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ノンフライヤー2Lグリルプレート2種付きノンオイルフライヤーエアフライヤー電気フライヤーヘルシー温度調節熱風コンパクトひとり暮らしsimplusシンプラスSP-FRD01【送料無料】【メーカー1年保証】【レビュー報告でから揚げ粉】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}寮生夜ご飯✨この日は、部活オフそのかわり、寮の掃除をしましょう！ということで急いで帰宅させみんなで、部屋掃除🧹🧼夜ご飯は、各自部屋で食べるという事で夜ご飯弁当🍱肉野菜炒め
お鍋とフライパン両方出すのは面倒ですよね今回のレシピはフライパンひとつで完成お湯を沸かすところから炒めものまで10分で終わらせる流れをご紹介します目次人参しりしりほうれん草のごま和え時短のコツ手順のコツ【10分完了】2品同時進行スケジュール0〜3分：お湯を沸かし、人参やほうれん草を切るフライパンに少なめのお湯を沸かし始める（蓋をすると早い！）お湯を沸かしている間に、人参を千切りに、ほうれん草を食べやすい大きさに切る3〜5分：ほうれん草を茹で、人参を投入するお湯が
毎日のお弁当作り、節約はしたいけれど手抜きに見えるのは寂しい…そんな40代後半〜50代の皆さまへ長年家事をこなしてきた今だからこそただ安いだけではなく「賢く、美しく、無駄のない」お弁当作りを始めてみませんか？今回は1週間分の食材を賢く使い切るための献立と買い物リストを詳しくご紹介します目次50代からの「賢いお弁当作り」来週のお弁当＜メニューと食材リスト＞副菜作り置き＜メニューと食材リスト＞金曜の夜は来週の献立を考えるのが恒例先週は、
「毎朝、お弁当作りのために早起きするのが正直しんどい…」「献立を考えるだけでもう一仕事終えた気分になる」40代・50代自分自身の体調の変化や仕事、介護、家事…と毎日が本当に忙しい世代ですよね「健康的なものを食べたい」そんな気持ちはあるけれど朝からキッチンに立ち続ける体力も気力も昔ほどは湧いてこないのが本音ではないでしょうかそんな私たち世代が無理なくお弁当作りを続けるコツはずばり「朝、頑張らないこと」です今回は週末にサクッと作っておける平日
「お弁当を開けたら、フタにケチャップがべったり付いていてガッカリ…」そんな経験、一度はありませんか？さらに怖いのがカバンの中での「液漏れ」お気に入りのポーチや書類が汚れてしまうとその日一日のテンションが下がってしまいますよねそんなお弁当の『ベタつき・漏れ』のストレスを劇的に減らしてくれるのが小分けパックの調味料です目次【タルタルソース】傷みやすい時期の強い味方、衛生面も安心【ケチャップ】オムライスも揚げ物も、見た目まで『おいしく』【マヨネーズ】野菜が水っぽ
こんにちは☆寝ている時に不思議な現象で何度も目を覚ましたぴこれ、39歳です･･････カッッ･･････ブハッッ※笑っているわけではありません恐らく腫れ上がった喉ちんこで寝ている間に喉が塞がって呼吸ができなくなった時の音で起きるイメージ的には無呼吸症候群の人と似た感じ辛い夜を過ごしましたどうも、GW最終日に扁桃炎になったぴこれですお医者さんで倍量の抗生剤を処方してもらえて今はだいぶ良くなりましたさて、5/5の実家を出る前の朝ごはんからこんな感じですが、G線上のアリ
骨折の為※1年前の記事ですお値段が違って驚きました😲こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます昨日は炭火居酒屋たまで昼飲みをした後食生活ロピア仙台ヨドバシ店に行きました『おかずが10品付く居酒屋ランチ』こんばんは(^^♪ご訪問ありがとうございます今日はダンナが有給消化の為お休みですでは、昼飲みにでも行きましょう仙台市の名掛丁ラサ―ミビルB1Fたま札幌に本…ameblo.jp初めてロピアに行った時は店内の撮影禁止前回行った時は好きにしてと書いてあったなの
「食費は抑えたいけれど家族には美味しくて健康的なものを食べてほしい…」そんなジレンマを感じることはありませんか？節約の味方といえば「鶏むね肉」ですがパサつきがちでお弁当に入れると硬くなってしまうのが悩みどころでも、実は「塩麹」にあるひと工夫をするだけで驚くほどしっとり高級感のある柔らかさに仕上がりますしかも、朝の調理時間はたったの10分！おなじみの「作りおき」を活用すれば1食100円台とは思えない満足感のあるお弁当が完成します今回は、忙しい朝をラクにす
お弁当の彩りに欠かせないレタスやおかずのボリュームアップに便利な玉ねぎ朝から少しだけ使うために野菜を出すのは面倒でついつい茶色いお弁当になってしまうことも…野菜はひと手間でお弁当作りを助ける最強の味方に変わります今回は玉ねぎの薄切りとレタスのちぎり保存を用意しました目次薄切りにした玉ねぎちぎりレタスとフレッシュキーパー最後まで無駄なく使い切りながら朝は包丁いらずでお弁当が完成する「賢い家事貯金」を始めてみませんか？これがあるから朝のキッチ
★配送無料★[THENORTHFACE]NN2PR67NN2PR68ALL-DAYTOTESPLUS25FW新作デニムキャンバスコーデュロイ素材2WAYショルダーミニトートバッグ自立型軽量マチ広め収納力普段使いデイリータウンユースお出かけギフトNN2PR68ANN2PR68BNN2PR67ANN2PR67C楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}怒涛のゴールデンウィークが無事に終わり魂が抜けかけましたがまた今日が始まり
効率と美味しさ、そして…時短と楽ちん！そんな時短と楽ちんを追求する日のお弁当は前日の残り物をお気に入りの容器に詰めるだけ普段は「曲げわっぱ」を愛用しているけれど『【お弁当】わっぱ弁当箱セットが可愛くてお買い得！見た目もお得さも大満足』見た目の可愛さとフォルムに一目惚れした「わっぱ弁当箱」の8点セットお弁当箱、包み、箸、バンドが各2個ずつ揃っており非常にお買い得で大満足です木の温もり…ameblo.jp保存容器におかずを詰めた「お弁当セット」を用意しておくと「今日
こんにちは大阪市は雨時々曇り大阪市の主婦代表（自称）、モーリーです！今朝もイライラが止まりませんが今回は知らないと損するお話をします！大阪市プレミアム付き商品券がきたーーー！！もう何回目？というレベルでやってるので知ってる方も多いと思いますが一応説明します購入額より多く使えるお得な商品券例えば今回の内容✔1口10,000円で13,000円分使えるつまり✔1口あたり3,000円お得になります📅応募期間・使用期間応募期間：4月22日〜５月17日当選
毎日のお弁当作り、本当にお疲れ様です！『手作りしなきゃ』と思えば思うほど朝の準備が億劫になることってありますよねそこで今回は「最高に楽で賢い方法」市販のお惣菜をシリコンカップに小分けして冷凍しておくこと『買ってきたおかずを詰めるだけ？』と思うかもしれませんがこれが実はメリットだらけ忙しい朝の自分を助けてくれるお惣菜活用ストック術をご紹介します今回ストックしたのは、この5品！メイン（主菜）：ミニハンバーグ、鶏肉の塩麹焼き
これだけ買えばOK！5日分のお弁当と作り置き副菜まとめ来週何を作るかメニュー（献立表）と食材リストをまとめましたこんばんは♪金曜日の夜いかがお過ごしですかわたしはといいますと来週のメニューや週末に作る作り置き副菜メニューそれに伴う買い物リストをまとめていました先ほどリストアップできたのでブログでも共有しますね週末の買い出し来週のメニューのヒントになると嬉しいですお弁当メニューですが晩ごはんのおか
ビルケンシュトックBIRKENSTOCKgizehbirkoflorギゼレディースメンズサンダルブランドビーチサンダルトングサンダルホワイトブラックブルーシルバーゴールド22.5cm-29cmカジュアルおしゃれオフィス楽天市場BIRKENSTOCKビルケンシュトックサンダルレディースBostonLEVEボストン細身シルエット幅スエード60463楽天市場寮生お弁当この日は、午前中私の通院があったので簡単弁当🍱市販の揚げる
おはようございます☁️肌寒い曇り空な朝ですが今日も気温が上がるらしい💧🍀先月末から報道されてるニュース安達結希くんの件で父親に逮捕状が出ましたね。自作自演で行方不明って嘘ついて安達結希くんを殺めるなんて。。。全国民を巻き込んで本当に許せない！！！この事件母親は知ってたのでしょうか？（普通、気づくよね）毎日、毎日どうか生きてますようにって祈って続報を待ってたのに。本当に心が痛かったわ。
日が長くなりましたね18時半になってもまだまだ空が明るいままうっかりしてると知らない間に19時とか､､､時々あります２月のブログに書いた『２月の献立記録⑦とモンステラの話』今日も暖かいですねちまんちゅ地方夕方から雨の予報です度々ブログに登場する我が家のリビングのモンステラひと足早く今朝、雨が降ってきました､､､ではなく雫ちゃん水…ameblo.jpバッサリとぶった斬ったモンステラ切れ目はまだないけど穴の空いた葉が出てきましたうん、可愛いさて今週のお弁当記録です５月4日
『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございます何やら、目をひくカップラ発見すき焼きを再現したやきそばでございまて、具沢山
みそ炒めの豚肉は冷めても柔らか美味！節約食材を中心に15分で作る「豚肉と厚揚げのみそ炒め」はごはんにもぴったり目次今日のお弁当「豚肉と厚揚げのみそ炒め」弁当材料（2〜3人分）作り方毎日のお弁当作りのコツ今回のお弁当おかず主菜：豚肉と厚揚げのみそ炒め副菜1：野菜とはんぺんのシンプル炒め副菜2：厚焼きたまご今日のお弁当「豚肉と厚揚げのみそ炒め」弁当今日のお弁当は3品おかず主菜1品副菜2品を最近買ったお弁当箱に詰めました昨日のお弁当
忙しい朝のお弁当作りをラクにするコツは使う予定の野菜を（今回はたまねぎ、にんじん、ピーマン）事前に切って冷凍保存しておくことですメニュー案を考えたときにおおよそこのくらいの大きさとイメージして好みのサイズにカットしておきますこれを小分けに袋分けして冷凍用保存袋に小分けしてストック朝は凍ったままフライパンやレンジで調理するだけ！まとめてカットしてあるので朝、包丁やまな板を使わず時短できます彩りも栄養も手軽にプラスでき毎日の負担を劇的に減らせるお
私の、非結核性抗酸菌症治療記録についてお読みになる場合は、コチラ↓のまとめブログからどうぞ♡非結核性抗酸菌症治療記録〜まとめ〜【お知らせ】是非ご視聴ください①NPO法人非結核性抗酸菌症・気管支拡張症研究コンソーシアムNTM－JRCによるWEB市民講座（第1〜6回）視聴チャンネル②FM軽井沢ラジオ放送「患者の声が薬を動かす感染症との闘いは続く──非結核性抗酸菌症に挑む学会の力」FM軽井沢ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ12月☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆
自己紹介フリーランス8年目在宅ワーママじゅんです。「これ、美味しい！」というものや「買ってよかった」というアイテムを紹介しています。スイーツもお酒も好きだけどダイエットにも励んでます▶▶4ヶ月で6.7㎏痩せた理由暑い、暑い、暑い！連日の暑さで食欲が落ちてしまっているという人も多いんじゃないでしょうか。夫もこの暑さで「弁当食べるのがしんどい」とバテ気味でした。なので、ツルツルと食べられるそうめん弁当にし
皆さん、こんにちは！毎日のお弁当作り、本当にお疲れ様です。今日は、業務スーパーのパスタソースコーナーで見つけた、大容量で頼れる味方**「たっぷりサイズのボロネーゼ」**をフル活用！これ、パスタ以外でもめちゃくちゃ使える「万能ソース」だったんです♪🍝260gの衝撃！「たっぷりサイズ」が嬉しい業スーのこのシリーズ、とにかく大容量！ひき肉の旨みとトマトのコクが凝縮されていて、一からソースを作る手間を考えたら、もう手放せません（笑）。ズボラポ
50代からの暮らしは頑張りすぎないのがコツ毎朝のお弁当作りももっと楽にしませんか？主菜は朝10分で作るおかず副菜は週末作った作りおきおかずこの組み合わせで平日の朝に心と時間のゆとりが生まれます1週間分のお弁当をまとめました食材リストもありますのでお弁当作りのサンプルに見ていただけると幸いです目次50代からは「頑張りすぎない」お弁当作り1週間お弁当＜メニューと食材リスト＞副菜作り置き＜メニューと食材リスト＞『【お弁当】毎日のお弁当作り
【価格改定】米30kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米30kg送料無料白米30kg送料無料米30kg玄米30kg無洗米お米30キロ西日本産こめたつ備蓄用精米後27kg玄米30kg楽天市場寮生お弁当🍱豚こま肉2キロに塩コショウふって、片栗粉まぶして揉み込む油をひいて、お肉をふりふり混ぜながら焼く味付けはネットで購入した塩だれ↓これ、美味い🩷送料無料2本創味食品創味塩たれ550g業務用天日塩をベー
おはようございます今日も晴れてるけど、ゴミ捨てに行ってくれた夫曰く、風が強くて寒いらしい〜天気予報見たら最高気温8度だってさ…皆様の桜写真眺めて『もうそんな季節か〜どの写真もキレイね〜』と思いつつ…ストーブガンガンの中、モコモコパジャマ着て震えております本日のお弁当はコチラ・ブロッコリーナムル・キリクリームチーズ入ナゲット・たらこじゃがバター・ミニトマト・ウインナー入ちくわ(夫のみ)・たまご焼き(ハム)・ご飯→鮭フレーク＆ごま塩・おやつ→アポロ(娘のみ)昨夜
水曜日旦那は今日から仕事です。旦那弁当は、10時休憩お届け冷凍チキン南蛮刻み海苔入り卵焼きガーリック醤油ツナワカメパスタかぼちゃ🎃の煮物もやしナムルピーマン🫑ハム炒めゼリーとミニ🍅ゴールデンウィークが終わる手前って時は、静かに過ごしたい。だから、旦那と2人でのんびり神社に出かけました。いくつもお参りするところがありました。10円ずつ入れていたけれど結局何ヵ所入れたのかしら次男のお嫁さんがお産があるのでね。安産祈願が一番メイン。卑弥呼さまに見守っていただいて石
おはようございます☀️昨晩は私以外飲み会だったので夜、1人時間あり・・なのでネトフリで地獄に堕ちるわよ（細木数子の半生）を一気に四話まで見てたわ〜おもろ〜1人時間があるって最高ね・・‼️🍀今日の息子のお弁当今日はトンテキ弁当今日も副菜に助けられたわ。あ。今日もキッシュを入れ忘れてる夕飯にいただきます🍀こちらが旦那のお弁当今日もフルーツは不知火とキウイ。
、「毎朝のお弁当作り、もっと楽しくなったらいいのに……」そんな風に感じたことはありませんか？忙しい朝、時間と格闘しながら作るお弁当せっかく頑張って作ってもいざお昼にフタを開けると「なんだか地味だな」「ご飯が固くなっているな」と少し残念な気持ちになることもありますよねそんな毎日のランチタイムを劇的に変えてくれたのが伝統的な「曲げわっぱ」のお弁当箱でした一見、お手入れが難しそうに見える曲げわっぱですが実は忙しい人にこそ使ってほしい「魔法の道
大分お土産【菊家公式】│アップルパイりんごかさね5個入【常温便】│アップルパイおおいた銘菓手土産九州ギフトプチギフト個包装会社スイーツプレゼントお礼挨拶異動引っ越しこどもの日母の日父の日楽天市場バタバタでめっっっちゃ忙しかった週末息子が前髪が目に入るから切ってと言う要望にすら応えられない週末でした。そして今朝学校行く前によし！切ろう⭐️と前髪切ったらちびまる子になった。めっちゃへん。。鏡を見てポロポロ泣き出した
