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『夢始動~清水の舞台から飛び降りる~』珍しく2回目の投稿。↑「日本水彩佐世保支部」入会します。これまで何度かお誘いを受けていたのですが、今の生活ではサークルで描いたものを仕上げるのでさ…ameblo.jp記事をなかなか書く事が出来なくて、アップが遅くなりましたが21日、日本水彩支部の集まりに参加してきました。会員さんの製作途中の作品・・・この他もあったんだけど、撮れなかった汗サイズは40号(100×80センチ)50号(116
こんにちは前回のブログに書いた通り、1度目のダイエットが終わりました。|「ダイエットが終わる。」もちろん最初は戸惑いましたが、やっぱり何も食べずに我慢我慢我慢・・・してきた私にとって、ほんっとうに楽な毎日でした。時間も、カロリーも大きさも成分も量も、何も気にせずに食べれる。(最初の頃だけ、)本当に幸せでした。そして12月31日。母と一緒にユニバで年越しを迎えます新年を迎えた瞬間は、少し涙が出ました。(本当によく頑張った、生きてる。)なんて思いました学校では、夕食の
マイルール①過食嘔吐以外で食べていいものスルメ枝豆プチトマトガムハイチュウ飴小魚アーモンドのお菓子チーズきなこ②体重計は毎日乗る③飲み会のあとは過食嘔吐必須④お菓子の170キロカロリーは食べられるのにおにぎりは無理⑤会社ではチューチングで我慢結構バレずにイケてる⑥400g太ったときはタイトデニム禁止
食事管理も運動も努力しているのに過食したい波がいつも襲ってくる。努力しても思い通りにコントロールできないって悩んでいない?こんにちは!摂食障害克服サポーターいおりです。今ならLINEお友だち登録で「摂食障害克服講座」プレゼントしています。▼タップして受け取れるよ!私も過食症だった当時、帰宅すると毎晩嫌でも襲ってくる波で日付が変わるまで過食してたよ。だからその分、朝から一切食べずに過ごす。そして運動も欠かさない。そんな