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こんにちはこじらせ摂食障害を卒業して家族も自分も自分も愛せるママに♡子育て×摂食障害克服サポーター川崎あやえです↓公式LINE↓からは克服に役立つワークやサポートのモニターさん募集の詳細をお届けします友達追加してお気軽にプレゼント第一弾もお受け取りください実践ワーク第2弾も作成中です♡摂食障害カウンセラー摂食障害克服サポーター摂食障害カウンセリング♡このブログでもちょこちょこ書いてきた【休日の家族ランチ】が、いつも上手く
摂食障害を手放して幸せな家庭を築く女性を増やす!摂食障害"完治専門"カウンセラー姥澤美沙(うばざわみさ)です!SNSで人の日常や、人のライフスタイルがいつでも見えるようになって「この人素敵だな…」「この人、変わったな…」「この人、あの頃に比べてずいぶん成長したなぁ…」なんて人の変化や成長を目の当たりにすることがとても増えましたよね。人はよく見えるのに自分のことはよく見えていない現代人の悩みの根源の一つだと思います
真面目な人ほど、プレッシャーも感じるだろうし、頑張りすぎてしまうのかもしれません。思春期の時期にも多い病気ですが、社会に出てから発症する人も多いようです。摂食障害で退職まじめな人は注意-Yahoo!ニュースhttps://news.yahoo.co.jp/pickup/6477895
入院生活14日目14日目のブログです✨よろしくお願いします朝ごはん朝ごはんは完食出来ました最近は食べるのに1時間以上かかってしまいます。自分の中では何故か「遅く食べなきゃ」という縛りがあって、凄く少しづつ食べてしまうんです。食べてる時は頭がぐるぐるでずっと何か考え込みながら食べてしまいます。お昼ご飯🍚お昼からお米が増えました食べるのは大変だけれど、早く退院する為!!完食出来ましたけど、怖いのは変わらないです。痩せていたいけれど、今の状態では居たくない。太りたくない。
摂食障害の症状がまだ酷かったけれど、少しずつ食事を食べ始めた頃のこと食卓の椅子に座る前から食事が終わるまでは、本当に時間がかかりました⌛️食事の準備が出来て私が娘を呼ぶと、食卓に近づくけれど、まずはすぐ近くのソファに座ってスマホをいじり始めます📲なかなか食卓に来ないので、再度私も呼ぶしばらくして、やっと食卓の椅子に座るそこからは、今度はテレビでYouTubeなどをつけてしばらくは食事に手をつけませんこの時点ですでに30分以上は経過しています
入院生活5日目こんにちは皆さん元気ですか?runaです。今日も入院5日目のブログを書いていきたいと思います!(´▽`)よろしくお願いします✨朝☀️今日も相変わらず点滴に繋がれています点滴はずっと痛みが強いです今日は朝から採血と体重測定がありました採血は毎日するようです体重は23.8kgでした。体重がまた落ちましたでも先生によると1度体重は減るけど大丈夫だそうきっと体重は増えると信じて頑張ります。今日はシャワー浴があります。綺麗になると気分も上がって明るくなれる気がします今日も
入院生活10日目こんにちはrunaです入院生活10日目のブログです✨よろしくお願いしますm(._.)m朝ごはん今日も朝からごはん…自分の中で謎のマイルールがあるのは私だけでしょうか…?私はこんなざっとこんなマイルールがあります・食事は30分以上かける・炭水化物は後に食べる(野菜が先)・細かくして食べる・人より早く食べ終わってはいけない(とにかく遅く食べたい)こんな感じのマイルールが何故か自分の中にあります。これをしたら何かある訳でもないのに。必要の無い事を考えてしまっ
入院生活15日目。朝ごはん14日目のブログです。よろしくお願いします⋆⸜♡⸝⋆今日は豪華な朝ごはんでした完食出来ました😋お昼ご飯お米70gも多くてしんどいです普通の量が分からず怖いです。夜ご飯かなりお腹が苦しくて怖かったです。なんとか完食出来ました900kcal取るので精一杯で、これから先大丈夫かと不安になります。早く退院してやりたい事を沢山やりたいです。毎日お尻も痛くて座って居られないし、今日は筋力が無くて立てませんでした。辛い事ばかりで折れて泣いてしまいまし
入院生活4日目皆さんこんちには。runaです今日もブログを書いてみようと思います。よろしくお願いします(*´︶`*)入院生活4日目です。意外と早い様な…?でもやっぱり凄くしんどいし辛いです今日は朝の採血はありませんでした4~5日は連続で採血をしていたので、なんだか違和感があるくらいです笑明日は朝から採血があると言われました頑張ろうと思います💪今日の昼食今日のお昼の栄養剤でした。125mL(200kcal)味が違うものが出されました。今日はリンゴミルク味昨日のコーヒー味の方が飲み
最近いただいたクライアント様たちの嬉しい変化のお声です✴︎______________________________________クライアント様たちの様子を見ていると過食嘔吐・過食症で生理止まってしまってた人たちは、摂食障害克服プログラムをスタートしてから約7ヶ月で生理が戻ることが多く、拒食症の場合だと約1年後に生理が戻ってる方が多いです。もちろん個人差ありますがプログラムの流れに沿って順調に進むとある一定の頃に生理が戻った、妊娠したなどのご連絡をいただくことが
マイルール①過食嘔吐以外で食べていいものスルメ枝豆プチトマトガムハイチュウ飴小魚アーモンドのお菓子チーズきなこ②体重計は毎日乗る③飲み会のあとは過食嘔吐必須④お菓子の170キロカロリーは食べられるのにおにぎりは無理⑤会社ではチューチングで我慢結構バレずにイケてる⑥400g太ったときはタイトデニム禁止