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今からがっつり勉強することを諦め、まくれる子にするために、まずは10時間睡眠を定着させたい我が家。いや、諦めきれてないよ。我が子にがっちり家庭学習させたいよこの4週間の状況をざっくり振り返ります。目標は2030〜0630の10時間睡眠!結果は、、、ほぼ2040までに寝室に行けました!!2045になってしまったのが2日、2105になってしまったのが1日ありました。2045になってしまった日は小1娘と年中弟を別々にお風呂に入れたため、スケジュールが押してしまったため🛀そのうち別々に
ピッコマで漫画配信中!「ぎふてっど」で検索一時期は1カ月に2㎝も伸びていた桜子の身長ここ数ヵ月は緩やかにはなってきたものの。。。。もはやヒールを履いた私よりも背が高いおかしいなぁ。女性ホルモンの急成長は止まったんだけど。←女性の皆様はお察しください今の身長は+2.7SD。+3は脱出した巨人になっちゃうそれに対して体重は+1.0SD。つまり、スタイルは良い太ももムッチムチだし、お尻も(胸も)私よりデカいグラマ
おはようございます。2024年も5月に入りましたねえ。私の誕生日も今月にあるので、そろそろ収まるところに収まらないとなあとか思い始めてきています。25歳。一番頑張らないといけない時期な気がする。限りある時間を有効に利用できるようにならないとですね。自分のためになることに時間を使う。っていうのを意識して過ごしたいものです。必要ないと思ったら、距離を置く。そこの判断を早くできるようになりたい。25歳の目標は誕生日の時に書くとして、25歳の誕生日に最高の状態で迎えられるようにまず、美容に力を
我が家は早寝早起き朝ごはんをモットーにしています。朝食は和食派で、納豆、卵、サラダ、ご飯、味噌汁とかにしています。豚汁と鮭オニギリみたいな日もあるけど結構ガッツリ食べます次男が退院してからはとくに早寝を意識するようにしていて、遅くとも8時半には子供達と布団に入るようにしています。子供が寝てから暗い部屋でスマホをみてたら、目が悪くなった気がするのでやめなきゃって思ってます小学4年の兄の方は寝る前に漫画を読むと10分位で眠くなるそう(笑)私も寝る前に小説読もうかな?貴志祐介先生、東野圭