揚げ出し豆腐

最近どっぷりノンフライヤーにはまっているみなみです。ノンフライヤーのおかげでこの夏は暑い思いもせず、放ったらかしで楽々晩ご飯生活満喫しましたｗ実際に使ってみるまでは「私の苦手な揚げ物調理がヘルシーかつ片付けも楽にできる機械」ぐらいにしか思っていなかったのですが、けっこう色々やってくれるんですよ、この子。わが家では肉や魚はもちろん、揚げだし豆腐、パウンドケーキ、ちぎりパン、揚げないチュロスまで作っています。ということで、この記事ではノンフライヤーでできることをご紹介しますね！でき

前回の記事で使用したエアフライヤーで揚げ出し豆腐を作りました（初）。付属レシピに「適量」と書かれているものを調べて修正したものを載せます。準備時間20分調理時間8分材料2人前・木綿豆腐200g・小麦粉小さじ２・片栗粉小さじ２・大根おろし・小ネギ・チューブしょうが【かけ汁】・水100cc・みりん大さじ１・醤油大さじ１・だしの素小さじ2/31.木綿豆腐を半分にし、キッチンペーパーで包み15分置いて水切りをする2.エ

クローン病のわたしが時々作る、簡単で油控えめな料理・レシピ厚揚げを使って早く作る、揚げない揚げ出し豆腐です。⭐️時間を節約したいのと、料理をつくるときにエネルギーをたくさん使いすぎないように、（他の大事なことをする体力を残しておきたいから）料理は早く簡単に作れるものを考えて毎日作っていますよ。厚揚げを使って作る揚げ出し豆腐は揚げなくてもいいから、とても簡単で早く作れます！クローン病があるので油の量を抑えながらヘルシーな感じで作っていますよ。厚揚げで作る揚げない『揚げ出し

こんにちは！外はカリッ、中はとろ〜り♪おうちで手軽に楽しめる「揚げ出し豆腐」レシピをご紹介します。先日、友人と外飲みをした際に、友人が注文した揚げ出し豆腐がとってもおいしくて😋（ちゃっかりお裾分けももらいました。笑）久しぶりにおうちでも作ってみたら、夫も「うん、うまい」と頷きながら、おいしそうに食べてくれました☺️こんがり揚げた豆腐に、とろみのあるやさしいだしあんをたっぷりかけた、ほっとする和のおかず。一緒に揚げた茄子も添えて、食べ応えのある一皿に◎やっぱり揚げ茄子を添えると、お