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滅多にしない、大きなお買い物。失敗は許されない。選び慣れない物を買うときは迷いますよね。最近、私は寝具を買い換えました。ちょっと面白い経験をしたのでシェアしようと思います。なんだか良く眠れない。朝起きたとき、肩や腰が痛い。最近、そんな不満を抱えていました。歳のせいだけじゃありません。いつ買ったかを忘れたくらい長く愛用してきた枕と敷布団がヘタってきたせいでした。従来使っていた枕はメディカル枕。敷
あなたの強みを脳診断で見える化し問題の解決に導くスペシャリストえりざべす西間木裕見です。ある日自分のカードが不正に使われたと知ったらどうする?カード会社から自分のカードがオンラインで不正に使用されたって検知されましたという手紙が郵送されてきたのメールなら無視するけど手紙ってことはきっと本物だよね?書面で指示されたようにQRコードを読み取って提示された不正利用を検知した私が使った覚えのないカード利用記録をチェックカードが再発行されるのでそれまでカ
4姉妹ママの時短家事コーディネーターみきえみです久しぶりにブログを書くので軽く自己紹介を・・・縁もゆかりもない鹿児島で結婚生活を始め早18年。今では高校3年生、中学2年生、小学校5年生、小学校4年生の4姉妹を育てる母です鹿児島では頼る人もおらず、謎の使命感で自分を苦しめ、大丈夫じゃないのに「大丈夫」と自分に言い聞かせ過ごす日々・・・いつか取り返しのつかない事になるんではないかと不安な時間を過ごしていた頃に出会った時短家事コーディネーターBASIC認定講座そこで自分のが本
次の一歩を引き出す!!自己実現ワークブック・グループワーク受けてくださった今村歩さまからいただいたご感想を紹介いたします。◆参加しようと思った理由と目的はなんでしたか?1人で試行錯誤していたけれど、なかなか思うように進まなかったためサポートをお願いしようと思いました。◆参加してみて、一番良かったことはなんですか?自分がすでに持っている”ある”に目を向けることができ、価値観や軸になるものをはじめ、思考クセ、成功・負けパターン・強みをイメージ・言語化して腹落ちできたこと。◆ど
リビングにあるモンステラ購入した時は30センチくらいだったのに、もう私の身長を越える程大きく育って元気いっぱい。支柱と麻ひもで支えるも、茎が太く重いので麻ヒモの補強では耐えきれなくなってきた。試行錯誤しながら結束バンド使ってみたらいい感じ!強く締めすぎると茎が傷ついてしまうので程々に。週末は庭の手入れを今の時期、芽吹き始めの雑草は柔らかいので草むしりもラクラク。先月植えた寄植えも元気にかわいく花を咲かせていていい感じ。草花の手入れをしながら、心の
きうちみほの提供できることなら時間内なんでもやります!!【レンタルみほ】受けてくださった細貝しょうさんがFacebookにご感想を投稿してくださいました!ありがとうございます。以下ご紹介させていただきます。(ご感想一部抜粋)【レンタルみほ】おそるべし。新しく作ったコンテンツを誰かにみてほしかったので、みほちゃんレンタルさせて頂きました(゜◇゜)ゞみほちゃん天才って何回言ったことか。人の要望をうまく引き出して、私がわかっていないことに気づかせてくれる。
ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』でガッキーが力説していました。「カワイイは最強!」と。特に、女性ホルモンがなくなる(爆)50代以上のおしゃれは「大人かわいい」がキーワード。フジテレビの人気番組『突然ですが占ってもいいですか?』で、私は毎週のように水野美紀さんのコーデ観察、特に、メガネチェックをしています。彼女のスタイリストさんはいい腕してますねー。今週は「大人可愛いでかボストン」で
こんにちは、voiceカラフルの広末ゆみですご訪問ありがとうございます✨昨日からいいね機能を非表示にしています🙏これまで来たよ、読んだよ、の足跡としていいね、をしてくださったみなさんありがとうございました当然のことですがどなたがご訪問くださったかわからなくなりちょっぴりさみしくもありますでも、だからこそ自分の内面を観察する絶好の機会だな、とも感じています・そんななか新たにフォローくださったかたもいらっしゃり…ありがとうございます💞ついつい、目に見える
こんにちは。ちょびです。87歳認知症の母誤嚥性肺炎で3ヶ月間の入院治療の結果肺炎は完治したものの身体がすっかり衰弱し、寝たきりに。認知度も高度認知症と判定され老衰として特養での看取り期に入りました。今回は誤嚥性肺炎の治療中に投与されていた中心静脈栄養について記録していきたいと思います。現状を客観視するためのほぼ思考整理のための記事になってしまいました。重複事項などありますがご容赦下さい。中心静脈栄養=延命ではない
あなたの強みを脳診断で見える化し問題の解決に導くスペシャリストえりざべす西間木裕見です。桜が見頃だから一緒に見に行こう!そう言って誘ってくれたのに満開の桜が咲く釈迦堂川の土手をあなたは私を気にせずにさっさと歩いていく後ろを振り向くことも全然しないのその行動はむしろ潔さを感じてしまう満開の桜の下であなたの姿は人混みにまぎれて追うことはできない土手の一本道だから迷子になることはない私はわたしで桜と鯉のぼりを一緒に写真を撮ったり桜と自撮りしたり自由
こんにちは。素質分析アドバイザーコーチの田中香織です。あと5日で2024年の1/12が終わる…だなんてあくせく✕毎日=あくせく2024年あれ…あっという間に1年過ぎたとならないように今年は定期的に思考を整理してマインドセットする時間をつくります。2024年は✓目的を持って大切に1年を過ごしたい!✓1人だとあえて思考整理時間とれない!✓日々時間に追われがち!✓まずはしっかり土台を整えたい!どれか一つでも当てはまる方ぜひご一緒しませんか?2024年軽やかに余白を
⭐︎⭐︎人生において大切なものってなんだろうと考えた時、沢山あるものでもないなと。割とどうでも良いことに意識を向けその分疲れたり、どうでもよい人の事で心痛めたり、そういう所に、限られた貴重な時間を使ってるかもですねいつも伝えてることなのだけど「思考はシンプルに」です。思考を整えていくと、自分にとって本当に大切なことや大切なものが見えてくるものです。それらを優先において人生歩んで生きたいですね。Enjoyyourlife☺︎#時間の使い方#思考整理
毎日こう暑いと着るものに困りますねー!涼しくて、お洗濯が楽で、着心地は楽チンで、体型もカバーできちゃう。ヘビロテするのは、そんな服です。私が初夏からヘビロテしているアイテムは、2つ。1つはmizuiroindの綿チュニック。洗濯機洗い&ノーアイロンでガンガン着倒しています。もう1つは、ユニクロのリネンコットンワイドパンツ。すでに完売した31BEIGEです。ベルテッドリネン
自分らしい個性を見つけ伸ばす講座・研修・セミナーを多数開催(オンラインでも開講中)🌟自己紹介はこちら受講スタイルは、三田市の自宅サロンでの対面または、オンラインzoomどちらかお選び下さい。=========募集中の特別メニューA.カラータイプキッズ講座1講座¥3300(+初回のみカード教材費¥2200税込)(各90分)ママのみの参加で🆗少人数グループ開催①ほめ方しかり方講座ママたちのお悩みナンバーワン、こどもの「上手な」ほめ方、しかり方について。子どもを伸ばすほめ方し
\変化の激しい令和時代のリーダーへ/管理職ための部下育成手帳術コーチあや姉現役管理職のあや姉が令和を生き抜く為の仕事術・手帳術を発信中はじめましては⇒【コチラ♡】「仕事に使える手帳術1DAY講座」2024年1月20日(土)開催1/17までお申し込み期間延長!沢山のお申込みありがとうございました♡カリキュラムはコチラなぜか決めた優先順位が狂ってしまう…𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒今週末開講する「仕事で使える手帳術講座」のコミュニティがオープンしました
3人兄妹(中学生兄、小学生妹、年少弟)のママ焦りや不安、不満でいっぱいの毎日を過ごしていた専業主婦がノートに出会ってリ・スタート♡【もっと私は自由でよかった!】楽しくなければ意味がない!わくわくでいっぱいの人生に♡ノートでママの不安をまるっと解決♡ママ歴14年!ママが時間と心に余裕のある人生へ3ヶ月で劇的変化♡ノート✕時間術✕お金の不安解消術で理想を現実に変えるノートカウンセラー【福岡/全国】橘舞衣(自己紹介はこちら♡)
毎日15分de片付けリセット整理収納アドバイザー坂根陽子です。春休みに、5年ぶりにディズニーに行ってきた我が家。今月末からのGWで、きっと行く方も多いですよねー!我が家はランドとシー、1日ずつだけでした!次はいつ行けるか分からない関西組。何日も行けたらいいけど、部活や塾を休まなきゃだし、なにより予算的な問題もあるし。そして、当然だけどあれもこれもしたい!は叶わない。娘たちに優先順位を三つ決めて!という話を、先日ブログに書きました。『【5年ぶりディズニー】満
「なんでそんなに多方面で活動できるのですか?」最近、複数の方からいただいた質問です。それは、多面的なゴールの数だけ未来が開けると思っているからです。複数分野あることでシナジー効果を発揮していくことを日々、実感しています。これまで有名、無名問わず、様々な人と出会うなかで「成功ってなんだろう?」「なぜ人は幸せを追い求めるのだろう?」「お金持ちで成功しているのになぜ寂しそうなのだろう?」「どうして一つの
つい、頑張りすぎてしまう人のための思考整理アドバイザー・受験サポートコーチ藤田文枝です。プロフィールはこちら!4/4(木)は塾の新年度!前日には、塾生にミニコーチングをしました。✔1年後はどんな姿でいたいのか?✔現実とのギャップは?●勉強時間が足りない●繰り返し反復学習できていない●効率的に勉強できていないそう、わかっているんですよね!どの生徒も。中学生も高校生もなりたい未来に向か
はじめに:なぜ思考整理が必要なのか?現代社会では、情報が溢れかえり、日々多くのデータに接触しています。特に40代は、キャリアの中間点に立ち、家庭と仕事の両方で重要な役割を果たしているため、ストレスと課題が山積しています。このような状況で思考を整理し、クリアな頭を保つことは、日常生活の質を大幅に向上させることができます。思考整理とは何か?思考整理は、情報や感情、タスクを効率的に処理し、頭の中を整理するプロセスです。これにより、重要な決定を迅速に下し、生活の質を向上させることができます。ク
あなたの”心地よい”を見つける!ママの心のととのえ屋八田みずよですママの心をととのえる『あったまるカフェ』始めましたよ~あったまるカフェとは私のプロフィールはこちらからあなたは自分の人生(道)を振り返ったことがありますか?「もちろんありますよ~」という方も自分の記憶が残っている最初の時点から結婚して子育てして・・今の時点までを振り返ってみたことはありますか?そして、それを
今日はNLP講座ワークもいっぱいあって楽しい1日♡台湾風朝ごはん♡おいしいアイスコーヒーが淹れられた♡NLPのワークが楽しかった♡野菜たっぷりの晩ご飯おいしかった♡zoom背景をお部屋風に変えた♡気づき最近のモヤモヤ…から。うまくいってる人をみた時、ついうまくいってない事もあるだろうと粗探ししてしまう。自分自身は今自分にとってとても幸せな状況だけど、何かうまくいってない部分もある方がいいと思ってしまってる➡︎肌荒れしてる?相手の粗探ししてるようで自分にも同じ要素を反映してい
イメージ毎日ブログ書いてて、よくネタあるよねーって言われますが、毎日書いてたら、アンテナ張りまくってるので、ほんの少しのことにも感動することができるのでネタが切れることはありませんそれどころか、どれを取り上げようかと、そっちの方が迷いますという今日は、書きたいことが多すぎるんです。というほど濃かった昨日。さて、どれにしようか。ということで、今日は私の頭の中を言語化するので、わかった方はご連絡ください昨日初めて自分というものに向き合う機会をいただき、びっくりするくらいの新しい
今年中に達成したい事がある!!という方、そこに向けて進んでいますか~?…*…*…*…*…*…*…*…*…*…ご訪問ありがとうございます(*^^*)【自分の『好き』を選べるあなたを応援】頑張りすぎ女子がありのままの自分でHappyに生きられるようになるサポーター思考整理プランナーふくたにちほです★最新の自己紹介はこちらから★…*…*…*…*…*…*…*…*…*いつも見ていただき、いいねやフォローありがとうございます♡
「これ、やった方がいいかな…」「普通だったら、こうするべきだよね。。」迷う、戸惑うそんな時「やっても、やらなくても、どっちでもいい✨」このどっちでもいい!はどーでもいいではなくてどっちも良い✨✨ということやってもやらなくても大丈夫👌あなたが心地よく過ごせる方を選べばどっちもいい✨✨
実は…YouTubeでインタビューを受けました人前で話すのが苦手な私のチャレンジであなたの背中を押せたら嬉しいこんな私になれたのがお片付けとの出会いでした過去の私は人に頼る事も弱音を吐く事も苦手で自分さえ我慢していれば上手くいくなんて思っていた時があったんですでも、これは失敗の法則でした!!お片付けサポートを受けて人に頼る事まずは自分の心のままに満たす事この成功の法則を手に入れた
こんにちは。自己実現へのマップ作りをお手伝い月よみ心理セラピスト陽菜ヒロミです。【4月18日の月よみ】置いてけぼりにしていたものがあらわになってくるのかも、です。大掃除すべし、な時でもありますいろいろひっくり返されてあれもあったか、これもかみたいに目につき始め整理せざるをえないと言えるかもしれませんより現実的、実質的なものへとフォーカスが移行しつつある今だからその前の大改革なのでしょう大改革という言葉に慄く必
5月25日(土)13:30〜15:30札幌で「思考整理ワークショップ」を開催します!(こちらのワークショップは4年ぶりです✨)スケジュール、時間管理、打ち合わせ、プレゼン、企画、プラン作成、論文、資料作成、資格取得、試験勉強、自己分析、講座づくり、カウンセリング、旅行計画など・・・仕事や日常生活のあらゆるシーンで使える、思考整理術(マインドマップ)の活用方法を学んでいただけます。■ご参加の方のご感想(一部)・ただ願望を思うままに描いていって道筋を立てるだ
お陰さまで、今年も誕生日の朝を迎えました。ただし、歳は忘れて生きてます。笑おはようございます。思考整理アドバイザー・野中ナオミです。前回の記事で予告した「リブタートルニットなど体にフィットした服を綺麗に着るためのポイント」その2について書きます。キーワードは「背中」。自己チェックするのは難しいのでつい忘れがちだけど、あなたの背中は他人からよく見られています。私は、自分の背中に「はみ肉」で段
/ヒアリング苦手な方はいますか?\ヒアリングって(ヒヤリングどちらでも間違いではないそう)相手から話を聞くこと!これは仕事のお客様だけではなく子どもから夫から上司から部下から友人からでも同じこと。でも、ただ聞くだけがヒアリングではない!今日は上手なヒアリングのお話暮らしを整えるコミュニティ主宰45歳からの暮らしの起業を伴走するコンサルの平野えりです。『ヒアリング』簡単なようで、実は奥が深い!今日は少しお仕事視点のヒヤリングを例に考えていきたいと思います。