怒ってばかり

後悔は、たくさんある。でも今思い出して苦しくなった後悔は怒ってしまった事。小さい時から今まで、怒ってしまった光景だけが思い出されて涙が止まらなくなりました。なぜあんな事で怒ったんだろ？怒る必要なかったのに。心の優しい良い子だったのに。言い返す事も反抗する事もない子だったのに。ただの口うるさい母だよね。細かい事うるさく注意してさ。注意と言うより文句だったよね。もっと優しくしてあげれば良かった。ごめんね。本当にごめんね。会って直接謝りたいよ。お願いだから帰ってき

つい昨日、あんなに前向きなことを書いたばかりなんですが、心折れてます今日の息子はいつも以上にややこしくてすごく疲れました言うこと聞かないのはいつもですが、いつも以上に指示が通らない暴力的不機嫌まず、なんとか薬局から帰ってきてから牛乳を欲しがったからあげたのに、口からわざとベーっと出すのを2回も繰り返しました夕方は歩いてスーパー行きましたが、走り回るので暴れる息子を無理矢理抱っこしてて手を噛まれましたごはんをいやいやするから食べさせて、お風呂では泣いてて、歯ブラシ後にお水をまた口から

『怒って練習させていたPart３』ずっと悩み続けていた「怒ってしまう」やめることができるようになったのですこちらからの続きですうまく弾けないフレーズがあると何度もやり直しさせ嫌がる…ameblo.jp↑の続きです思い通りに練習しないと怒ってしまっていた過去。手放せたのは自分の過去をふりかえって「○○しなければならない！」という考え方の癖を自分が無意識に持っていることを気づけられたからです。私の場合は