新しい自分

ダイエットを頑張ったことがある人なら、一度は経験するであろう停滞期。僕自身も減量中に停滞期に悩んだことがあったけど、ある時ふと思ったんです。​停滞期って、リバウンドしてるわけじゃないし、太ってるわけでもないよね。ただ、痩せた体重をキープできているだけなんじゃないか？そう考えると、停滞期って「安定期とも言えるんじゃないかな」って！！むしろ、痩せた体をリバウンドしないように作り替えている時なんだって思うようになってきたんだよね。例えば、体重60kgの人が1kg痩せて59kgにな

これではなかった、これでもなかった、と夢のかけらを拾っては捨て自分にあったものがわかるようになるタイミングです。マネキンが着ている時はとても素敵に見えた洋服が実際着てみたら全く似合わなかったということはよくありますが、そんな風に、みんなが夢見ていることが素晴らしいと思えて自分も追いかけていたけれど実際それに触れられるようになったときたいして感動も喜びもなく自分が求めているものとは違ったことに

ルナ子です。夏ですね〜。あ、暑い……こんなときはエアコンの効いた部屋でムーン・クリアリングなんていかがでしょう？月は今、双子座にありますが、月が双子座にあるときはデスク周り・書棚・書類・データの整理がおすすめだとか！ルナ子も最近、書類をスキャンしてデータ化するのにハマっています☆身の回りの書類が減るとすっきりしますよ〜。目に見えるものの整理が終わったら、ムーン・クリアリングインセンスで目に見えない邪気もしっかりクリアリングしてくださいね♪

おはようございます🌞揺れましたね！気になる所が揺れたようですね。寝ていたところ揺れたから驚いたでしょう。北上したら四国が揺れそう気をつけてね。まだ、耳鳴りギンギン。新月だしね！さて新月のヒーリング今日もやります21:30から🌈誘導瞑想を入れたヒーリングを今日から入れますね^_^さて、新月の影響端的にお伝えします。この新月は、行動しよう❗️の新月牡羊座に入ってゆく沢山の星たちにお尻をほらほら動くよ！と叩かれそう。こんなとこに興味持つよってのを書きますね。牡羊

勤労感謝の日。いつもお仕事ご苦労さまです。新しい自分の姿として、皆さまにご報告があります。実は、今年4月から中央区にある、日本でいちばん歴史が深いといわれる小学校で、週3回、学習指導補助員として、子ども達と全力で向き合っています。公的な教育機関にこのように関わることは、芸能人と呼ばれるような私にはかなり難しい門なのですが、中央区の様々な教育に関わるNPO法人に、設立以前から関わらせて頂いたこともあり、そちらからの紹介で、この良縁をいただき、俳優の大浦龍宇一と知った上で

春分を過ぎた頃からなんかソワソワするって人それは、、、、心の奥底で新しい自分が目覚めようとしているサインかもしれません。なぜなら過去の経験や感情が新しい芽を育むための土壌となるから。今あなたが感じているモヤモヤも不安も未来への扉を開く鍵となる。心の声に耳を澄ませ自分自身と対話する時間を大切にしてくださいね。きっと、あなたの中に眠る無限の可能性がゆっくりと花開き始めるときがくるから自分を信じていきましょ

初めての方へ。このブログでは、女性が自分らしくラクに、豊かに生きていくための法則を解説しております。詳しくはこちらへいつもたくさんの感想をくださりありがとうございます。日常でもホッとゆるむ時間を持って欲しくて、lovebyA.K.を作りました。ホッとゆるんで、良い周波数帯に入りましょう！自分が放つ周波数帯によって、来る情報が変わります♪感想をありがとうございます！私がズボラなので、１本で綺麗になれるというのは大切にしております（笑）普通ボディオイル

今日も新しい自分の記事を目にしてしかも内容がちょっと変わってた…その近くに山田裕貴さんと西野七瀬さんの記事があってすごく見てしまった！笑目立たまいとシンプルな装いの二人が可愛かったそして思うけどこの記事のコメントをこれから妊娠して出産をする方や、世代のみんな、妊娠、出産したくなくならないで？自分一人でもただでさえ人に迷惑かけないように生きないといけないのに親になると自分の事プラス子供を育てながらさらに人に迷惑かけないように生きなきゃいけない迷惑かけられて

4月のテーマは「インナーチャイルドを癒す」【2日目】インナーチャイルドが傷つく原因インナーチャイルドが傷つくのは、幼少期に経験した心の痛みが大きな要因となります。親からの厳しい言葉や期待、愛情の不足、友人関係のトラブルなど、心に刻まれた経験が大人になっても影響を及ぼします。「私はどんなことで傷ついたのだろう？」と、自分の過去を振り返ってみましょう。その記憶を責めるのではなく、「あの時の私はよく頑張ったね」と認めてあげることが大切です。傷ついた経験を振り返るのは

最近、私の身体に嬉しい変化がありました。新しい髪の毛が伸びてきたんです。母は喜んで「ありがとう」って言いながら私の頭を撫でました（笑）。短髪の自分を鏡で見ると兄にそっくり！兄弟だからあたりまえですが、本当によく似てるなぁって改めて思いました。こんな風に新しい自分が生まれてきていることを実感しています。振り返れば病気になって初めて経験することばかりで、なかなか心が追いついていかなかったり不安定だったりと色々な感情がありました。そんなとき同じ病気と闘っている方からも背中を押していただき、と

前回から間を置かずにブログを更新することに驚いていらっしゃる方もいるかもしれません。実は、とてもうれしいことがありましたので…。昨日、由紀さおり先輩にお会いすることができました。お忙しいなか時間を作ってくださり、お食事をご馳走になりました。由紀先輩は、私が今回の病気を治すきっかけを作ってくださった方。病院嫌いで定期検診も受けずにいた私に、その大切さを説き、重い腰を上げさせてくださった命の恩人です。病院や医師の先生をご紹介くださり、何度も絶望しそうになる私にその都度、勇気や希望を優しく、

愛あるステキなあなたへ今日はちょっとスピリチュアルな話になりますが…私たちがこの世界に生まれてきた本当の目的とはいったいなんでしょうか？今回の人生で人を愛すること…さまざまな体験をすること…大切な気づきを得ること…魂が望む方向に向けて歩んでいくこと…などなど…生きる喜びを味わっていきますが…それとともに魂がどうしてもなしとげたい大切な目的があります。それは前世や今生にできた「心のくもり」

4月のテーマは「インナーチャイルドを癒す」「インナーチャイルドを癒す30日間」——あなたの心に優しく寄り添う時間私たちの心の奥深くには、小さな頃のままの「インナーチャイルド」がいます。それは、無邪気に笑い、夢を抱く子どものような存在であると同時に、過去の傷や寂しさを抱えた、繊細で傷つきやすい部分でもあります。「なぜか生きづらい」「同じことで傷ついてしまう」——そんなふうに感じるとき、それはあなたの内側にいる小さな自分が、そっと助けを求めているサインかもしれません。この3

おはようございます、花凛です。緊急事態宣言が5月末までに延長され、せっかくのゴールデンウィークなのに…計画していた旅行やレジャーの予定が変更になりストレスを感じているお子様や家族とギクシャクしている方もいるのかなと思います。2020年宇宙元旦のテーマ覚えてらっしゃいますか？人間関係やパートナーシップでした。2020年、古い価値観が終わり新しい価値観が生まれる。本物の叡智が立ち上がり偽物は消えていく。私たちは、旧世界と変化しつつある新世界の間で葛藤し、そ

3月は、新しい季節の始まり。「春に向けて、新しい自分に生まれ変わる方法」と題してお伝えしていきます。第31回：新しい自分で、新しい季節ついに今日で「新しい自分に生まれ変わる31日間」の旅が終わります。ここまで、自分と向き合い、小さな変化を積み重ねてきたあなた。本当にお疲れさまでした。振り返ってみると、どんな変化がありましたか？朝の習慣を変えたことで気持ちが前向きになったり、新しい挑戦にワクワクしたり、自分をもっと大切にできるようになったり——どんな小さな変化も

08/11獅子座の新月で開いたゲートは自分はどうありたい！という気持ちを再確認させてくれているはず。その流れの中にいる私たちは”自分にそぐわないもの””自分とはフィットしないもの””自分らしくないもの”と”自分らしいもの””自分にぴったりなもの”を選り分けさせらるというプロセスをその日当たり（１１日前後）からさせられている。嫌な契約、嫌な仕事、気の乗らないパーティ、こうはなりたくないという逆ベンチマーク、そこには痛くないという環境や、ネットツールの使い方（s

僕の好きな言葉に「これからがこれからを作りこれからがこれまでを作る」(荒山淳先生)というのがあるのですがこの言葉が難しいみたいなので解説します。キーワードは「人間はいつだって生き直すことができる」(梶原敬一先生)です。残念ながら起こった出来事をやり直すことはできません。しかし、それを教訓として生き直すことなら、いつでもできます。ですので、今までの自分は死んで、新しい自分になるということです。いつでもスタート地点に立つことができれば過去のことにクヨクヨしなく

以下記事に詳細ございますが、yuij初のコラボクリスタルキャンドルの件も詳細ございます。アマゾナイト・マラカイト・クリスタルの選出理由とかも当日またお話しさせていただければ、と！【シン•風の時代に自分を最適化する方法】春分に開く、新しい自分への扉。星読みyuji✖️Wellesコラボクリスタルキャンドル初登場！伊勢丹新宿マイウェルビーイングイベント3月19日（水）先行発売株式会社HIROESTYLELABのプレスリリース（2025年3月13日09時00分）【シ

🌑2025年3月29日おひつじ座新月（日食）―魂の再起動。自分の人生を生きる覚悟―2025年3月29日19時59分、おひつじ座9度で新月を迎えます。今回は日食でもあり、通常の新月よりも深く、そして長く影響が続く特別な「魂の新月」です。しかもこの新月、他の惑星と一切アスペクトを取らず、ホロスコープの中でぽつんと孤立した状態に。その姿はまるで、「他人の意見ではなく、自分の声に従え」と静かに、けれど確かに語りかけているようです。◆サビアンシンボル「おひつじ座10