早寝

いつも訪問、ありがとうございます。2026年2月12日。日の出時間は相変わらず氷点下❄️近い状態が続いていますが、昼の気温が10℃を超える日が増えてきました。つい数日前、私の自宅室内は最低温度を更新してました。多分もうこれからはゆっくり暖かくなるのかな、と思います。この記事を書き始めているのは20時過ぎ。室温は10℃超え。普段8℃前後で生活している私にとって、これはもう、暖かいとさえ感じます。ちょっと前置き長くなりました。本題です。冬に、”早寝早起き習