怒りのスイッチ

また怒って寝ちゃった…うちの夫は高次脳機能障害があり、易怒性と言って怒りのスイッチが入りやすい今日はデイから帰ってきてごはん食べてご機嫌で直前まで笑ってジャレて遊んでいた私達そ、れ、が…私の頭に急に夫の鉄拳が…夫が拳の一番硬い部分で私の頭を殴ってきたい、痛い…『動けんぢゃろーがっ！』へ？動きたかったんだ…言ってくれれば…私はうずくまって痛がる少しして夫が我に返ったのか、私を覗きこむ。夫『あれやったら俺動けんぢゃろ』私『殴らなくてもいいぢゃん』夫『ご

探偵社の相談員さんから私の携帯へ、夫の行動の詳細が届きました。ご主人ですが、家を出てから最寄り駅で電車に乗り、◯◯駅で⬜︎⬜︎線の下り方面に乗り換えて✖️✖️駅で下車しました。それから徒歩で◎◎病院へ行き、関係者出入口から病院に入りました。中にいらっしゃいます。と、写真を添付し送られてきました。ナンダヨーまた空振りじゃん。オヨヨ仕事だったのかよー！10万が…omgこの後どうしますか？ご主人の仕事終わりに切り替えて、そこから尾行しても良いですよ。と聞かれましたが・・・「何時に

桜子、3学期も相変わらずお友達ともめごと続きです。先日大きなトラブルがあり、4時間目の途中、担任に「これ以上学校にいても仕方ないから帰るお母さんに迎えに来させてください」「もう少し頑張ってみたら？」「私の気持ちを立て直すことはできなさそうだから帰ります」ということで、仕事がＭＡＸ忙しい日に、担任から「すみませんがお迎えを。。。」と電話がかかってきましたやれやれと思いながらも、一方で、よく頑張ったじゃんとも。以前から、他害が発動する予感があ

一般企業とは違う業務体制なので、ゴールデンウィーク前の休みにＪＷを辞めた友人に会いに行った気の向くままのおしゃべり話題もつきないのだけれどそれにしても前とはずいぶん変わっていて驚いたJWだった時はとにかく目立つのが嫌いで争い事を好まず自分の意見もなかなか言わない穏やかなタイプだったのだが辞めた今はこちらの話しの途中でも異議があるとズバッと言い同意できない時は不機嫌さを露わにしたそしてこちらも納得するまで説明し論破しようととにかく躍起なのだ前はこんなに露骨に感情を表したり、熱

疲れてる〜！！！イライラもしやすくて、家族に対して不機嫌になってしまうこんな自分嫌だなぁと思ってはいるのに。。ある雑誌で、アンガーマネジメントについて特集されていて。『暴言は吐けば吐くほど怒りは増幅します。』『自分の攻撃的な言葉で、(怒りが生み出される)脳の扁桃体がどんどん興奮してしまいます。』とのことでした。「いい加減にしろよ！」と感情的になって怒りをぶつければぶつけるほど、エスカレートするのはちゃんとした科学的な根拠があったのか。イライラしたときは、まず「落ち着く」よ