斜角筋

おはようございます。アンジュのもりちさとです！首のむくみを簡単ほぐし！気になる首まわりのお悩みを、隙間時間を利用して、ゆがみやむくみとは無縁の首美人を目指しましょう！顔のむくみ《1》まずは斜角筋の位置をチェックあご下から鎖骨にかけて存在する斜角筋をほぐせば、リンパが流れて顔のむくみも軽減。《2》鎖骨の上を指の腹でさする鎖骨の上を、骨に沿うように人さし指と中指の腹でさすり、斜角筋の始点をゆるめる。《3》斜角筋に沿って左右にもみほぐす鎖骨からあご下まで、斜角筋に沿って左右にゆらすよ

皆さん…斜角筋にアプローチって難しいですよね…でもこの方法なら…整体院ひのでのホームページはこちらから！！年末休みに入りました〜〜昨日は家族でショッピングしました。息子がプラレールにはまってどんどん増えていく…久しぶりにミスタードーナツいってきました。うん、美味しかった(*^^*)本屋さんでマーケティングの本2冊とセールスレターの本1冊購入しました。勉強するぞぉぉ！読むの楽しみださて今日は斜角筋のリリース方法と題して書いていきます。斜角筋には・前斜角筋・

【斜角筋と肩甲挙筋】斜角筋（しゃかくきん）と肩甲挙筋（けんこうきょきん）は、肩こりや頚肩腕症候群（けいけんわんしょうこうぐん）を治療する上でとても重要な筋肉です首肩のコリや痛みを感じているほとんどの方は、この筋肉が硬くなっていてここをアプローチしてあげるとかなりの症状が緩和されますただし、斜角筋と肩甲挙筋は深層にあり、マッサージではアプローチしにくいです下記の写真の「肩こりのポイント」では、上から僧帽筋という筋肉が覆いかぶさっているので、斜角筋と肩甲挙筋に効果的に指圧することが出来ません

From片柳貴文新幹線の車窓から、、、JPR協会東北支部長の片柳です。本日もブログへご訪問頂き本当にありがとうございます！本日は仙台にてセミナー講師をさせて頂きます！なのでまた新幹線からの更新です。本日のテーマは「世界一分かりやすい！斜角筋の触診方法！」ということでやっていこうと思います！かなり盛ってる感がありますが笑あなたは臨床でこの斜角筋を見ることはありますか？