明日も良い一日

【禁煙43日目】今日もタバコを吸いたい気持ちは続いてい5段階のうちの１～２で、吸いたい気持ちは0にはなりませんが、我慢できないほどではありません(^-^)何かをするたびにタバコを吸いたい気持ちになるのは、ほぼこれで固定されるのかもしれません(^-^)【今日も良い一日でした】今日も朝から晴れて暖かく、午前中にカメの水替えや買い物もできて昼には暑くて半袖シャツ一枚で日向ぼっこしました(^-^)おかげさまで今日も良い一日でした(^-^)今日も私は生きてます(^-^)明

【禁煙33日日目】今日の吸いたい気持ちはそれほど強くなく、5段階のうちの１～2でした禁煙生活にもだいぶ慣れてきた感じです(^-^)ストレスの無いのんびりした暮らしでは、タバコを吸わなくてもやれそうな気になってきました(^-^)禁煙生活も1か月が過ぎて、あまり大きな変化は無いのでブログで報告しなくても良さそうですが、そうするとコッソリ吸ってしまいそうなので、もうしばらくは報告を続けます(^-^)【今日も良い一日でした】今朝は氷点下の気温で、午前中は日ざしが無くて部屋の中も寒

【禁煙27日日目】・今日も喫煙欲求が続いています（5段階のうちの2～3）タバコを吸いたい気持ちをそらすために、一日中ガムをかんだりのど飴をなめたりコーヒーを飲んだり、常に何か食べたり飲んだりしています(^-^;できれば、何も口にしない時間帯を長くできるように頑張りたいと思います(^-^)【今日も良い一日でした】今日も予報よりは日ざしがあって部屋の中は暖かくて助かりました(^-^)午前中に石油ファンヒーター用の灯油と日用雑貨を買いにガソリンスタンドとダイソーに行ってきました

【禁煙23日日目】・今日も喫煙欲求が続いています（5段階のうちの2～3）昨日までと大きな変化はありませんが、吸いたい気持ちは少し強くなりました(^-^)禁煙開始から3週間たっても急に吸いたくなる時がありますなかなか０にはならないですね(^-^;【今日も良い一日でした】今日は日中は晴れて気温が上がり、この時期としては暖かく動きやすくて、家の外周りの片付けが捗りました(^-^)おかげさまで今日も良い一日でした(^-^)今日も私は生きてます(^-^)今週は本格的

【禁煙37日目】特に理由は見当たりませんが、今日はひとくぎりついた後でのタバコを吸いたい気持ちがやや強くなりました（5段階のうちの２～３）何かをしている最中に、これが終わったら一服しようと考えてしまいますこれも、思考の癖というか習慣なのかもしれませんこういうのを一つ一つ解消していくしかないんでしょうね(^-^)【今日も良い一日でした】今日は以前から気になっていたブックサンタに参加してみました『ブックサンタに参加してみました(^-^)』今朝のNHKニュースで、以前から気になっ

はいこちら、公式グッズの予約販売のお知らせですWeverseとビギシャルから来たメールにはこう書かれている。。。●大久保とか●橋とかでも、いろんなグッズが売られてて結構クオリティー高いものもあるのだけどやはり公式のものは絶対無二なので公式のものを強くお勧めします(^o^)丿さて今日のmikio的”待ち受け画面選手権”これに決定３９さいユンホ君是非待ち受け画面に設定してニマニマしてください(*´艸｀)では今

はい昨日、”MUSICBANKinTOKYO"に出演したユノは本日帰国されました（Kstyle様）東方神起ユンホ「MUSICBANK」日本公演を終えて帰国15日午後、東方神起のユンホが国立競技場にて行われたK-POP大歌謡祭「2025MUSICBANKGLOBALFESTIVALINJAPAN」を終えて、金浦（キンポ）国際空港を通じて帰国した。”メガネユノ”がいっぱい(=^・^=)帰国したなら少しゆっくり疲れを取っていたき