感じ方

不安になる日もあれば、ちょっと前向きになれる日もある。どっちもあっていい。人にはそれぞれ、感じ方のクセがあるから。でもね、心配事のほとんどは実際には起こらない。これ、少し大人になると気づいてくること。それでも、考えすぎて苦しくなる日もあるよね。逆に、なんでも大丈夫って思いすぎるのもちょっと危ない。だから大事なのは、ちょうどいいバランス😊もし不安が消えない日は、小さくでいいからやさしい言葉を自分にかけてあげて。「大丈夫」なんとかなるって。そ

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