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骨なしの生鮭でフライ。骨なしなのでとても食べやすいです^^サクサクの鮭フライにタルタルソースが合いますね。たっぷりかけました!スナップエンドウと豚ひき肉の味噌炒め。トマトのだしびたし。小さめのトマトを選んで湯むき。薄めた白だしにつけて冷やしておきました。暑い日に出番が多くなる一品です。魚グリルでなすと厚揚げを焼きました。厚揚げは大根おろしのせ。焼きなすはお味噌汁に。きのうの晩ごはん。みーちゃんと