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こんにちは☆朝方・全員就寝中の寝室でのひとコマをお送りしま〜す！ぴこれ、39歳です目が覚めてスマホをいじっていたら夫がガバッと飛び起きて数日前から同じ寝室で寝ています姿勢は低くしたまま素早く布団の端っこに移動し振り返り鋭い眼光で周りを確認、何事もないとわかるとまた眠りに…常に寝首を掻かれると気を張る戦国武将になった夢でも見てたのかしらぴこれはけっこう夢を見る方だけど目が開いた瞬間に夢か、と認識する夫は目が開いてもしばらく夢から醒めないタイプです夢遊病気質さて、木
骨折の為※1年前の記事ですお値段が違って驚きました😲こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます昨日は炭火居酒屋たまで昼飲みをした後食生活ロピア仙台ヨドバシ店に行きました『おかずが10品付く居酒屋ランチ』こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日はダンナが有給消化の為お休みですでは、昼飲みにでも行きましょう仙台市の名掛丁ラサ―ミビルB1Fたま札幌に本…ameblo.jp初めてロピアに行った時は店内の撮影禁止前回行った時は好きにしてと書いてあったなの
「食費は抑えたいけれど家族には美味しくて健康的なものを食べてほしい…」そんなジレンマを感じることはありませんか？節約の味方といえば「鶏むね肉」ですがパサつきがちでお弁当に入れると硬くなってしまうのが悩みどころでも、実は「塩麹」にあるひと工夫をするだけで驚くほどしっとり高級感のある柔らかさに仕上がりますしかも、朝の調理時間はたったの10分！おなじみの「作りおき」を活用すれば1食100円台とは思えない満足感のあるお弁当が完成します今回は、忙しい朝をラクにす
自己紹介フリーランス8年目在宅ワーママじゅんです。「これ、美味しい！」というものや「買ってよかった」というアイテムを紹介しています。スイーツもお酒も好きだけどダイエットにも励んでます▶▶4ヶ月で6.7㎏痩せた理由暑い、暑い、暑い！連日の暑さで食欲が落ちてしまっているという人も多いんじゃないでしょうか。夫もこの暑さで「弁当食べるのがしんどい」とバテ気味でした。なので、ツルツルと食べられるそうめん弁当にし
最近辻ちゃんが息子くんのお弁当作り始まってインスタとかyoutubeでお弁当コンテンツたくさん出してくれて弁当女としてすごいモチベwwwてか辻ちゃんってすごすぎるすごすぎてちょっとおかしいまであるインスタも毎日ストーリー上がってくるしyoutubeの更新頻度もすごいしさっきアメブロ見てみたら毎日更新してておったまげどこにそんな時間と体力があるの？？？？赤ちゃんもいて常人じゃ考えられない
皆さん、こんにちは！毎日のお弁当作り、本当にお疲れ様です。今日は、業務スーパーのパスタソースコーナーで見つけた、大容量で頼れる味方**「たっぷりサイズのボロネーゼ」**をフル活用！これ、パスタ以外でもめちゃくちゃ使える「万能ソース」だったんです♪🍝260gの衝撃！「たっぷりサイズ」が嬉しい業スーのこのシリーズ、とにかく大容量！ひき肉の旨みとトマトのコクが凝縮されていて、一からソースを作る手間を考えたら、もう手放せません（笑）。ズボラポ
皆さん、こんにちは！毎日のお弁当作り、本当にお疲れ様です。今日は、業務スーパーのお菓子コーナーで見つけた、チョコ好きさん必見の「ブラウニークッキー」をレポします♪「クッキーなの？ブラウニーなの？」と気になって手に取ってみたのですが、これが大正解でした！🍫外はサクッ、中はしっとりの新食感一見、普通のチョコチップクッキーに見えますが、食べてみてびっくり。食感の二重奏：外側はクッキーらしいサックリ感があるのに、中はブラウニーを思わせる
家計に優しい厚揚げでボリュームを出した大満足のスタミナ弁当をご紹介メインの豚肉と厚揚げのスタミナ炒めは焼き肉のタレを使い朝10分でパパッと完成させます副菜には作りおきの小松菜のごま和えと厚焼きたまごを詰め彩りにはミニトマトとブロッコリーを仕切りにグリーンリーフを使えば見た目も華やかで食欲をそそる仕上がりになります忙しい朝でも「時短」と「節約」を両立したい方必見ですこんにちは4月も気がつけば22日月日の早さを感じますこの前まで
今朝は目覚ましがなる前に起床思わず👩｢暑っ！｣寝室から出たら涼しくてこの部屋何なん？着替えてキッチンへ行ったら流しに洗い物が散乱😮💨長男の顔が浮かんだけど豆腐のパックが出してあったから今日は三男‼️夜中にお腹がすいて食べるのはいいんだけどお皿はお水に浸けとけ💢将来お嫁さんと喧嘩にならないようにこういうこともしっかり教えておこう厳しくねw60枚組日本製シートマスクビタミンC誘導体エクソソーム白玉グルタチオン【D3+MediFacialMas
こんばんは木曜日まで来ると、いよいよ疲労もピークお弁当作りもヘロヘロですそんな今日は、一品でも大満足な、冷めても美味しいオムライス弁当にしちゃいました～一品でも大満足♡冷めても美味しいオムライスのお弁当♡まずは、絶品ケチャップチキンライスを作ります①玉ねぎ２分の１個をみじん切りにする。②鶏のささ身６本は筋を取って食べやすく切って塩コショウを振っておく。③フライパンを中火で熱してサラダ油を入れ、①、②を炒める。④鶏のささ身の色が変
毎日のお弁当作り、本当にお疲れ様です長年続けていると「今日は何にしよう…」とキッチンで立ち止まってしまう日もありますよねそんな朝の救世主がストックのサラダチキン包丁いらずで手でほぐしチーズをのせて蒸し焼きにするだけの「ピザ風」なら手軽にボリューム満点のおかずが完成します作りおきの副菜と隙間を埋めるうずらの卵で彩りも栄養もバッチリ頑張りすぎないでも美味しい今日のお弁当をご紹介します日々のお弁当作りのサンプルとしてみていただけると嬉
こんにちは『くぅママの愛情ごはんと育児日記』に遊びに来てくださりありがとうございます♡先週もノンストップでお弁当作りをしました♪どれも10分〜15分で作る時短お弁当メニュー！先週のお弁当まとめスペアリブは作り置き。下味をつけたらあとはレンジ任せです。SHARP（シャープ）AX-X10-Wスチームオーブンレンジヘルシオホワイト楽天市場朝は卵焼き、ピーマンと竹輪のきんぴらを作っただけ。ほうれん草はさっと湯がいておき朝はチンして味付け。朝は、豚肉を出しつゆ
50代からの暮らしは頑張りすぎないのがコツ毎朝のお弁当作りももっと楽にしませんか？主菜は朝10分で作るおかず副菜は週末作った作りおきおかずこの組み合わせで平日の朝に心と時間のゆとりが生まれます1週間分のお弁当をまとめました食材リストもありますのでお弁当作りのサンプルに見ていただけると幸いです目次50代からは「頑張りすぎない」お弁当作り1週間お弁当＜メニューと食材リスト＞副菜作り置き＜メニューと食材リスト＞『【お弁当】毎日のお弁当作り
お鍋とフライパン両方出すのは面倒ですよね今回のレシピはフライパンひとつで完成お湯を沸かすところから炒めものまで10分で終わらせる流れをご紹介します目次人参しりしりほうれん草のごま和え時短のコツ手順のコツ【10分完了】2品同時進行スケジュール0〜3分：お湯を沸かし、人参やほうれん草を切るフライパンに少なめのお湯を沸かし始める（蓋をすると早い！）お湯を沸かしている間に、人参を千切りに、ほうれん草を食べやすい大きさに切る3〜5分：ほうれん草を茹で、人参を投入するお湯が
11/29（土）関西スーパーデイリーマート兵庫店リニューアルオープン✨️兵庫店–関西スーパー～いつも暮らしの近くにいます～兵庫、大阪を中心に展開する食品スーパーマーケットwww.kansaisuper.co.jp先日リニューアルオープンした関西スーパーデイリーマート大開店（神戸市兵庫区水木通）に続き、同じ神戸市兵庫区にある関西スーパーデイリーマート兵庫店が昨日11/29（土）リニューアルオープン✨️板宿で洋食ランチしてから、兵庫駅に🚗💨※また、後程アップします関西
こんにちは大阪市は雨時々曇り大阪市の主婦代表（自称）、モーリーです！今朝もイライラが止まりませんが今回は知らないと損するお話をします！大阪市プレミアム付き商品券がきたーーー！！もう何回目？というレベルでやってるので知ってる方も多いと思いますが一応説明します購入額より多く使えるお得な商品券例えば今回の内容✔1口10,000円で13,000円分使えるつまり✔1口あたり3,000円お得になります📅応募期間・使用期間応募期間：4月22日〜５月17日当選
皆さん、こんにちは！今日のお昼ごはんは、こだわりの品揃えで大好きなスーパー、ヤマダストアーで見つけたこちら。「もっちり国産豚肉ぎょうざ」を焼いてみました♪🥟1パック16個入り！ずっしり感がすごい一袋に16個入っています。お値段は698円。正直、スーパーの餃子としては「ちょっとお高めかな？」と一瞬迷いましたが、持った時のずっしり感に期待を込めてカゴへ！（笑）🔥名前に偽りなし！「ちゃんともっちり」さっそく焼いて食べ
こんにちは☆寝ている時に不思議な現象で何度も目を覚ましたぴこれ、39歳です･･････カッッ･･････ブハッッ※笑っているわけではありません恐らく腫れ上がった喉ちんこで寝ている間に喉が塞がって呼吸ができなくなった時の音で起きるイメージ的には無呼吸症候群の人と似た感じ辛い夜を過ごしましたどうも、GW最終日に扁桃炎になったぴこれですお医者さんで倍量の抗生剤を処方してもらえて今はだいぶ良くなりましたさて、5/5の実家を出る前の朝ごはんからこんな感じですが、G線上のアリ
おはようございます日付が前後しますが、お弁当生活３４２日目のお弁当は、冷めても柔らかいハンバーグ弁当でした冷めても柔らかい♡ハンバーグのお弁当♡①合挽きミンチ５５０gは常温に戻しておく。②玉ねぎ２分の１個はみじん切りにする。③パン粉１カップを溶き卵１個分に浸して柔らかくする。④ボールに、①、②、③、マヨネーズ大さじ１、ケチャップ大さじ１、ナツメグ適量、塩コショウ適量を入れて、手で良くこねる。⑤④の肉ダネを、薄目の楕円形に形成する。
隙間を埋める緑の救世主！冷凍ブロッコリーと枝豆があれば茶色いお弁当も一瞬で彩アップできるもはや…お弁当の神食材『お弁当を盛り上げる♪持っておくと便利な「100均グッズ」』春からお弁当生活がスタートする方、お昼ごはん代の節約にお弁当を作ろうかな？と考えている方、「お弁当ってハードル高い！」と思いませんか？毎日作れるだろうか…ameblo.jp塩味がついた冷凍枝豆自然解凍でそのまま食べられます急速冷凍のおかげで栄養価も彩も良いですねおつまみだけでなくサラダや炒め物の
おはようございます🌤️朝は涼しいですね日中は暑いけど昨日は雷雨で怖かったな〜雨が降る前に接骨院に行って終わって外に出たら大雨近くのスーパーで雨宿りがてら買い物してたら思いがけず値引き品がいっぱいだったので得したわお天気が悪いから早めの値引きだったらしい。半額になったものを大量に買って雨に濡れて帰ってきました（雨止まず💦）でも良い買い物ができて良かった〜食費が節約できたわ👌そんな値引き品
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おはようございますいいお天気の兵庫です。今日はだんじりさん明日から釣り予定なので半休取ってるのでお弁当作りはお休みですが、明日は春の嵐らしいので日本海の釣りは中止かも？です。まずは今週のお弁当から木曜日のお弁当豚肉の照り焼き、玉子焼き、蓮根のきんぴら、ししとう塩焼き、揚げ豆腐、ポテトサラダ、ウィンナー水曜日のお弁当鯖の塩焼き、玉子焼き、かぼちゃの煮物、蓮根きんぴら、ししとう塩焼き、ウィンナー火曜日のお弁当鶏の竜田揚げ、玉子焼き、かぼちゃの煮物、スナップえんどう塩焼き、ウィンナー
こんにちは☆漠然とした不安を抱えているぴこれ、39歳ですずっと言われてるけど、ナフサね〜ナフサって本当に色んな物に使われてるのね夫の職業ももろに影響するので大丈夫家、新築私、現在無職…大丈夫←さて、休みだった火曜日から前夜に夜更かししてしまい全員目が覚めたのは朝8時飲み過ぎた〜天気がめちゃくちゃ良いからピクニックに行こう鶏天揚げました〜まあ、他はいつもと変わりませんなちよ(息子・3歳)の保険でチルドのミートボールも入ってますそんで今回は潔く、行きにスーパー
こんばんは〜今更やけど日曜日のお弁当（？）を紹介させてくり〜じゃーーんおにぎり！笑7時集合の遠征dayだったので朝さっと作れて移動の車内で食べられるものてなるとおにぎりしか勝たんのだよ。ほぼ毎週おにぎり作ってるから作る方も食べる方もそりゃ飽きるよね。わら具を変えたり海苔をかえたりおにぎらずにしてみたり工夫しながらなんとかやってます。今回の具はこちらこれただの昆布と鮭じゃないねん。実は。←鮭はコープの冷凍昆布の佃煮にはマヨを足しておりますこれだけで革命的にう
こんばんは。にゃんたろ～軍団は今日も元気です。次男坊おはなくんなんか、ちょっと、デカくなったな……最近は寝室のココがお気に入り。小猿さん、チビ小猿さんが赤ちゃんの時旅行に持っていったりした簡易ベッド。長男坊ぺちゃくん三男坊おはぎくん四女しろべえちゃん四男坊まめちゃんまめー😂みるも、くろべえもこの我が城で毎日、わたしと一緒に居てくれたことが不思議なくらい居ない毎日が普通に過ぎていく。でも……『みる』と、呼ぶと階段をかけ降りてきてくれそうで料理を
ワンコママと言います韓国🇰🇷ソウル在住52歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット4年と3ヶ月最初値の54.2kgから約＋10kgリバウンドを乗り越え－20kgのダイエットに成功🚩身長164cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当韓国登山&50代主婦の韓国生活を発信✨いいねやフ
これだけ買えばOK！5日分のお弁当と作り置き副菜まとめ来週何を作るかメニュー（献立表）と食材リストをまとめましたこんばんは♪金曜日の夜いかがお過ごしですかわたしはといいますと来週のメニューや週末に作る作り置き副菜メニューそれに伴う買い物リストをまとめていました先ほどリストアップできたのでブログでも共有しますね週末の買い出し来週のメニューのヒントになると嬉しいですお弁当メニューですが晩ごはんのおか
毎日弁当のコツはサボる日を作ることおかずを詰めるだけの日は時短できて楽ちん！炊飯器炒飯は材料を入れて炊飯するだけ！手間要らずに仕上がります目次詰めるだけ！炊飯器炒飯弁当炊飯器炒飯作り置き副菜毎日のお弁当作りのコツ今回のお弁当おかずごはん：炊飯器炒飯副菜1：ほうれん草のごま和え副菜2：切り干し大根煮詰めるだけ！炊飯器炒飯弁当見た目には地味です！！作り置きしてあった炊飯器で作
