル野菜(あやめカブ、かぼちゃ)このキーマカレー、おいしかったのです
「今日は暖かいそうだよ。最高気温14度だそうだよー!」と夫の朝の第一声。そこで、久々に走りに行くことにしました。川べりを。実は新しいスニーカーを買ってあるの。すっごく軽いの。これで走ろうと思って買ったの。でももう何年も走ってない。走れるかなー?・・・と思ったけど、なんとか走れました!1キロちょっとだけど。歩いたり、走ったりだけど。できるかどうかより、まずはやってみることが大事ね。明日も予想最高気温12度らしいので、走りに行こうと思います。本日の
昨日も充実した一日でした天気が良くなり,とても気持ち良い風が吹いていました昨日も利用者さんに気付きに従って関わり話しかけたりすることができました少しずつ親しく慣れて嬉しかったです(感謝)午前中は職場の大事なものの確認作業をしましたお昼休みには職場の庭の草刈りをしました一度にたくさんではなく,少しずつ無理なく取り組んでいくことをこれからも心掛けていきたいです午後も利用者さんの見守りをしました一緒に音楽をかけて体を動かしたりしましたとっても楽しかったです仕
今朝は昨夜の雨も上がっていました今日は肌寒いような…でも動くと蒸し暑いような安曇野では早くも田植えのニュースが我が家もGWは田植えが待ってます昨日の夕食です*ビール*カレーライス*サラダ*鯖と新玉ねぎの南蛮漬け*手作り大根漬物カレーのルーはこちらです⬇️以前にもご紹介しましたが最近ツルヤさんでも置いてあるのを発見買いやすくなって嬉しいですスパイスが効いていて美味しいです少し前からカレーを食べると胃もたれすること気づいてこちらのルーにしたらそれがなくなりました
昨日24日は雨模様で、肌寒く特に夕方は久しぶりに暖房をつけました。昨日の夕食です。先日友人に会いに諏訪へ行った帰りに買ってきた諏訪湖の手長海老です。揚げると綺麗な赤に染まっています。今日25日は朝は曇っていましたが、すぐに晴れて来ました。暑くなりそうです。
我が家の家族構成くまおさん同い年の旦那娘2015年6月生まれ、小学3年生息子2020年9月生まれ、保育園年少クラス私サービス業パート勤務昨日、帰ってきて私が娘に前のめりになって聞いたのが「お便りもらった?」でした一昨日、PTAの委員決めがあったんです立候補者が多数の場合や誰もいなかった場合は抽選でしたPTAなんて本音はやりたくないのですが…子供が小中学生にあたる9年の間に1回は、何かしらの役員、委員をしないといけないんですよね〜(;´Д`)
また「みたあじ」の野菜を注文しました。送料無料になる気まぐれセールで¥2,484わさび菜、大葉、えのき、エリンギ、舞茸、ネギ、じゃが芋、玉ねぎ、たけのこ、なす、大根、キャベツ、スナップエンドウ、アボカド、ゆず、りんご、オレンジ。昨日の夕食は豚しゃぶで、ネギとえのきと大葉を使いました。すごく小さなたけのこが入っていて、簡単に茹でて、たけのこご飯も。小さいけど、初物なので嬉しい大葉が100枚にはびっくりなにかいいレシピないかな~。スナップエンドウには黒い斑点
おはようございます昨日の夕食とほぼ同じコレね『#本日のおうちごはん父の好物ばかり作りました♡』⚫︎蛸飯🐙(タコ・生姜)⚫︎豚スペアリブの煮物(豚・大根・茹で卵)⚫︎ししゃも焼いたの⚫︎きゅうりの浅漬け⚫︎お味噌汁(ワカメ・深谷ネギ)⚫︎苺入り湯田ヨー…ameblo.jp昨日仕事に行く前に窓を開けて外を見たら、桜吹雪で6階まで下から上に花びらが飛んで舞っていましたあ〜桜が散ってしまう‥と思う反面。あのように花びらが舞っているのを初めて見たので、綺麗だな〜と、ボ〜っと見ていて写真撮るの忘れ
4/18木曜日昨日ほんのり計画していた大学芋をやろうと思います。さて、今日のお弁当は・大学芋・もやしのお浸し・キャベツとソーセージのコンソメ炒め・カマボコです。大学芋は初めて作りました。火を早く通したほうがと思い、小さめに切りましたが小さく切りすぎて芋感がなくなって微妙でした。。。いろんなサイトに二度揚げがおススメと書いてありましたがイマイチやり方が分からず、一度揚げにしたらすぐフニャってました。味付けもハチミツ使いすぎで甘すぎでした…難