捨て活

1000個捨てチャレンジを達成→捨て活は継続中リリマイです。自己紹介記事はこちらです↓『自己紹介＊薬剤師で投資家でヨガの人です』リリマイです。退会手続きをして社労士の卵ですらなくなったので、数年ぶりに自己紹介を更新します＊気持ち的には専業主婦で、たまに働いています。（今は薬剤師免許を活…ameblo.jp捨てたもの1145.粉末の焼肉のタレ（ダイショーの株主優待品）1146.瓶詰めの鮭1147.洗濯洗剤（他の容器に詰め替え）1148.入浴剤（使い切り）1149.紙類

ご訪問いただきありがとうございますアラカン主婦のいくよです贅肉と不用品を減らすチャレンジ中期間は３か月目標体脂肪率35オーバー→30％１日1捨て食事・運動・生活習慣と環境の改善で美人で幸せなシニアを目指していますこんにちはいいね、コメントありがとうございます。挫折を繰り返しながら諦めないダイエットをやっています。よろしくお願いします期間（３月27日～7月4日）よし！やるぞってスタートするんだけど3日坊主になるのはい

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久しぶりにゆっくりした日曜日。激安と評判のOKというスーパーに初めて行ってみました。東京にあるのかな？最近関西に進出してきたようでひらめが行ったのは武庫之荘というところ。安いというより4、5年前の価格に久しぶりに会って懐かしいという感じ。新潟のコシヒカリ10キロが6000円だったので飛びつきました。そうそうヨーグルトは120円ぐらいだったー、とか喜んでしまったよ。お昼はまたうどん。大人のカレーうどん、結構辛かったーさて久しぶりに捨て活もしました。モノってすぐ増えるねー。昔着

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カーテンの丈が足りない問題引越してからずっとカーテンの丈が足りなかった寝室…寝室は寝るだけの部屋で日中は全く使っていないので新しくカーテンを新調する気になれませんでした…カーテンって意外と高いですよねそれなのに引っ越すたびに使えないことが多くカーテンを買い換えるのも、使わないカーテンが増えていくのも、本当に嫌でしたしかし…やはり…丈が足りていないのは気になるということでカーテンの継ぎ足しを自分でやってしまおう！と思ったわけです。ダイソーの布用テープがすごい継

何度も片付けに挑戦しては、元に戻ってしまう。それは本当に「性格」のせいなのでしょうか。「私は片付けが続かない性格なんです」これまで何度も、そんな言葉を聞いてきました。やる気が出ない。途中で疲れてしまう。一度きれいにしても、気づけば元通り。そのたびに「自分はだらしない」「意志が弱い」と責めてしまう。でも、本当にそうでしょうか？私は、片付けが続かない理由は性格ではないと思っています。よく言われる原因はこうです。・収納方法が悪い・やる気が足りない・時間がない・も

2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営：DogCafeRUDI淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）ご訪問ありがとうございますみなさーん！！！メリークリ

部屋を片づけるとき、「使う」「使わない」「保留」に分けるとブログではお伝えしているんですがこの“保留”ボックス。一歩使い方を間違えると、ちょっと面倒なことになります。保留が増えると、片づけは進まない保留が増えるということは、「判断を先送りにしているモノ」が増えているということ。それが多くなると、なんとなく片づけが終わらない。なんとなくスッキリしない。散らかっているというより、迷いが残っている状態。これがいちばんモヤっとします。保留ボックスは作っ

本日２度目の更新です。先ほどのブログからの続きになります。ちょっと怖いと感じられる方もいるかと思うので怖い話、苦手な方はスルーしてくださいね。なぜ？ドアが開いてるの？譲り受けてくれる人が決まった義弟のサックスは仏間の仏壇横の義父母が作った遺品コーナーに収められています。仏壇より大きな棚にびっしり遺品や子供の頃の写真、何かの時に貰ったメダルや葬儀の時に送られてきたぬいぐるみ付の電報その他にも亡くなった親族の写真など・・・とりわけ光って大き

ごきげんよう早いものでもう3月。これからどっと子どもが学校の荷物を持ち帰る季節です。学校で製作した作品、使い終わった教科書、サイズアウトした学用品。3月は手放すものが多い月ですね。子どもの荷物が家に溢れるその前に少しでも私が管理しているものを減らすべく、ずっと保留にしていたものに区切りをつけていますいつかメルカリで売るからと取って置いた通信教材の問題集。子供二人分なので冊数も多いです。上の子がやらなかった

こんにちは片付けコーチくらげですいつもありがとうございますこのブログでは比べやすい/落ち込みやすい方のための「自己肯定感が上がる」手放しというテーマで気持ちが軽くなる片付けや日々の暮らしを発信しています前回の記事はこちらです▼『雛人形と誕生日プレゼントで、冬眠から目覚める。』こんにちは片付けコーチくらげですいつもありがとうございますこのブログでは比べやすい/落ち込みやすい方のための「自己肯定感が上がる」手放しというテーマで…ameblo.jpこんば

2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営：DogCafeRUDI淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）ご訪問ありがとうございます映画館で静かなシーンではポップコーン食べに

４５才で離婚して今私は４６才です今の私は自分の心に素直になっていてそれがとても心地よいです「捨てる」と、お金も時間も貯まる家事に絶望する私を救うミニマルな暮らし(角川文庫)Amazon（アマゾン）381〜4,660円↑最近私のこの本が売れていて嬉しいです♪値上がりとか大変だから売れてるのでしょうか？購入してくれた方ありがとうございます！『ご報告◆「最高の結婚相手」と出会った結果◆全てにありがとう！』◆◆◆コスパ最高

今年初の粗大ごみを出しました今年初の粗大ごみを出しました。娘（次女）の部屋で使っていた家具です。いつもは粗大ゴミセンターに持ち込みするのですが大きくて大変そうなので自宅回収を申込みました。次女は使わないということだしかなりガタついていたので今回はやむを得ず粗大ごみに。家具を手放すときは、いつも以上に胸がチクッとしますね。だからこそ、「とりあえず買う→手放す」という流れは、もう終わりにしたい。ちなみに、自治体の回収費用は900円。約1万円の家具だったので、

こんにちは。そらまめですお立ち寄りくださいましてありがとうございます子どもの住居関係で親の収入が分かる書類が今年も必要になりそうで初めてelTaxとやらに挑戦しましたeTaxでは無いです😅ちゃんとスクショとりながらやれば良かったかなまたやらなきゃな時にん？ってなりそう前はな〜んにも知らなくて市役所に必要書類取りに行ったら夫の書類は直ぐ取得出来たのに私は専業主婦で申告してないからひと手間あったんです今回は事前に申告したし大丈夫だと思いたい申告も家でスマホで

ご訪問いただきありがとうございますアラカン主婦のいくよです中性脂肪を減らすチャレンジ中期間は10月の健康診断まで目標体脂肪率35オーバー→30％中性脂肪158→110LDLコレステロール153→110食事・運動・生活習慣と環境の改善で美人で幸せなシニアを目指していますこんにちはいいね、コメントありがとうございます。挫折を繰り返しながら諦めないダイエットをやっています。よろしくお願いします現在のチャレンジ1

ご覧いただきありがとうございます5歳3歳の2児の母hamaです汚実家出身で買い物好き夫激務のためフルタイムの仕事を退職専業主婦で週7ワンオペの日々ですが、子供たちと笑顔で楽しく過ごせるようすっきりしたお家を目指して捨て活中です知らず知らずのうちに疲れが溜まっていたのと、暑すぎてワンオペで２人連れて外に出るのはしんどいと思ったので、この土日は基本的に家で過ごすことにしましたそれもあってか、私の顔の荒れが少しずつ落ち着いてきている気がしますこのまま治らなかったらどう

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メンタルをちょくちょくやられる神経質な杏ですが、不眠とは無縁です。生活スタイルの乱れから、朝晩が逆転して夜眠れないって経験はありますが、普通に１５時間前後起きていると眠くなります。どうして、これだけ適応障害になったり、気分変調症になったり、うつ病になったりするのに不眠症だけにはならないのかすごく不思議だったんですが…先週のホンマでっか！TVを観ていると、不眠は脳疲労が関係あると言われていました。これにはなるほど！と大いに納得です。物心ついた３歳ごろから今に至るま

ゆるゆるミニマリストのムギー・ミーですゆるミニマリストを目指して修行中です♪今日の捨て活。なかなかの年代物の洗濯物干しピンチ。もはや1/3の洗濯ばさみは欠損し、そこが売りの「物干しバーをしっかりキャッチ」する部分がしっかりキャッチしなくなったもの。でもまだ使える部分あるし……と思っていましたが、やはりどう考えても不便なので処分しました！私は家電や家具や日用品は基本的には壊れたら買い換える派なので、まだ使えそうなものはできる限り使いたいのです。今回は先に使っていた白いもの

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今年の桜もとてもきれい散っていく桜の花びらも素敵です「ミニマリストになりたい秋子のブログ」♪5冊の本を出しています↓脱力系ミニマリスト生活Amazon（アマゾン）使い果たす習慣Amazon（アマゾン）1,287円「捨てる」と、お金も時間も貯まる家事に絶望する私を救うミニマルな暮らし(角川文庫)Amazon（アマゾン）179〜2,233円ミニマリスト、1700万円で家を買ってリノベする東京23区・築67年小さなボロ家がよみが

今日は、紙モノです。２〜３日前に届いていました。フェリシモのカタログ。ひととおり見ました。ダブルガーゼのパジャマがちょっと気になったのですが…。今フェリシモで買っても、次に買い換える時に同じ物は買えないと思うので、やめました。また無印で買い換えます。ミニカタログ２冊チラシ５枚古紙回収に出す紙袋に入れました。注文用紙はシュレッダーに掛けました。外袋はプラごみです。収集日に出します。ずっと疲れが溜まっていて、体調が悪いです。今日は完全休養日にしました。明日は元気に

“今”はずっと続かないモノを捨てない人の思考でよくあるのが、“今の生活がずっと続く”と期待していることがあります。子どもが巣立ったあとのことなんて寂しくて考えたくない旦那がリストラされるかもなんて恐ろしくて考えたくもない親の介護なんて、今のキャパシティでは無理難題だから考えない家族が死ぬ時のことなんて、縁起でもない！想像もできないこんな顕在意識でいると、今の暮らしがずっと続くという錯覚を起こし、モノを減らす方に意識がいきません。今の暮らしがずっと続くとい

先日、本をリサイクルショップに持って行きました。読まなくなった子どもの図鑑や本8冊で査定は全部で820円でした。（図鑑が1冊250円で、残りはあまりお値段付きませんでした！）メルカリで売った方が高く売れるのは分かっているし、実際、そこそこの値段で売れたこともあるんですが「売れるまで家に置いておく時間」がモヤモヤしますよね。発送用の封筒やテープも用意しなくてはだし家のスペース的にも性格的にも、私はメルカリには向いていないとつくづく感じていますメルカリがちゃんと

みなさま、こんばんは。食欲大魔人・とらさん🐯です。＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊3月になりましたね。(￣∇￣)・・・さて、母の居室の片付け続行中のとらさん🐯ですが。本日は、イノ父🐗のカセットラックの後ろの開かずの戸棚から出て来た電気コード類と、いろんな所に分散していたチューブ塗り薬容器20個程を、不燃ゴミに出して参りました。(￣∇￣)電気コード類は、小型ラジカセの付属品が大半かな・・・と云う感じですね。(￣∇￣;)ラジカセなんかは、本当に手頃な価格で買えますから、そう云うものを気軽に買って

こんにちはFM東広島パーソナリティ整理収納アドバイザー平野朋美です。いつもブログを見ていただきありがとうございます。ミニマリストを目指して(？）結構ストイックに一日一捨（以上）を実践中です。この間、バッグを手放しました。お気に入りで、ついこの間までよく使っていたバッグですが、もう十分使ったので妹に譲りましたで、最近のお気に入りがクリアバッグ。しっかりした作りで、持ち手がレザーなのでキチンと感も出ますクリアトートバッグ1枚仕上L【クリア×レザー】