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はじめましてリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー0期生大阪在住41歳のRieです重度の便秘で妊婦さんに間違われるほどのポッコリお腹の持ち主慢性便秘+度々起こる過食で人生MAX体重58kg(163cm)便秘改善、そして過食癖で脂肪がついた身体とおさらばする為健康的なダイエットを勉強中我慢なし制限なし運動なししっかり食べて身体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエット方法を発信していますダイエ
これは————ほんとうに「いい人」な著者が「いい人」をやりつづけて泥まみれになった歴史を、切実に、そしてクリアーに解き明かした本。「嫉妬」の本よりは、一般常識で考えても腑に落ちやすく、いちいちうなずけます。★まず第一章では、「恒常性」は集団や組織の中でも働くので、「いい人」になると、だれかが「悪い人」役を引き受けてしまう仕組み。夫婦や親子でも、そのバランスが働きます。ここが大嶋心理学の視点の面白さ。だから「いい人」になろうとすればするほど、相手が圧迫を感じて、「悪い人」になってしま
いつもありがとうございます☆心筋梗塞や脳梗塞予防の一つとし、こまめに水分補給を勧められていることがあります。たとえば、たくさん水分を摂ると胃腸から血液に吸収されて、一時的に血液中の水分は多くなりますが、体にはホメオスタシスと言う恒常性があり、一日中血液中の水分量は一定に保たれています。たとえ血液中の水分が多くなっても水分はすぐに腎臓から膀胱を経由して尿とし排泄されます。水分を多めに摂ったとしても血液はサラサラになったり、血栓症を防ぐことはできないのでしょう。Hasu
訪問ありがとうございます♪なおみんことさかがみなおみです♪40年間ダイエットをしてきて総額100万円超えでも1キロもやせることができなかった54歳が黄金バランスダイエット®️で半年で−12キロ減今までやせられなかった方を全力でサポートしますダイエットに成功して目標体重を達成!めっちゃうれしいぃですよね♪でもでもそんな体重をどのぐらい維持したら自分の体重として定着すると思いますか?なんと!約1年だそうです長い…身体には恒常性という働きが
私は変わるぞー!と思っているのに、何をやってもどうしても変われないと悩んでいる人いませんか?基本、自分の中にある思い込みや前提って、大抵は大人になるまでに周りから教えられたり、”そういうモノだ”と自分が受け取った結果なんですよね。そもそも私たちは自分が思っている者になるんです。平たく言うと「私はこういう人間だ」と、自分が自分に張ったレッテル通りの人間になっていくという事です。「私は繊細で怖がり」だと思っていれば、いちいち人の目が気になり、他人の言動
「このお茶で調子が良くなった❗」とお客様から聞いたのがホーリーバジル🌿時折耳鳴りで悩んでいる方👩🦱ホーリーバジルを飲むようになって耳鳴りが落ち着いてきたと聞きました✨マミーでは九州宮崎のうちうみハーブ園より無農薬自然栽培のホーリーバジルを仕入れていますすっきりした香りと味でファンのお客様が多いですホーリーバジルは恒常性を保つアダプトゲンハーブの1つです免疫をちょうどいい状態にする免疫調整作用が特徴👌飲んでいると次第に体調が整いますおやすみ
学園祭が終わりましたご来校いただいた方々、忙しくてなかなかこれなかった方々も含め多大なる皆様のご支援のおかげで今年も大盛況で終えることができました。本当にありがとうございました。>>まじめな挨拶、いけだです。学園祭の様子はTwitterにあげていますのでよろしければご覧になってみてください。(唐突な宣伝)と、まあ学校行事で忙しく動き回っていた間に今年の国家試験まであと1ヶ月を切ってしまいました。行ける限り問題解説を進めていきたいと思います
「ダイエット始めてしばらく経つけど体重が全然減らない…」とか「体重がなかなか減らなくてダイエットを諦めたら、前より太った~😱」とか悩んでいませんか?それはまさに停滞期とリバウンド!そんなあなたは食事制限などをかーなーりー頑張ってきたんじゃないですか?具体的には1ヶ月に体重の5%以上を痩せようとしていませんでしたか?実はその「頑張り」によって身体の生命維持装置である『ホメオスタシス(恒常性)』が働いたと考えられます。この働
「やらなきゃいけないことがたくさんあるからやりたいことができない!」これってよくある状況ですよね。でもそれって本当でしょうか?確かに私たちにはやらなければいけないことってあります。でももしかしたら、やらなければいけないことを悪者にして、やりたいことから逃げてたりしないでしょうか?やりたいことに向き合わない"かっこうの理由"にしてたりしないでしょうか?もちろん、本当にやらなきゃいけないことがたくさんあってやりたいことをやる時間