早朝

おはようござい麻世😄今日は早朝1番手から夜中のラストまで出ずっぱりで映画のロケがある為に3時半起きだった😂昨夜は知り合いの結婚式に参加して帰って来てから妻とまた寿司屋に行って来ました🍣ほんとに俺達寿司が大好きでスシね💦そして早めに就寝🛌そして今朝はめっちゃ早いのに妻がちゃんとご飯を作ってくれました😄実は今朝のご飯はご近所さんの友達夫妻の奥さんが体調を崩しているので妻がご夫妻の為にご飯を作ってお届けするのに俺の分も一緒に作ってくれたものなのです👍優しさと

朝から東京は☔️雨しかも結構な雨の量・・早朝より本のゲラを読んでいましたが、雨音が気になったりイライラ😖集中できな〜い（それにもう何回となく目を通しているのでなんか拒絶反応が出てるのか？）🐷豚汁作るぞー！なんだ？その気分転換は？？？冷蔵庫をのぞいたら牛蒡まであったのには😳ビックリ‼️で、豚汁・コロッケランチを食べました。は〜あ、再び文字とにらめっこです。

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです😓子どもが朝５時に起きて、遊び始めてしまう･･･赤ちゃんの頃のように毎晩授乳をするということはなくなっても、元気いっぱいの幼児さんを育てているママパパは出来るだけ長く寝ていたい…と思いますよね😴早速、早朝起き改善の対策を見ていきましょう📢早朝起きは早めの対策を！朝6時より前に起きてしまう事を「早朝起き」と

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです😓子どもが朝５時に起きて、遊び始めてしまう･･･👆そんなお悩み、ありませんか？赤ちゃんの頃のように夜中の授乳はなくなっても、元気いっぱいの幼児を育てているママ・パパにとって、朝はできるだけゆっくり寝ていたいものですよね😴「ぐっすり本」でもご紹介しましたが、寝室を真っ暗にして眠ったところ、赤ちゃんだけでなくママパパまで朝までぐっす

新幹線に乗ってロケ現場に向かっていたら…チラリと見えた富士山の頭アップにして見たら雪景色の富士山は、格別に綺麗でした静岡方面に行きましたが昨日の雪がまだ溶けてなくて❄️辺り一面真っ白でした❄️私達の乗った新幹線も早朝に雪の影響によるトラブルか何かで少し遅れましたが…なんとロケバス班のスタッフさんと技術さん（カメラさん）達の乗った車が全く現場に着けず歩道も車道もこんな感じで🧊ツルツル💦ロケのスケジュールが、交通状況で大幅に変わりましたがスタッフさん達のロケバスが無