抜釘手術後

「ブログ卒業」という記事で最後にしようとしたこのブログ。ありがたいことにまた書いて欲しいなど、嬉しいコメントやDMをいただき、その後について2度書きました。もう何ヶ月も更新してないのに、このブログを読んでくださり、コメントやDMをいただき。少しはお役に、お力になれてるのかな〜と嬉しい気持ちになります。書きたいことがあればまた書くし、このままもう更新しないかもってそんな感じのブログになってますが。骨折仲間さんに読んでもらえたら嬉しいです。今回、ブロ友さんのお言葉で私もそうだった！私と

今日で骨折してから2年6ヶ月、あと数日で抜釘から1年4ヶ月。前回のブログを書いて1ヶ月位しか経ってませんが、足首に変化があったので残そうと思います。この1ヶ月位、足の甲が特に痛かった私。良くなる前の痛みで心配する痛みではない。痛みがあるうちは良くなる。今がチャンス！って、久々にやる気アップ⤴️じゃあ良くなる為に何をすればいいのか？自分のブログを読み返したら、足の甲の小さな関節が他のとこよりも動きが悪い。それを改善する為には正座が良いとPTさんから言われていました。『53回目リ

お久しぶりです。今日は3回目の骨折記念日、久々にブログを書こうと思います。あの日から3年。ポッキリ折れた骨も心も回復しているけど、骨折した日は特別で忘れられない日になってます。今年の冬は去年より寒く。この間は湘南でも雪が積もりました。砂浜が真っ白に！冬に骨折したので私の中では「寒い＝骨折」みたいな変換され、心がざわつきますが。いつも以上に気をつけて、この冬もスポーツをしています。あんだけやっていた自主リハ。スポーツしながら動かせてることもあり、毎日必ずやる感じではなくなってま