整体

この夏、ur'sで人気のサテンマキシスカート。程よいマーメイドラインで着心地よく、すっきりとしたシルエットでスタイルアップ効果も！Mサイズ着用してます品のいいサテンの光沢感で、きれいめの印象ですが、後ろゴムなので、ストレスフリーのはき心地です。夏らしいきれい色、ブルーも涼しげで素敵！ur'sWEBページより引用ホワイト、ブルー以外に、ダークブラウン、ブラックの４色展開。サテンの風合いがとても上品で夏のお

今年も残すところ2日になりました！年が明けて，54日も過ぎればまた一つ年齢を重ねる事になります💦う〜んと若い頃に年配の方が「年齢は忘れました！」なんて仰ると，「な，訳ないでしょう！」😅と思ったモノですが，よ〜く分かります！😅分かったよ！もう幾つでもイイよ！って感じかな😅月に二度程整体に通って身体を整えて頂いておりますが，その先生は何しろピタリ！と当たるんです😅「何が？」って事になるのですが，僕に触れるだけで僕の情報が入って来るらしいのです。僕が思っていても上手く言葉に出来ない

足を怪我してから（※怪我はもう治ってます）身体のバランスがくずれてしまい知り合いに紹介して頂いた整骨院へまめに通っています。時間を捻出するのはなかなか大変ですが、しっかり通うと、効果も出る気がしています✨（例えば足の長さに左右差がなくなったり、巻き肩が軽減したり、鎖骨が出てきたり。笑）何より心地よいのが整体師さんはわたしのことをなにも知らないってこと！今のわたしは顔出しのお仕事はあまりしていないので街中で声をかけられることはほとんどなくなったのですが整体だと気付

お疲れ様でーす先週の木曜日から今日まで、あっちゃこっちゃ飛び回っておりました油断すると、すぐ馬車馬みたいなスケジュールになってしまう、高橋ナナですはじめに、先週木曜日にOPENした、パラダイスブランド『PARA』OPENからたった１日で、ほぼほぼ完売になってしまい、驚きました！ご購入くださった皆様、本当にありがとうございましたーーーー今日は私も、梱包作業しておりましたよ〜梱包が

皆様今晩は🌠吉本新喜劇の五十嵐サキです🙇‍♀いつもブログにお付き合い頂きまして有難うございます🙇‍♀❢本日から工事が終わったなんばグランド花月でのアキさん座長週の新喜劇に出演✨２回公演共に満席の立ち見のお客様も沢山で凄い盛り上がりでした🌈合間には少し用事があったついでにがんこにてお刺身定食を食しました🐟ヘルシーで美味しかったです🥰公演終わりには腫れていた歯茎の治療で歯医者へ行きその後は、保険でもお世話になっているアクサの杉ちゃんさんからのお声掛けでカイロに連れて行って頂き

今日は少し涼しいですね先週に引き続き、今週も梅雨らしいお天気の月曜日☂️こんな日も悪くない…いや、結構好きです(大雨だとちょっと憂鬱だけど)今日は朝イチのお仕事から、ネイル・整体・ピラティスと予定を詰め込んだのでちょっとバタバタですメイクも途中で取れてしまいそうなのでCCクリームで最初から軽めにセット最近ハマっている、COSMEDECORTEのサンシェルターマルチプロテクショントーンアップCCSPF50+・PA++++紫外線や大気中の微粒子を効率的にブロックし

年を越して〜やっぱり気になるので、別の総合病院で血液検査をしてみても、腫瘍マーカーも平常値。何処も悪くない。それからは、自律神経を整えるために《自分では何も感じなかったけど》針、整体、を渡り歩くことに………………。しかし、喉の詰まりは中々良くならない。5月31日に別の耳鼻咽喉科へ。少し逆流性食道炎があるくらいと同じ診断。6月３日にいつものクリニックにいって逆流性食道炎のお薬を初めて頂くことに。2週間程飲むものの喉の詰まりはドンドン酷くなっていく一方。6月20日、再度クリニックで

■修行尼崎にある「喜納マッサージ」というお店でマッサージの修業が始まりました。修業は過酷を極め、一日５時間ひたすら先生の身体を押します。指が痛くなったら、塩を入れた氷水に手を突っ込み痛覚をマヒさせて、また押します。修業後は箸を持つことができないほど指が痛く震えが止まりませんでした。昔、喜納先生は沖縄から出稼ぎで尼崎の溶接工の仕事していました。仕事の最中に目を焼いてしまい、失明したそうです。それでも沖縄に帰ることなく、尼崎でマッサージの仕事をしました。先生はマッサージの達人で「

骨折中の私ですが、手術を避けるために回復力を高めるために検索した結果たどり着いた先の一つ水素吸引！！高額な買い物でしたが、購入しました！！！水素は色んな効果があって、引用すると、水素ガスを吸引することで脳を含む全身に水素が運ばれます。水素には細胞保護効果があり脳・筋肉・臓器・血管などの細胞損傷を防ぎます。水素の抗酸化作用によりアンチエイジング効果も期待ができる。＼楽天ランキング1位／正規品HYCARE(ハイケア)公認店水素吸入器携帯用純水素ガス吸

これまで、自分の体の痛みや歪みと向き合うことを恐れて、整体などできちんと体のメンテナンスをしてもらうということをしてこなかったのですが、まわりの友人たちが割とマメに整体に通い、「ヒザの痛みが一切なくなった！」「腕にしびれが出ていたのが解消した！」「姿勢がかなり矯正された」などと、各方面からすごい実績を聞くうちに、「整体ってちゃんと選んで通うと良くなるのか。。」という思いと、いつまでも改善しない首・肩・腰の痛みもこれ以上ひどくならない

■僧侶になりたい母は焼肉ホルモン店を経営しながら、文章をいつも書いていました。文筆家になるという母の夢は燃え続けていました。僕が小学生の頃、毎日新聞社「第１０回毎日二一世紀賞・テーマ“人間と国”」で受賞をし「無窮花（ムグンファ）」という本を御茶の水書房から出版しました。子どもながらに原稿用紙に向かう母の背中に誇りを感じていました。母の出版は人生を一変させました。母の内に秘める思いが爆発し、その文体は読む人の生きる力を湧き立たせました。焼肉ホルモン屋は母の話を聞きたがる客で

皆さま、こんばんは。先日、お仕事終わりで久しぶりに、大好きなあのラーメン店へ行ってきました！！！らーめん涌井さん♪店長と久しぶりの再会嬉しかったです。生こんぶラーメン🍜とっても美味しかったです！！！そして偶然！カウンターには応援して下さっているファンの方がいらっしゃって、ここでも嬉しい再会お元気なお姿を拝見できて、貴重な一日になりました。らーめん涌井さんの、生こんぶラーメン！生こんぶのシャキシャキ感と、一杯のどんぶりの中に店長の細やかなお仕事を感じることができるので、ラーメン

はじめましての皆様にHawaiiの私たちのサロンをご紹介させていただきたいと思います場所はアラモアナショッピングセンターの通りを挟んだ隣のビル【ヨットハーバータワーズ】の1階にありますお店の名前は【Bodymassageandwellness】です。https://bodymassageandwellness.com/ホーム-BodyMassageandWellnessBODYMASSAGEandWELNESSだから出来る事体の側面だけでなく、本当

昨日、ユミコアボディ✨久しぶりにスタジオレッスン！しかも朝、保育園へ登園した足でそのまま2レッスン一般の方とお話ししたりして仲良く笑いありで乗り越えました！私が魂抜かれたみたくなって笑われたりしてます笑ユミコアはじめて、整体やマッサージ行かなくて良くなりました！セルフケアしながらほぐしてますまだまだガチガチで体がつりますが💦1ミリづつだけど理解を深め体を正しています千里の道も一歩からバブ子の授業参観にはナウなヤングもおったまげ級のハイレグボディコンで行っちゃうんだから！ママ

最終日は楽ちん系😍行き当たりばったりのんびり◎(メイクはしない。笑)海賊ビールも最高です🥰🥰🥰ちょうど良い大きさ😍オーストリアビール美味しい🍺最終日の朝ごはん🤩安定のバナナ、フルーツヨーグルトにしたYO😍3日間同じものをチョイス🫡日本に帰ったらマッサージ行きたいー！！！整体もいかなきゃ🤔(たぶん歩きすぎ。笑)エクステはかなり滅びてきた🤔🤔🤔エクステを付け替えるか？！また短いままで過ごすか？！少し悩み中🤔🤍です🙆‍♀️素敵すぎる日の入り(早送り)⏩皆様にシェア❤️

先日「ためしてガッテン」で首コリの特集をしていました。ガッテンすることが非常に多かったです。肩コリと首コリは違います。首コリによる症状、頭痛、めまい、吐き気などは肩をほぐしても効果は薄いです。首をほぐすためには深層の筋肉にアプローチしないといけないとなりません。僧帽筋の奥、板状筋・頭半棘筋よりもさらに奥の後頭下筋群をほぐさないとなりません。僕は後頭下筋群をほぐすことが超得意です。首のコリに向き合って１５年になります。「スマホ首」なんて言葉も

■奇跡の腰浮かせ簡単に腰を少し浮かせるだけの運動なのですが、高齢者には非常に効果的で、車いすから杖で歩けるようになったり、慢性の腰痛が回復したり、膝の痛みの解消、股関節の痛みの解消、血圧が下がり、睡眠薬が不要になったり、適正体重までのダイエット、認知機能が回復したりしました。僕の指導でみるみる機能が回復してゆく姿をみて記録係の看護師が「奇跡です」と評価してくれました。当時の僕は整体のみならず、整形外科的医療の限界を感じていました。それは、筋肉は自分で運動しないと付ける

昨日も寒い一日でした。湯たんぽは勉強中の娘に二個取られましたwお腹と足だけ温めて、部屋を涼しくしておかないと、眠くなっちゃうからと・・・。私は、もう一個の湯たんぽを出動させて、お腹をあっためていました。FashyフリースカバーホットウォーターボトルbyFashyAmazon（アマゾン）4,200円しばらくお蔵入りしていたfashyだけど、まだまだ使えるところを見ると、この値段は納得だったかも・・・。「冷え取り整体」の先生イチオシ

「コロナ自殺」女性の自殺者が増加し、８月は前年より４割増えたそうです。１日に換算すると毎日６０人の人が命を絶っています。この数字はコロナの死者にはカウントされません。「自助」新しい首相の言葉ですが、言い換えれば「自己責任」です。患者さんから「私は１日に一食だけしか食べていません。子どもに食べさせてあげないと・・・」と聞きました。追い詰められる生活は「自己責任」なのでしょうか？大地が失われた現代の脆さを感じます。本当に苦しんでいる人にとっては上っ面をなだめるような言葉は届き

皆さまこんばんは～。今日は男神様のターンについて書きたい記事があったのですがソウルナンバー占いの収録が終わった途端眠気が・・・これはあれですデート疲れだ～！！と思いました。デートと言ってももちろん「自分とのデート」です！！日曜日までの特別企画を終えて昨日の月曜日は「よぉし、今日は2か月目のお姫様ごっこの日だ！！！」と決めまして幸川玲巳『8月7日まで続く男神様のターン課題』皆さまこんばんは。夏至

おはようございます！今日も朝から部屋がもわっと暑いですね昨夜は、こちらはこれまでに見たことがない、雨の降り方でしたね。1時間雨量が５０ｍｍぐらい行っていたのでは？恐怖を感じました朝には、上がって、パパとロッキーは5時台にはお散歩を終え、ゆるーく寝ています今日はAMにロッキーの検診などで、病院です午後には、ギックリ背中の治療で、整体に行って参ります菱形筋（りょうけいきん）りいう、肩甲骨内側の菱形の筋肉がかなり硬いせいもあるようです

コメでおすすめいただきぽちったエプソムソルトが届きました。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。👇前回の、四十肩で119番通報した件コメントでエプソムソルトで改善したというアドバイスをいただきましてね。nana『四十肩と今いちばん気に入ってる

おはようございます！暫くずーっと、猛暑日前後の気温のようですねそう思って、生きていきましょうさて、火曜日から実は、背中が痛くて、猫背にすると、特に来ます寝起きが1番痛いかな火曜の整体の途中で、喉が渇いちゃって、急に起き上がったのがきっかけだったような２，３日は様子見て、とのことでしたが、4日経ったけど、まだ、痛いなあ～ただ、ネットなどを見ると、1週間や2週間はかかる、というのもあるので、もう少し様子見ましょう過去には、

最近寝ていると寝汗がハンパじゃないんです。暑いからだろうなぁ。と、思っていたのですが汗はかいているのに身体が冷たい。寒いんだか暑いんだか分からない。夜中に何回も起きるしそのせいで疲れが取れない。んー？なんだろうか、これは。たまたま知人に相談をしたらその方もそういう時期があったと。その方はお医者さんに聞いたら『自律神経の乱れ』だと。ほぉ。今まで気にした事が無かったが30を超えるとそんな現象も起きるのか。で、結局自分も病院行った方が良いんですかね？と聞いたところ

こんばんは！夕方、隣町の整体へバスで行ったのですが、行きはまあまあの本降りでしたが、帰りは、豪雨でしたよ～バス停まで10分歩くだけで、靴もパンツもビショビショバスを待っている間は向かいの韓国料理店さんの軒下をお借りしましたバスも混んでいて、湿気ムンムンで不快指数１２０％それでも、無事に帰れただけ良かったと思うしかないですね夜は、ロッキーが催しているんだけど、大雨の音で落ち着いてできなかったんでしょうね19時と20時に行きまし

7月になりました！！朝から気温も湿度も高くて、ジメジメしていましたね。そんな7月の始まりは、久しぶりのメンテナンスでまず整体に行ってきました。ゴッドハンドの先生の素晴らしい施術のおかげで凝りがほぐれて体も元気いっぱいになり、その後はスタジオにてお仕事でした。今月はまたまた楽しみな一ヶ月になりそうです！！みなさんとも、そしてまだ会ったことがない新しい方にもたくさんお会いできますように(๑･̑◡･̑๑)まず健康でまいりましょうね！ひかる

■やりたい仕事の見つけ方やりたい仕事が無いと嘆く人の話を聞きますが、多くは最初から褒められることを前提に考えているように思います。すぐ、簡単に自分が人に認められることはそうそうありません。やりたいことを探すのではなく、やれることに意識を置いた方が良いと僕は思います。どんな些細な事でも、やれることはあります。やり続けることによって、その行為は悟りの境地にまでに達することが可能です。周梨槃得（しゅりはんどく）というお釈迦さんの弟子が「ちりを払わん、あかを除かん」と一心唱え掃

最近、授業の予定をLINEで送付した瞬間に満員になります。１２月の予定はまだ未定です。決まり次第ブログにアップします。病気が落ち着いたら授業日数を増やそうと考えています。整体は本当に素晴らしい仕事です。ステージ３ｂのがんに罹患して、化学療法を受けながらでも仕事ができている自分を見返しながら・・・ひとりでも多くの方に技術をお伝えできればと思います。

4月29日から舞台のために博多に来ている。滞在している宿が温泉とサウナ付きで毎日夜と朝に入っているのだがあることに気がついた。※写真は温泉と関係ありません。笑疲れの抜け方、残り方が、温泉に入っているといないとでは全然違う『温泉に入ると疲れが取れる』って、ちゃーんと実感してた？みんななんとなくで思ってなかった？？なんか疲れが取れたような『気がする』くらいで。僕はそう思ってた。でも2週間毎日、温泉に浸かり、サウナに入り、水風呂に浸かってを繰り返してたら博多に来る前の2週間、ユ

ここ数年は毎年男性限定ライブやってたのに、今年は黙々と仕事。せつない。さらに寝覚めからの流血事件で青ざめ、犯人はこの顔である。ライブもイベントも無かったけど、先月撮影していた癒庵堂TVコラボ動画、ようやくアップできた！＼(^o^)／せっかく撮ってきたので編集がんばりました。ので、是非是非沢山見てください。「仰向け」が毎回すぐにわからなくて即座にツッコミ入れられるんだけど、そこのテンポ感、さすがの院長です。長い一日が終わり、帰宅してから2/14の延長戦なう。明日も早い＆明日ももしか