愛着スタイル

こんにちは、不安解消コーチの🌸ゆあ🌸です前回は、嫉妬深い彼は、愛着障害の可能性がある！というお話をしました。関連記事はこちら▼『嫉妬深い彼と「愛着障害」は深い関係があった！愛着障害を生み出す「家庭の複雑性PTSD」とは？』こんにちは！不安解消コーチの🌸ゆあ🌸です今回は、不安症の彼は、「愛着障害」を抱えている可能性がある！というテーマでお話ししたいと思います実は複雑性…ameblo.jp今回は、さらに一歩踏み込んで、愛着障害とは何かについて、基礎的な知

愛着スタイルごとに、「愛してる」の表現の仕方って結構違うんよ😊だから、自分は愛情を感じてても相手には伝わってなかったり、逆に、相手は愛情表現してるのに自分の欲しい形じゃなくて不安になる、みたいなのが起きやすい✨🌧不安型の愛情表現「繋がりたい」が強い🫶表現の特徴LINEしたくなる会いたくなる気持ちを確認したくなる相手を優先しやすい愛情表現が多い愛情の出方「好きだよ」「大丈夫？」「何してる？」みたいに、“常に繋がっていたい”感じ😊💭本音「ちゃんと愛され

■次に起きたこと：進みそうで進まない関係藤堂さんと偶然2人きりになった夜のあと、関係は一見少し前進したように見えた。私の話にじっと耳を傾け、帰り際には「また飲みに行きたい」と何度も言っていたし、会社見学にも誘ってくれた。さらにその数日後、偶然にもまた彼と接点が生まれる出来事があった。私の会社と彼の会社、さらにもう1社を交えた打ち合わせがあり、私は別フロアにいたのだが、わざわざ私のもとに彼が挨拶に来た。その日の夜は飲み会があり、彼は自然と私の横に座った。そのときも彼はあまり話さず、私は

愛着スタイルってね、「人との距離感のクセ」みたいなものなんだ😊特に恋愛や親しい人間関係で出やすくて、小さい頃の安心感・不安感の積み重ねから作られることが多いと言われてるよ✨ざっくり説明するとこんな感じ👇🌸不安型（見捨てられ不安が強め）心の中「嫌われたかも…」「連絡減った…もう冷めた？」「私ばっかり好き？」って不安になりやすい。行動の特徴LINEの返信が気になる相手の態度の変化に敏感愛情確認したくなる距離を取られると追いかけやすい“好き”を感じたい本音「安心した

幼い頃、私は母乳ではなくミルクで育てられて、抱きしめられた記憶もほとんどないんです。消化器系が弱く、入退院を繰り返していて、安心できる環境の中で“抱っこされる時間”を十分に持つことができなかった。その経験が、私の心の奥に「頼れない」という土台を作っていたことに、大人になってようやく気づきました。親に甘えられなかったということは、ただの過去の話じゃなくて、今この瞬間の行動や選択にもじわじわと影を落としていたんです「人に助けを求めると迷

回避型の恋人との破局後に、「別れた理由がはっきりしない」と感じる人は少なくありません。話し合いがうまくできなかったことや、一方的に距離を取られたことに疑問が残る場合もあります。別れの原因となるような出来事が発生するほど、親密になっていない段階なのに、もう別れる決心をするの？と驚くこともあるでしょう。こうした背景には、回避型特有の恋愛における思考のクセや、関わり方の傾向が関係しています。本記事では、心理学の研究をもとに、なぜ回避型の人がすぐに「別れる」という決断をするのか説

目次物理的な距離を超える愛着と信頼の心理1章：愛着システムと物理的距離：なぜ「会えない」が不安を生むのか2章：遠距離を乗り越えたカップルと、乗り越えられなかったカップルBさんカップルの場合（乗り越えた例）Cさんカップルの場合（苦戦した例）Dさんカップルの場合（気づきを得た例）3章：遠距離を成功させる3つの具体策①「連絡のルール」を柔軟に設計する②「自分の人生」を充実させる③「再会のビジョン」を共有する結論目次を開く物理的な距離を超える愛着と信頼の心理「来月か

奉仕するものだと感じていたセック○が楽しくなった件結婚したいのに結婚できないという方の中にセッ〇スは奉仕するものと無意識に思っている方が多いです。そのような人たちの傾向として、男性対して自分が「誠実だ」と安心できるルールを無意識に押し付けているという場合があります。セック○したのに結婚してくれないと奪われた気がする。と、セッ○スを結婚の対価のように思ってらっしゃるんですね。そのような方の欲求を深掘りすると「〇〇してくれないなんて！わたしのこ